通过写心得体会的方式我们可以发表自己的意见，通过写心得体会我们能够与他人建立更紧密的联系和理解，以下是心得范文网小编精心为您推荐的蛙心得体会100字精选7篇，供大家参考。

蛙心得体会100字篇1

第xx个全民国家安全教育日已经到来，近日以来我国广泛开展安全教育活动，意在让广大人民群众可以了解并坚持正确的国家安全观。

为全面建成小康社会提供重要保障。我们作为新一代的青年学生，应坚持正确的思想，跟随正确的领导，在疫情突发并形势严峻的今天吸取经验教训，学习先进精神。我们的祖国蓬勃发展，日益强大，正是在一切都飞速发展的今天，各方面的安全问题更加不容小觑，此次疫情我们深刻感受到了祖国的一切决策以人民利益为核心，所以我们更要加强安全观念，注重防范和化解风险，迎接今后更加美好的生活。

蛙心得体会100字篇2

不知不觉三年过去了，遥想三年前新冠肺炎疫情开始在神州大地上肆虐，我们在恐慌中前行，是伟大的祖国在中国共产党的带领下，我们万众一心开始了艰苦卓绝的抗击新冠疫情的战争，那时候缺医少药，绝大多数人连口罩都买不到；那时候没有好的治疗方案，我们只能摸着石头过河，那时候无数医护人员、解放军战士在党和国家的号召下奔赴疫区与病魔抗争，挽救了一个又一个生命。我们团结一心，用了极短的时间，控制并战胜了初次疫情，在全世界都不看好中国防疫的情况下，我们给全世界上了一次生动的防疫公开课。

那时候我们，顶住了防疫的压力，顶住了国际不良舆论的压力，顶住了经济运行的压力，顶住了国内外反华势力的压力。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风，我们中华民族就是从血与火中锻造出的民族，我们经历数千年的波涛汹涌惊涛骇浪依然屹立在世界民族之林，将来我们还会重新回到世界民族之巅。

很快，我们的防疫出现来曙光，全国范围内的疫情防控取得全面胜利，这一切离不开党和国家的坚强领导，离不开中国万千群众的支持，离不开千万医护人员和志愿者的付出。国家和人民的生活走上了正轨，也正是我们开始走上正轨的时候。外部势力在自身疫情失控的情况下对我们进行了史无前例的围堵和封锁，贸易战开打的同时，在舆论、政治、外交多个方面对我们进行抹黑和渗透，尤其在舆论战场上，我们见证了人类历史上教科书般的一次舆论围攻。时至今日，一些不良媒体和个人仍然贼心不死。

这个时候，又是党和国家及时调整防疫政策和经济发展规划，我们稳步走向恢复正常生活的大路上，“动态清零”总方针的提出正是这样的情况下提出来的，这时候我们提出疫情要防住、经济要发展、社会要稳住。三者联动，缺一不可。其实，从今天的眼光看，社会要稳住是最难的，难在保民生、保就业、稳思想。前两个就是著名的六保政策中的，很容易理解，关键是稳思想，网上的各类不良舆论天天宣传躺平和自由，好像中国这样的防疫优等生不学习欧美就没有出路，好像中国封控就是限制人民自由，好像我们坚持动态清零就是不发展经济一般。

这个时候，我们发展稳思想首要稳在党员干部，首要稳在基层群众，经历过初次疫情的洗礼，群众对党和干部的满意感、信任度直线上升。为啥，那是因为世界上再也没有一个政党可以做的比中国共产党好，再没有一个政党没有自己的党派利益而以国家和人民的利益为重。

很快，我们经历了德尔塔，迎来了奥密克戎以及一系列变异毒株。这个时候，我们内部发生了分歧，分歧的原因就是奥密克戎的毒性和致死率均大幅下降，一些夸张的说法就是和普通感冒没啥区别。从今天的视角看，有些言论是存在夸张成分的，也可能个人身体状态不一样，症状也不一样，所以导致这样的结果。这个时候一些人主张放开，一些人主张继续执行动态清零政策。

