体会是将自己的真实感受表达出来的文体，一定要认真对待，经常写体会能够及时记录下我们对事情的感受，下面是二十范文网小编为您分享的上摔跤课心得体会6篇，感谢您的参阅。

上摔跤课心得体会篇1

近日，阿米尔侯赛因汗主演的电影《摔跤吧，爸爸》在中国上映。这部电影讲述了一个摔跤手的父亲打破性别歧视的藩篱，把女儿培养成摔跤冠军的故事。这部电影一上映，就获得了巨大的声誉。豆瓣上，9.2分。

不过我今天想说一下，不仅仅是因为它能带给你一种近三个小时跌宕起伏的愉悦感觉，更是因为这个故事所传达的信息。“摔跤！电影《爸爸》以真实事件为基础，讲述了一个来自小村庄的女孩吉塔的故事。通过多年的努力，她改变了印度运动摔跤的历史记录，她的成功在一定程度上打破了印度文化中女性的束缚。在她之后，更多的女孩开始参加摔跤，更多的印度女孩因为她获得了额外的可能性。

在吉塔决赛的前一天晚上，她父亲对她说：

“如果你明天赢了，你不会独自赢。有成千上万像他们这样的女孩和你一起赢。所有被认为不如男生的女生，被迫做繁琐家务的女生，已婚要孩子的女生。明天你不仅要和澳大利亚选手比赛，还要和这些鄙视女性的人比赛！”

网上有很多对电影中父亲严厉教育的抨击：他强迫女儿为了自己放不下的梦想去训练，跑去剪头发去摔跤，无视自己的意志，破坏了她们小时候的童年。但是当我看这部电影的时候，我突然明白了：当你年轻的时候，你无法理解一个来自一个小地方的女孩在她的生活中有多少不同的可能性。回答：很少。

父母的严格要求有他们的道理。只有从小到大，从外到内的严格，才能给你的未来带来一些可能，虽然这样的严格会承受很多不理解，虽然这样的严格会消耗很多父母和孩子之间的亲密和理解，父母也会为了你未来的可能，不惜被孩子甚至社会误解。因为他们知道你以后会感激严厉的父母。当你羽翼丰满，足够强大，有资本与命运抗争的时候，你可以随意选择自己想要的生活，不随波逐流，不为生活而活。那种自由，那种高度，那种发自内心的快乐，那种可能的选择，将会是你生命中新的颜色。

上摔跤课心得体会篇2

这天去看了印度电影《摔跤吧，爸爸》，这部片由印度影星阿米尔汗主演，就是之前演过《三傻大战宝莱坞》、《我的个神》的主角的。他主演的电影多是励志的电影，《摔跤吧，爸爸》也不例外。这部电影是讲述印度摔跤姐妹冠军吉塔和妹妹芭比塔的成长故事。

因为吉塔的父亲没能实现印度获得世界金牌的梦想，期望家里能有儿子，结果四个都是女儿。他只能把梦想咽下。没想到一天偶然发现两个女儿因为和同学发生口角而把男同学打的满地找牙，他眼前一亮，决定培养她们。在男权当道的印度，这个想法有点疯狂，难逃世俗怪异的眼光。但是他很坚持。他的女儿没有像大多数印度女孩那样，只能游走在厨房锅碗瓢盆，相夫教子，而是发展了自己的优势，培养了一门能够掌控自己未来的技能。他把两个女儿都训练成了全国冠军。按照惯例，冠军要进入国家体育馆理解更专业的训练。随着训练的时间增长，大女儿吉塔开始怀疑父亲的训练方法。她认为过时了。同时她挑战父亲胜出。她自以为是认为能够靠教练的方法在国际取胜。最后连战几个国际大赛都是首轮就被淘汰，成为了魔咒。接连失败让她很有挫败感和内疚。之后和父亲冰释前嫌，在父亲的坚持和鼓励下，接连在国际赛事上打败对手。最后一战决赛的对手是她过去以前败过的，心理有很大的障碍。但是父亲这次没有告诉她战略，而是告诉她如果得了银牌，很快就会被大家忘记。她不是为自己而战，而是为了成千上万印度女性，那些生来为了相夫教子、锅碗瓢盆的，被人看不起的印度女性。而且父亲不能每次都救他，她需要自救，在关键时刻，她

