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观看榜样1心得体会范文篇1

此举是对“七一勋章”获得者的最好褒奖。我们党走过的百年是艰辛而辉煌的，与人民心连心、同呼吸、共命运，铸就了繁荣富强的丰功伟业，谱写了一部又一部壮丽篇章。这其中，那些为党和人民事业作出杰出贡献、创造宝贵精神财富的党员，是全体党员中的优秀代表，是时代的先锋，是社会的楷模，是中国的脊梁。从他们身上，我们感悟到党员信仰坚定、品德高尚、心系群众、无私奉献的情怀和风范。给他们颁授“七一勋章”，更有助于他们或他们的精神品质，充分发挥出精神引领、典型示范作用。

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其实，决赛刚开始时，杜丽打得并不顺利，前两枪分数并不高。

教练叫暂停让她先休息一会，可她却将枪摔在了一旁，与教练争执了起来。也许将心里的郁闷发泄出来后，她反而轻松了起来，后来一路居上，打得顺风顺水。且不管她当时的态度如何，就从心里发泄看来，她承载的厚望和压力太大了，这是她首场失利的重要原因。

这让我思考。人不是完人，情绪的变化会影响成败、决策和人际关系。适当的发泄后反而会给人卸去负担，但我们往往是不懂得发泄或者发泄的不是地方。有的人将心事埋在心理，时间久了要么影响了自己的健康，要么影响了别人的情绪。有的人则不管三七二十一先发泄了再说，自己倒是痛快了却不顾别人的感受，这样就会造成家庭的不和谐、朋友的不理解，时间一久就成了孤家寡人。

怎样才能解决这个双重矛盾呢？我觉得日本人比较聪明和人性化。可以说日本人的工作和生活压力是世界上最大的，他们的平均寿命只有40岁。要排解这种压力当然不能对领导、对朋友、对家人（特别是男人，否则怎么叫男人呢？）所以，每个单位都设了一个发泄室，在这个隔绝的空间里，可以任用地发泄对任何人的不满和承受的压力，可以哭可以喊可以叫可以打可以踢，里面用具一应俱全，你可以不用担心别人听到，它的隔音效果非常强。所以，你可以放心地卸下自己的包袱，发泄之后心里是轻松的、欢畅的，回家面对家人或朋友时，依然可以笑容满面、心里坦荡。

看完这则消息后，我真是羡慕他们。说实话，生活中谁没有压力和情绪？所不同的是克制力强的人，能够抑制不满和压力，而有些却不能。所以产生的效果就不同。

现实生活中怎么排解郁闷的心情和工作的压力？既不能对同事说，又不能对家人说，这时该如何处置？我发现了一种非常好的方法：用语言写下来，写心情，写日记，苦闷的心情就得到了排解，同时还感受到了写作和交流的愉快，虽然不知道面对的受众是谁。

观看榜样1心得体会范文篇3

近日，学校老师都纷纷观看了专题片《榜样6》，感触颇深，用榜样的身体力行，教会我们如何去做一名合格的共产党员。

全心全意为人民服务，并不是一句口号，而是深深刻入共产党人内心深处的亘古不变的誓言和坚守，一代又一代共产党人用青春用鲜血甚至是生命守护着国家和人民，不怕苦不怕难，不畏牺牲，英勇前进，用生命书写为人民服务的辉煌篇章，践行一心为民的壮丽誓言。

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李白的《侠客行》里这样写道：“十步杀一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏身与名。”这几句写的是一个武艺盖世的侠客，在行侠仗义之后，拂衣而去，未留下姓名。其实这样的做法是很不符合现在的人情世故的，因为所有人都在说“酒香也怕巷子深”，只有“傻人”才会深藏功与名。大多数人都会认为只有会说又会做的人才更有前途，既然做了好事就要宣扬，这样才能让人去学习。但勋章就是勋章，就算无论是放在领奖台还是埋在地下都不能掩盖它的光芒。