其实，这种情况在今年前半年上海就亲身实践过了，结果大家都知道，这里不多说。原因也很简单，奥密克戎的毒性远超普通感冒、传染性又极强，上海很快发现自己现有机制下医疗资源不够用了，出现了医疗挤兑的现象，这还是上海没有完全放开的情况下发生的。因此，那次就草草收场了。躺平和封控的争论暂时告一段落。

一切的转变来自于两个数据，一个是奥密克戎死亡率数据，大约是千分之一，重症率大概是万分之1.4。这个数据给大家解释下，奥密克戎的死亡率应该是重症感染基数上的死亡率，如果不是重症，就不存在死亡的问题，这个一算大家就知道了。第二个是中国第三季度进出口数据增长低于预期，所以整体经济发展面临比较棘手的问题。这个时候就在数据层面上给放开提供了依据。后来的事情，大家都情况，我们这里不赘述。

放开的这几天，身边人不断感染新冠，我自己也不例外。我身体属于中等状态，31岁的年龄，中等体态。健康状况良好。感染后的情况就和网上大家说的差不多，发烧、喉咙痛（火烧刀割）、浑身疼，咳嗽差点把肺咳出来。亲身感受过这些症状才促使我写这片文章。试想，如果没有党和国家的坚强领导和“动态清零”，我们如果在三年前或者一两年前感染上原始病毒或者致死率极高的德尔塔，还能坚持下去吗？

我敢说，要是那个时候放开了。医院肯定住满了人，因为今天我们也没解决这个问题，很多人还在家隔离，很多人会得不到救治而死亡，远不是今天很多人在家吃药喝水就能康复的。这点大家都有体会，相信很多人感同身受，没有过去坚持的动态清零，就没有今天的逐步复苏。国家真的在拼了命保护了我们三年，感恩我们的国家。

放开后，很多人体会到奥密克戎的可怕，加之暂时医疗供应的不足（一方面是真的总量不足，另一方面有倒卖导致分配不均的情况），很多人又开始在网上吵吵要封控，我相信有一些人是觉得应该要封控，而有一些人却是制造舆论压力。亲身经历之后，我很认同网上某人的发言，这三年我们就是温室里的花朵，一下离开了温暖的环境不大适应。但是，我们在注意自己和家人健康的同时，关注下他人的不幸和国家的困难，而不是一味的争取自身利益，“自由的前提是个体自由的部分让渡和牺牲”，我相信绝大多数中国人都明白这个道理。

我个人的看法就是，国家已经保护我们走过了惊涛骇浪，这个时候我们也要有抗争精神，主动战胜奥密克戎，要有今日长缨在手，何日缚住苍龙的气势和自信，拿出我们民族的抗争精神，什么时候我们这个民族怕瘟疫了、怕这怕那了。什么牛鬼蛇神，我们都不怕，我们战胜了多少千难万险，我们创造了多少辉煌伟业，难道这个时候要被奥密克戎吓倒了？

最后，说一下大概的预测和看法。这波感染在春节前就会结束，按照感染的速度和恢复情况，如果按照专家的判断，新冠康复后3-6个月重新感染率极低，“复阳”的发生率大约为5%-15%。这是国家联防联控机制的数据。也就是说未来新冠大概率会成为一般性传染病，加之各类药物研发出来，相信很快就会回到正常生活。政策上已经转向了。

最后，感恩我的祖国。没有国家的保护，我不知会面临何等的境地，可能是亲朋的离世，可能是自己没有抗住。很多时候，我们真的需要吃水不忘挖井人，且行且珍惜。

蛙心得体会100字篇3

（作者：郑菊清）

1月7日上午，我有幸聆听了邳州图书馆小薇读书会举办的由徐景洲老师主讲的“读书是人生最重要的事”讲座。徐老师讲述了读书的重要性、应读哪些书、怎么去读书等内容，其间穿插了徐老师与书有关的成长经历，听后感触颇深，受益匪浅。