靠自己的信念，最后几秒内逆袭，打败对手，成为印度第一位获得女性摔跤的金牌获得者。从那以后，印度成千上万的女性也开始学习摔跤。这是真实的励志故事。

这部影片有很多内心戏，一改过去印度歌舞剧的风格，也算是创新。把印度平民靠自己努力改变命运的励志精神表达出来，鼓舞人心。阿米尔牺牲也挺大的，为了影片需要从肌肉男转成大腹便便的大叔，老态龙钟还很帅的老大爷。从影片中看到，技巧是其次的，学了太多技巧，容易为了突出技巧而忘记自己本来的优势，就应审时度势，根据实际状况准确决定，采用相应的策略。让对手露出破绽，再集中精力攻破。

上摔跤课心得体会篇3

在父亲节前一天，我走进电影院看了《摔跤吧!爸爸》。影片讲述的是一位摔跤出身的父亲未完成为自我的国家夺得金牌的梦想，之后发现两个女儿有“打架”的天赋，就让女儿进行魔鬼般的训练，两位女儿成为摔跤手，成为全国冠军，又代表印度参赛成为世界冠军的故事。

影片中最使我感动的是吉塔离开父亲的训练，忘掉父亲的教诲，她放纵自我，导致在几场国际比赛中失败。她失败后在妹妹的劝说下，最终鼓起勇气去寻求父亲的理解，也寻求父亲指导。在拨通爸爸电话的那一刻，她泣不成声，电话那头的爸爸也泪流满面。通电话后，吉塔开始重认清自我，爸爸也来到体育学院附近租屋，在父亲无私的父爱和严厉的训练下，进入决赛。

最终吉塔听从了父亲的指导，最终关键时刻，在父亲缺席的赛场，吉塔沉静下来想起父亲的话：“爸爸不能时刻都能来救你，你要靠自我”，“你如果赢了这场比赛，就能成为上百万女孩的榜样，在印度永载史册!”她最终依靠自我的积蓄的能量及智慧反败为胜。当吉塔把金牌递给爸爸，爸爸给女儿戴上金牌，爸爸说出你是我的骄傲!的那一刻，我用手捂上双眼，任感动与幸福的泪水顺着指缝流下来。

我看着感动的画面，我不禁也回想起父母为我做的点点滴滴，对我既严厉又鼓励呢。

我记得去年，我班语文教师选我参加“魅力玉林，五彩田园”的征文比赛。我就信手拈来在小记者网发表那篇《美丽的荷花》抄上去后，就开始看《熊出没》。

看着看着，我听到开门声，我立即拿数学练习册出来，一边写一边看动漫片。

“晓峰，今日在学校有什么收获?完成作业了吗?”爸爸笑呵呵地问。

“语文作业是一篇征文，我完成了。此刻正在写数学练习呢。”我兴高采烈地说，心里想着得到老爸的赞许。

爸爸拿过我刚才的“杰作”一看，眉毛就皱起来一怒“那怎样行，这文章不是已刊登了吗?你不开展思维想一些新颖的，还有字体不够工整美观，上到初中语文卷面书写有6分，那你就吃亏了。”

“我又不是初中生，吃什么亏?”我嚷道。

“你忘了，你前几年书写都工整美观，做什么事都要用自我最大的本事作好才行。”老爸说，“还有做作业要认真而细心，不要赶着完成，或者一边写一边看电视，这样容易作错题。”

“为什么这样呢?我完成就好了，我就要一边听歌一边写。”我和老爸对质起来。

老爸火冒三丈，关了电视机，藏起遥控，关掉了手机音乐。从今日开始，要进入复习状态了，不许看追星电视剧。

老爸又拿来征文“杰作”，在旁边辅导我，打开思路，重新写作。最终，在征文比赛揭晓时，我获得二等奖。我把奖状交给老爸，老爸抚摸着我的头说：“你是我的骄傲!做什么事要有始有终才行。”