这次的《榜样4》中就有这样一个“傻人”，他叫张富清，他将自己的勋章放在了箱子里，一放就是60余年，如果不是信息采集时发现了这个故事，或许他的功名会被永远的深藏下去。这是一个来自湖北省来凤县离休干部，是一位老英雄，他的奖章是当年西北军员会颁发的，上面写着“人民功臣”四个大字，虽然未曾亲眼看到，但我相信即使是在60年后的今天，他的勋章一定还是那么的闪闪发亮。

还有很多这样的人，他们在幕后默默的付出，他们一直在完成任务，但是却从来没有人知道他们。这些人虽然低调但是却能让人信任，值得托付。他们就像我们电视剧、电影中经常看到的那些情报工作者、卧底工作者一样，他们的身份虽然不能公开，不能上电视，也没有采访，但是他们的奉献却从未停止，或许有一天组织会给他们准备一枚勋章，又或许他们自己却再也看不到这枚勋章了。无论这些勋章是否出现的大众的视野，也无论这些人的事迹是否会被人知晓，但是那些现实发生过的功绩不会因此而磨灭。虽然人们不知道他是谁，但是大家会记得有一个这样的人，他做了一件对人民有利的事儿。

其实生活中也有很多这样的示例，如跳下水救人之后又默默离开的英雄，扶起老人后送到医院后离开的善良的人，捡到东西送到失物招领处的好心人，虽然不知道他们的姓名，但是在那一刻他的人是发光的。

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越是伟大的时代，就越是呼唤榜样，越是需要楷模。榜样就是旗帜，榜样的力量是无穷的。在观看由中央组织部、中央电视台联合录制的《榜样》专题节目后，我深深被触动了。节目以“喜迎十九大、共圆中国梦，走近学习榜样、凝聚复兴力量”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，通过各行各业的典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，生动诠释了中国共产党人坚定信念、忠诚担当的精神风采，每一个故事都看似平凡，却让人深受启发。

?榜样》邀请部分今年表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，进行典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现，讲述来自不同岗位的约10位中国共产党人在工作上的奉献、坚守、担当、创新与责任。在这部纪录片中，每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事。他们的故事都生动的诠释了中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神和风采，彰显了光辉党性，传递了满满正能量。特别是支月英老师作为一名山村教师，几十年如一日的坚守在讲台、奉献在讲台、扎根在讲台、服务在讲台，将毕生的精力和学识都无私奉献给了大山深处的孩子们，本来已经到了退休年龄的她，还舍不得退休，要继续为大山里的孩子播撒文明的火种，耕耘教育的希望，谱写壮美的诗篇。

时代榜样是我们前行的指路明灯。生活在充满梦想的时代，没有理由不去投入更高的工作热情，付出更大的精力，做出更优异的业绩9月28专题片《榜样》观后感12篇9月28专题片《榜样》观后感12篇。我们要以榜样的标准严格要求自己，思想上与党中央保持高度一致，敬业爱岗，践行为群众服务的宗旨，做好党的政策、路线、方针的宣传者、倡导者、执行者，以更大的热情和无私奉献的精神在工作中尽职尽责、尽力而为，成就无悔人生。

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回顾情中的点点滴滴，这场没有硝烟的战斗中，无数英勇的同志们敢于担当，冲在一线。回到那个迟到的春天，依然让我们泪流满面，回味那一幕幕感人至深的生动画面，历史再次告诉我们，不是有希望才有坚持，而是因为坚持才有希望。

“这世上没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。”《榜样5》回现了的“抗”期间各行各业真实的人物、故事，讲述了平凡人的挺身而出，展现了全民抗的故事。来自湖北省武汉市汉阳区龙阳街道芳草社区的党支部书记杜云，在情到来之际，立足本职岗位，带领党员干部坚守在社区防控一线。情爆发之初，她第一时间组建了情防控宣传组、党员先锋组，张贴宣传通告，为社区居民筹集口罩20xx余个，指导辖区居民做好居家隔离。正是这样一个个平凡而又伟大的凡人，温暖了整个中国。