“读书是人生最重要的事”，很久很久没有听到过这么纯粹的文化讲座了，身处浮躁又功利现实社会，这不啻是一次心灵的荡涤和情操的熏陶，更有人生的激励和价值的思考。听徐老师讲座，能感受到他发自肺腑的对书的热爱，读书带来的欢欣愉悦溢于言表。徐老师享受读书如育子女，每一次阅读有收获后，犹如看到自己的孩子一步步成长，心中是无比的喜悦感和满足感；徐老师爱书读书如初恋情谊，读书每一分钟都是怦然心动的新鲜激情和情不自禁的吸引陶醉；徐老师待书如青梅竹马的爱人，幼年相识，少年相知，青年携手，一生相伴，是港湾又是寄托，既长久又常新。

"一日不读书，胸臆无佳想，一月不读书，耳目失清爽"。读书不能增加人生的长度，但可以增加人生的宽度，诚哉斯言。多读书虽不能治病，但能让心态年轻，而相又由心生，观之徐老师年届6旬，依然充满青春活力。激情饱满，斯文儒雅，腹有诗书气自华，是其真实写照。有书籍做朋友，文字做营养，真正享受阅读，人便睿智、豁达，人生更充实圆满且快乐。

徐老师是书生，却不迂腐，与时俱进，读书接地气，从读书中享受极大的精神快乐。他也不讳言因读书而取得的社会地位与事业上的成功。他列举了同学、女儿，以及自己因好读书、读好书、书读好而攀登上更高更大的发展平台，也因读书而实现了更大的人生价值，发挥着更大的社会作用，最终实现和升华了生命意义与价值­——是读书让他们谱写了人生的华彩篇章。

早已脱离校园，工作多年，在社会上打拼，在丛林法则里沉浮，百无聊赖的时候不停的浏览朋友圈或者各种八卦新闻而手机不离手，放纵拖延症病入膏肓，偶尔看书也是为了应付业务技能考核，我们有多久，没有静静地捧着一本书阅读，只为享受文字带来的愉悦了？反躬自问，顿然憬悟。从现在开始，做个爱读书的人吧，也许始终徘徊在社会的底层，但如果有书读，爱读书，那就算低到尘埃里，也能在尘埃里开出花来；从现在开始，做个爱读书的人吧，有书籍陪伴的人生，不会寂寞。现在读书，也许有些晚，但只要有开始，就不迟。

蛙心得体会100字篇4

一个长学期的电路原理，让我学到了很多东西，从最开始的什么都不懂，到此刻的略懂一二。

在学习知识上方，开始的时候完全是老师讲什么就做什么，感觉速度还是比较快的，跟理论也没什么差距。但是之后就觉得越来越麻烦了。从最开始的误差分析，实验报告写了很多，但是真正掌握的确不多，到最后的回转器，负阻，感觉都是理论没有很好的跟上实践，很多状况下是在实验出现象以后在去想理论。在实验这门课中给我最大的感受就是，必须要先弄清楚原理，在做实验，这样又快又好。

在养成习惯方面，最开始的时候我做实验都是没有什么条理，想到哪里就做到哪里。比如说测量三相电，有很多种状况，有中线，无中线，三角形接线法还是y形接线法，在这个实验中，如果选取恰当的顺序就能够减少很多接线，做实验就应要有良好的习惯，就应在做实验之前想好这个实验要求什么，有几个步骤，就应怎样安排才最合理，其实这也映射到做事情，不管做什么事情，就应都要想想目的和过程，这样才能高效的完成。电原实验开始的几周上课时光不是很固定，实验报告也累计了很多，第一次感觉有那么多实验报告要写，在交实验报告的前一天很多同学都通宵了的，这说明我们都没有合理的安排好自我的时光，我就应从这件事情中吸取教训，合理安排自我的时光，完成就应完成的学习任务。这学期做的一些实验都需要严谨的态度。在负阻的实验中，我和同组的同学连了两三次才把负阻链接好，又浪费时光，又没有效果，在这个实验中，有很多线，很容易插错，所以要个性仔细。