我想：正如《摔跤吧!爸爸》中的爸爸，如果他对女儿不严厉训练与心理辅导，女儿忘掉初心，不重拾自信，那金牌就会落在别人身上了。由此，我读懂了父爱，也懂得了不忘初心，方得始终。

上摔跤课心得体会篇4

昨天看了《摔跤吧，爸爸》这部电影。

为了不影响自己对电影感受的敏感度，在它最热的时候我没有看有关它的影评，只知道很火，是部很受欢迎的电影。

对印度影片印象仍然停留在歌舞片的阶段，虽然歌很好听，舞蹈也很妖娆，瑜珈也很棒，但有关印度政治和其他方面的负面新闻，只能让我对它感觉婉惜。

现在还是回来聊这部电影，百度对它的解释非常简洁：该电影根据真人真事改编，讲述曾经的摔跤冠军辛格培养两个女儿成为女子摔跤冠军，打破印度传统的励志故事。

好故事我就已经非常喜欢，对真人真事更是感觉有吸引力。看完片子，个人觉得，简述它非常容易，但个中也确实有让人深思的地方。

比如在教育方面。

我们现代人对过去一些教育观点一直持批评态度，这部片子就有其中两个。

一个是：父母实现不了的愿望，让孩子去帮他实现;第二个是，强迫孩子做什么，都以“我是为你好”作为前提。

现代教育认为这两点都是影响孩子自由发展，抹杀孩子自身天性的障碍。在片中，两个孩子不论是作为必须听话的孩子，还是作为必须依附父母生活的弱者，都不能违逆父亲的抉择。片中的歌曲也唱出了孩子们反抗和抱怨的心声。

当然，我们也看到，父亲辛格对母亲的许诺是一年，用一年的时间来观察孩子是否适合从事摔跤这条道路，如果说他为了自己的理想，太过自私，也不全对。

我不止一次听到家长们说，不知道怎样培养孩子的特长和爱好，大多家长也是使用尝试的方式，试试画画，再试试乐器，再试试跳舞，如果试到孩子喜欢的，或许可以坚持下去，但很多是没有坚持的，也是没有结果的。

有一个真实的小故事也许能说明一点问题，小w同学的老师，孩子4岁左右，向班里有特长的学生打听孩子学什么好，怎么学，一些学生告诉她，不管学什么，一定要让他坚持下去。当年这些学生也是吃过苦头的哦!

电影里没有显示一年后的训练效果是怎么样的，总之，很长时间里孩子们一直在抱怨，甚至耍些小心眼来对待父亲，直到她们听了一位新娘子的话，才改变了对父亲和训练的态度。尽管这位新娘的理解，未必是辛格让孩子练习摔跤的初衷，但可以说是从另外的角度在讲这件事情将会给她们的命运带来的改变。

这个片子让我感受最大的有两点，对于成功而言，一是坚持，二是正确的方向有多么重要。

父亲辛格，非常聪明地在教练和父亲的角色中进行转换，他心疼孩子，也会严格执行他的训练计划，包括孩子们的饮食，从一开始让女儿练习摔跤到让女儿剃成男孩一样的短发，他和女儿受尽了人们的嘲笑。他说的对，他们能笑多久?当他用成绩来说话的时候，这些嘲笑反倒讽刺的是他们自己。

片子没有过多描述他们为了训练，使家庭的生活陷于多大的窘迫，我们甚至不了解这段时间他们的经济来源是什么，这毕竟是一个有着四个孩子的家庭。但为了女儿全方面的发展，训练也要保证营养，他想办法让孩子吃到便宜的鸡肉，而那位相信辛格的卖鸡人，也得到了更多的回报。

成长对我们的人生来说，也许是一个漫长的过程，但以我们这个年龄来说，感觉时间比金钱更不禁花，时间流走再不回，而金钱可以挣，也可多可少。当孩子们经历的时候，特别是他们年轻的时候，会觉得日子很长，会在苦过之后，安于享受，这一享受似乎没什么，失掉的可能是进取心和过去好的学习习惯，或者可能走向成功的机会。看过这部片子，我感觉我有点跟吉塔相似，我的大学没有再像以前那么努力，玩乐的时候更多，幸亏我收获到的东西也很珍贵，值得用一生去珍惜，但对事业的成功多少还是很有影响的。