观看《榜样5》的全程是哽咽的，情面前展现出的是大爱、信仰和团结。面对突如其来的情，他们表现出极高的精神信仰与坚定信念，医护工作者们舍小家为大家，孩子生病依然坚守在岗位；作为党员，遇到危险冲锋在前，遇到困难冲锋在前。她们如春风一般把积极乐观的笑容带给病人，陪伴病人走出疾病。他们不畏惧任何一种情势、不放弃任何一个生命，全力救治、为民奉献的医务人员精神令人动容。

抗阻击战中的基层工作者同样让我们看到了责任与担当。“高原格桑花”达娃仓决在情期间舍小家为大家，每天平均睡眠时间不足5小时，全身心投入到防控情阻击战，左耳累到几近失聪，坚持共赴一场与基层民警的“坚守”之约。

“火神山”完美再现了中国基建速度，10天建成一座医院，一幕幕再现了建筑与时间赛跑，用10天时间完成了以往2年才能建好的方舱医院，是他们创造了又一个奇迹。正是这样一个个基层工作者为战胜情提供了坚实的支持，才能使情得到及时的遏制，守护了国家的平安！

?榜样5》完美再现那一幕幕感人的画面。情的出现再次验证了我们党和人民的历史担当，平凡铸就伟大，英雄来自人民，这普通的十四字饱涵了多少伟大事迹。再次回忆起那段坚守时光，依然会流下无声的泪水，再回顾这一年来经历的风风雨雨，责任与担当或许就在那一刻自觉扛起，正如我们不仅要等待春天，更要创造春天。

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越是平凡的岗位越能展现一个做为共产党员的卓越品质，虽然出生在和平年代，但是在改革开放祖国大发展的新时期，革命年代老共产党员艰苦朴素、百折不挠、勇于担当的精神不能丢，每个时代都涌现了一批又一批先进的榜样，他们服务于各行各业，用自己几十年不变的坚持书写着这句话“恪守初心，不负使命”。我们要学习榜样，要对照榜样找差距，敢于认识自身存在的不足，从自身做起，扎实工作，而不单单只是一句口号。

观看榜样1心得体会范文篇8

通过观看《榜样六》专题节目，感受到了中国共产党员敢于斗争、敢于胜利的担当和风骨，深刻彰显了“生命至上、举国同心、舍生忘死、尊重科学、命运与共”的伟大抗疫精神。好的榜样，是最好的引导;好的榜样，是最好的说服;好的榜样，是最好的力量。

榜样是合格党员的精神食粮，作为一名党员教师，我深受教育，备受启发，我们应当以高度的责任感和虚心学习的态度，了解学习榜样的事迹和精神，自觉对照自己的行事作风，去伪存真，汲取榜样精神，落实到行动中。在任何时刻都不能、也不会忘记面对党旗宣下的誓言“随时准备为党和人民牺牲一切”;其次，要有社会担当精神，承担责任就是努力做好手头的每一件事。不论职位高低、能力大小，善于、勇于承担社会责任，才是当下每一个人必须拥有的精神动力.

榜样，一个简简单单的词，却蕴含着巨大的力量。每一个共产党员的身上都有着优秀共产党员所必备的品质，同时也有着他们独特的特点。信念、奉献、担当、责任、创新、坚守。每一个榜样的身上都有着其独特的品质。

他们有与时俱进，开拓创新的优秀品格。他们紧跟时代前进的步伐，不断的研究新情况，解决新问题，克服前进道路上的重重困难，在不断的追求中实现了人生价值的升华。在工作实践中勇于探索、大胆实践，创造性的去开展工作，在平凡的岗位上建功立业，不断开创改革和发展的新局面。

他们有求真务实，积极肯干的作风。树立坚定的理想、信念，始终保持共产党员的先进性;对工作、对事业充满激情，始终保持奋发有为、求真务实的精神风貌;不辞辛劳、忘我工作。做到平时能看得出来，关键时候能冲的出来，危难关头能站得出来。

他们有艰苦奋斗，无私奉献的精神。艰苦奋斗是我们党的优良传统，是凝聚人心，战胜各种艰难险阻的强大精神力量，是保持党同人民群众血肉联系的一个重要法宝，我们应真正使艰苦奋斗、无私奉献的精神在思想上牢牢扎根，在行动上脚踏实地，埋头苦干，做好每一件事情。