在最后的综合实验中，我更是受益匪浅。完整的做出了一个红外测量角度的仪器，虽然不是个性准确。我和我组员分工合作，各自完成自我的模块。我负责的是单片机，和数码显示电路。这两块都是比较简单的，但是数码显示个性需要细致，由于我自我是一个粗心的人，所以数码管我检查了很多遍，做了很多无用功。

总结：电路原理实验最后给我留下的是：严谨的学习态度。做什么事情都要认真，争取一次性做好，人生没有太多时光去浪费。

蛙心得体会100字篇5

如今，2022北京冬奥会赛程过半，从一枚小小的奖章到供奥运选手休息使用的“智能床”，再到国家体育馆“冰之帆”、国家速滑馆“冰丝带”、国家游泳中心“冰立方”……无处不在的中国制造惊艳着世界，托举起一流的冬奥盛会，让世界冰雪健儿倍感“比的精彩”“家的温暖”。北京冬奥会也成为了迄今收视率的一届冬奥会。

中国制造托举下的“品质冬奥”更具科技感。一个国家的制造业由大到强，创新是必由之路；一场的冬奥盛会吸引全球目光，科技是重要“引爆点”。首次机器人水下传递火炬、首辆国产雪车、体型庞大的雪蜡车、新型奥运版复兴号智能动车、自主研发出水平的比赛服……北京冬奥会上，一项项令人眼界大开的“黑科技”，一座座“美貌与智慧并存”的奥运场馆的背后，是一个个令人振奋的中国制造。中国制造既见证了中国科技创新的飞跃成果，也为北京冬奥会的顺利举办提供着强有力的科技支撑，更为后冬奥时期产业发展带来新的动力。中国制造的创新蜕变，让“品质冬奥”科技感十足、吸引力爆棚，大量冰雪健儿在科技成果面前驻足观看、点赞分享，为“品质冬奥”竖起了大拇指。

中国制造托举下的“品质冬奥”更有卓越度。质量强则制造业强，制造业强则品质强。制造业竞争归根结底是质量竞争，质量优劣直接决定了冬奥会的整体品质。

中国制造托举下的“品质冬奥”更能暖人心。北京冬奥会是疫情之下举办的一场高水平国际体育盛事，保障好安全、服务好竞技，大力弘扬奥林匹克精神，为世界抗击新冠肺炎疫情、点燃复苏发展希望，是举办冬奥会的和初衷，这背后依然离不开中国制造的有力托举。以打造防疫闭环为支点，用高精度测温芯片感知佩戴者细微体温变化，实现快速无感测温与健康核验功能，配备使用无害化喷雾消毒机器人，主媒体中心智慧餐厅机器人烹饪送餐，设置322平方米的户外8k大屏等等，一项项中国制造的产品，支撑赛事运行保障工作更精细、更高效、更便捷，托举起冬奥会一流的服务保障品质。

中国制造托举“品质冬奥”，“中国质造”闪耀世界盛会，这既是中国制造业体系日益完备且不断迈向中高端的发展成果，也是中国制造再接再厉“更上一层楼”的奋进起点。期待乘着北京冬奥的东风，加快形成追求高质量的制造业新风尚，推动中国制造在不断创新、转型中“拾级而上”，带给世界更大惊喜、更多美好。

由于冬奥会的举办，北京在今年春节，又一次成为全球瞩目的焦点。从2008年的“同一个世界，同一个梦想”到2022年的“一起向未来”，中国积极参与奥林匹克运动，北京也成为了全球首个“双奥之城”。中国也以实际行动向全球证明，我们始终是奥林匹克精神的弘扬者，是奥林匹克理想的坚定追求者。

不忘初心，弘扬奥运精神。为和平而生，因和平而兴。奥林匹克运动的兴起，离不开和平二字，守护人类和平，为世界和平不懈努力奋斗，这是奥林匹克运动最原始的样子。面对全球区域风险冲突加剧，单边主义盛行、全球经济压力下行等现象，北京举办冬奥会，就是要表达出我们应该不断坚守维护世界和平的初心，努力化解分歧，消弭冲突，真正地弘扬奥林匹克精神。