当我们走弯路的时候，如果我们还能听得进箴言，是多么可贵。吉塔终于听了妹妹的话，放下对父亲的偏见，寻求他的帮助。父爱就是如此，哪怕曾经再受伤，对孩子的付出仍然是义无反顾。在父亲的帮助指导下，吉塔重新发挥自己优势，终于圆了父亲的梦，这也应该是吉塔的梦想了。

片子里还塑造了一个反面人物形象，吉塔的教练，这不是一个简单人设，可以说生活中常见，以高位或专业自居，自负而猖狂，怕失败更怕担责任，因为面子比什么都重要。如果这个部分也属实的话，印度摔跤那么厉害却出不了冠军就真可以追究责任了。而且，让人不禁联想，也许其他的国家和专业都有可能存在这种情况。对个人来讲，也许我们的成功不能只寄希望于某个人，更应该自己懂得学习，了解自己，使自己发挥出应有的水平。

当吉塔即将面临最强的对手，赢取金牌的时候，父亲已经把当年的初衷上升到一个新的层次，不再是为了圆我为国争光的梦，而就是为国争光，为天下被人们看不起的女人争光。这不必批评，人们的思想升华是很正常的，有时也可能是教育的必需。

成功需要目标，需要信念，也许就是这些激发了吉塔的斗志和智慧，使她在很难逆转的比赛中一举成功。当她抛下花束，扑向父亲怀抱的时刻，辛格流下了激动和幸福和泪水。

人生或短或长，或失败或成功，对于宇宙来言，渺小的不值一提，多少年的历史都可能转眼间灰飞烟灭，人活一世，只能对自己负责，只能让自己的人生厚重有趣味，那才是属于自己的人生。

上摔跤课心得体会篇5

这个星期我们班花了整整三节课的时间终于把一部充满父爱的电影——《摔跤吧！爸爸》看完了。

这部电影主要讲了爸爸——马哈维亚，一个曾经的印度全国摔跤冠军，因生活所迫，不得不放弃自己热爱的体育事业，他将自己的世界冠军梦寄托在未来儿子的身上。可是，命运接连带给他四个女儿。他不得不将自己的荣誉与梦想锁起来。然而有一天，他在自己两个大女儿身上，发现了她们摔跤的天赋。从此，她的两个女儿——姐姐吉塔，妹妹巴比塔，在他的指导下开始了辛苦的摔跤训练。最终，两个女儿代表印度参加了英联邦摔跤比赛，吉塔在55公斤级比赛中为国家在国际大赛中赢得了女子摔跤项目的第一枚金牌。巴比塔也在51公斤级的比赛中获得银牌。她们在以后的竞技场上，不断取得优异成绩。

这部影片中最最令我记忆深刻的就是父亲与自己大女儿吉塔的摔跤。起因是吉塔从国家队回来学到了一些新的摔跤技巧，在父亲的摔跤地里纠正父亲所教给那群小孩的动作，父亲坚定的认为自己没有错，让女儿把动作重新做一遍，结果给女儿的却是把女儿从空中用力地摔了下来，这一下可不得了，激起了女儿的倔脾气，女儿生气地说：“刚刚是我没准备好。”父亲也用同样语气回答道：“好，我们来比一场”，于是一场父亲与吉塔的摔跤开始了，父亲与吉塔互相用手夹住对方的肩膀，但父亲毕竟是父亲在比力气方面吉塔还是略输一筹，突然，父亲发了疯的狮子一样通向女儿猛扑过去，但吉塔一个灵活拐弯，父亲栽在了土上，父亲因为年长体力逐渐开始消减，没过多久父亲就被吉塔牵制住，父亲败了……

要说情节最令我难忘的就是父亲还女儿的摔跤，但最令我忘怀的是父亲在电影即将结束时所说的那句话——父亲在吉塔夺冠后抱着自己的两个女儿说道：“你是我的骄傲！”。吉塔夺冠的过程是不容易的，在父亲被锁的、落后四分的情况、时间只剩下最后三秒的情况下，吉塔创造了奇迹，用尽力气把对手直接抬起，获得了难以创造的五分。

就如生活中我的父亲，他虽然对我很严厉，但有好东西的首先想到的是给我而不是给别人，他不善于用言语表达出来，而是用真真实实的行动来证明。

电影中的父亲虽然没有把自己的爱用嘴巴大声说出来，但他用行动证明了父爱如山。

上摔跤课心得体会篇6

?摔跤吧，爸爸》讲的是印度一个全国摔跤冠军爸爸，毕生的梦想就是为国争光，站到世界冠军的领奖台上，然而他因生活所迫放弃摔跤。他希望儿子可以帮他完成梦想——为印度赢得世界级金牌。不料命运捉弄让他生了四个女儿，偶然的机会他发现女儿有摔跤的天赋，于是开始训练女儿摔跤，努力使女儿变成世界级的摔跤手。在男权社会的印度女孩子练习摔跤，引来了全村人的讥讽和嘲笑，吉塔姐妹俩也受到了同学们的冷嘲热讽，他们排除所有的困难，最终，女儿终于达成了爸爸的梦想。

这部片子中的爸爸，褒贬不一，很多人认为爸爸过于专治，为了完成自己的梦想，把愿望强加于女儿身上，并对女儿进行了惨无人道的训练，有观众甚至认为这是一部家庭暴力片。可是我却不认同这个观点。

我们在羡慕郎朗高超的琴艺、某某又被清华北大录取的同时，只看到了他们的光鲜，殊不知背后他们同样付出了无数的汗水和努力。没有一个孩子不喜欢玩耍，没有一个孩子喜欢天天坐在琴凳上练琴，如果没有家长的严格要求，哪来的成功。所谓的天赋和神童，那只是传说而已，再大的天赋，再神奇的神童，如果没有后天的努力，也不可能取得最后的成功。永远都要记住“没有人可以随随便便成功”。

小的时候，我们往往责怪父母，管的太严，管的太宽，可是长大后，往往会感谢自己的严父厉母。影片中的女儿开始也对爸爸充满了抱怨和不解，当大女儿吉塔取得全国冠军离开爸爸，前往国家体育学院学习之后，脱离了爸爸的管理，她放松了对自己的要求，甚至不屑于爸爸的教学方式，最终在世界赛中完败。她懊悔的同时开始理解爸爸，在拨通爸爸电话的那一刻，她泣不成声，电话那头的爸爸也泪流满面，而荧屏前的观众更是热泪盈眶。

觉悟之后的吉塔，再一次开始按照爸爸的指导刻苦训练，最终，终于在父亲的不懈教导下站在了世界最高领奖台上。那一刻，爸爸的一句“你是我的骄傲”，再一次把剧情推向高潮。

一部主色调本该暖心、幽默、励志的片子，除了影片本该有的特色外，却几度让人有落泪的冲动。面对质疑，父亲不为外界所扰，坚持给姐妹俩训练时的伟岸形象出现时；为去除长发干扰，清晨减掉姐妹俩作为女性特征的长发，剪动、发落，吉塔绝望落泪时；在只有男孩的摔跤场，经过恶斗取得胜利，裁判举起已是灰头土脸的吉塔的手臂时；在为女儿与体制内国家体校的不公进行抗争，父亲含泪举起并一页页翻过悉心珍藏的女儿所取得的荣誉时。太多让人因爱而产生感动的片断不能一一历数。

影片快结束时，父女对话的场景，揭示了影片的主旨。在决赛的前一晚，父亲对吉塔说，只有你取得了胜利，你才将作为榜样被人们永远记住，你才能通过自己改变印度所有本来注定要与锅碗瓢盆，相夫教子过一生女孩儿的命运！这一番话，再一次触动了人内心最柔软的地方，又让人热泪盈眶！

用爱心、努力和热情去浇灌希望。当结尾振奋人心且欢快的音乐响起时，我还沉浸在那个真实励志的故事中不忍离场。