传承创新，振奋中国精神。在传承中创新，才能更好地与时俱进，从而实现新突破新发展，奥林匹克运动亦是如此。在北京冬奥会开幕式上，大量中国元素与奥林匹克运动进行有机融合，在充分表达奥运精神的同时，也让中国精神体现得淋漓尽致。中国是开放的中国，我们有传承更有创新，中国愿意同世界其他各国一起，为了共同构建人类命运共同体而努力。

团结合作，凝聚世界力量。面对重大风险挑战，没有一个国家能够独善其身，团结起来才是正确选择。在立足实际的基础上，结合全球发展大势，北京冬奥会在“更快更高更强”的基础上加入了“更团结”，这使得奥林匹克精神的内涵得到了进一步升华，世界上每一个国家和人民都应该携起手来，不断加强团结和合作，加强交流沟通，从而凝聚起推动全球高质量发展的强大动力。

众志成城，展现中国力量。新冠肺炎疫情仍在全球肆虐，这是北京冬奥会举办不容忽略的背景。在中国共产党的正确领导下，经过上下努力，中国抗击疫情取得积极进展，“一方有难，八方支援”彰显的是同胞之情，坚决打赢疫情防控阻击战、保卫战等，体现的是中国人民的众志成城。中国抗击疫情取得积极进展，这也为北京冬奥会的顺利举办奠定坚实基础。不得不说，这就是中国力量！

潮平两岸阔，风正一帆悬。北京冬奥，正在深刻地诠释着奥林匹克运动的精神内涵，同时也有力地呼吁，我们应该更团结，构建人类命运共同体应该成为所有人的共同追求。

冬奥会不仅是体育的盛会，也是向世界展示中国产品的一扇窗口。赛场之上，运动员们摘金夺银、奋力争先，为全世界观众们奉献出一个个经典瞬间；赛场之外，卫生营养的食品保障确保了运动员们拥有充足的能量，确保比赛的高水平发挥。可以说，一个简约、安全、精彩的冬奥会，是体育竞技和后勤保障的两场胜利。作为第一个“双奥之城”，北京此次的充足准备让世界为之折服，高品质的食材供应着实加分不少。这其中，山东20多种特色农产品供应奥运餐桌，也让“好品山东”的品牌影响力有了极大提升。

好客山东人，好品山东造。纵览“好品山东”的产品矩阵会发现，这是一个不折不扣的“天团”——从代表优秀传统文化的阿胶，到代表农业大省出品的烟台苹果，再到全国的高端制造业装备……“好品山东”在细分领域的影响力，那都是“独一档”的存在。口碑从来不是自我的加封，实力是需要通过“赛道”的检阅来产生，此次北京冬奥会就赋予了优质产品登台亮相的机会。山东发挥农业大省优势，为北京冬奥会的厨房提供了诸多特色优质农产品，譬如有100多年种植历史的滕州马铃薯就入围冬奥会采购农产品，它之所以能享有“供货奥运”的殊荣，不仅在于优良品种筛选，更有标准化生产、质量安全追溯、高效物流配送等各项工作的良好完成。而这种精益求精的品质要求，也是“好品山东”一以贯之的理念。

没有无缘无故的爱，“好品山东”能够服务赛事，自有它的卓尔不群。新西兰在本届冬奥会的单板滑雪项目女子坡面障碍技巧决赛中，赢下了该国有史以来的第一个冬奥会冠军，赛后队友们的庆功酒正是来自山东的青岛啤酒。作为2008年北京夏奥会和2022年北京冬奥会的“双奥”赞助商，青岛啤酒以优秀的品质享誉世界，它在冬奥会高光时刻的亮相，也为自身发展平添了极具分量的“砝码”。好品凭厚道，美誉传天下。很多时候，赛事与优秀产品的强强联合，往往能达成双赢的生动局面。此次，“好品山东”在冬奥会频频上镜，就充分说明了这一点。

一场冬奥会的举办，不仅意味着一流的场馆、一流的环境，更需要一流的设施。此次冬奥会上，山东不仅仅有优质农产品的供给，更有“山东制造”的闪亮登场——在开幕式上燃爆了全场的“冰瀑”，就是由山东经典重工集团用时37天安装完成，完美呈现出了“山东制造”背后的“速度”和“精度”；山东造的中国首台雪蜡车，已在奥运会上“火力全开”，创造了“中国首创、世界一流、完全国产”的新高度；烟台北极星时钟系统从国内外众多厂家中脱颖而出，一举中标，承接了2022年北京冬奥会重点工程的时钟系统服务……一场冰雪之约，展现出东方古国的万千气象，也让“好品山东”为更多人所熟知。

乘冬奥之风，“好品山东”跑出发展加速度。从安全保障到疫情防护，从馈赠礼品到赛事车辆，从场馆板材到制冰设备……护航北京冬奥的硬核山东元素可谓不胜枚举，它们也为来自四面八方的客人提供了高品质的“冰雪体验”。冬奥的平台，是中国的，更是世界的。对于这个理念，“好品山东”深以为然。通过北京冬奥会，“好品山东”走出去的大门将越开越大，这也是“民之所需，行之所至”的诠释。在“一起向未来”的主题口号之中，我们将看到“好品山东”的前行更加笃定、步履更加有力。

开放办奥，汇聚的是多方力量，收获的是全面进步。整个北京冬奥会，从赛事筹备到进入正赛时间，无处不闪耀着开放元素。北京冬奥组委2017年首次开展全球招聘，选聘了一批外国专家参与筹办工作，吸引了一批海外留学人员回国奉献，引进了一批往届奥组委的外籍员工在华效力。不仅如此，在筹办冬奥会与冬残奥会的六年多时间里，中国与国际奥委会、国际体育单项组织、部分国家的冬奥委会，以及冰雪运动相关的国际专家团队进行紧密合作，在场馆建造、制冰造雪、赛事组织、训练参赛等方面，取得了一系列突破性进展。此次冬奥会，中国体育代表团实现了全部7个大项、15个分项的“全项目参赛”，共获得104个小项194个席位的参赛资格，占全部109个小项的95.4%。与参加平昌冬奥会5个大项12个分项53个小项相比，增加了冰球、雪橇2个大项，北欧两项等3个分项，速度滑冰女子5000米等47个小项，参赛小项、运动员数量均大幅提升。从平昌冬奥会约有三分之一的项目在中国没有展开，到北京冬奥会这“一片空白”被完美填充，这一切离不开扩大开放，向冬季冰雪项目先进的国家学习取经。

开放办奥，促进多样文化交流，展示良好形象。冬奥会和冬残奥会作为冬季全球规模的体育盛会，不仅是东道主也是参与各方弘扬奥林匹克精神，促进文化交融，展示自身形象，共同推动人类文明进步与世界和平发展的重要契机和动力。北京冬奥盛会，既有着丰富的中国文化元素、鲜明的中国印记，更有着交汇融合的文化创新。北京冬奥会会徽“冬梦”运用中国书法的艺术形态，将厚重的东方文化底蕴与国际现代风格融为一体，呈现出新时代的中国新形象、新梦想。北京冬奥会和冬残奥会吉祥物用流动的明亮色彩线条象征冰雪运动的赛道和5g高科技，赋予整体形象以“创造非凡、探索未来”的寓意，展现出浓浓的现代科技感。无论是形似游龙的国家雪车雪橇中心“雪游龙”，还是晶莹剔透、如同披着一件冰雪外衣的国家速滑馆“冰丝带”，无不蕴含着中国优秀传统文化与现代冰雪运动的完美结合。

开放办奥，以冬奥为媒实现“朋友圈”再扩容。作为东道主，中国张开双臂，热情迎接来自世界各地的朋友，共办共享一届冰雪盛会。北京冬奥组委选聘的俄罗斯专家尼古拉，在筹办冬奥高山滑雪测试活动期间，与国内团队夜以继日奋战在延庆小海陀山上，连续一个半月不下山，最终圆满完成了高山滑雪竞速项目造雪压雪、山地运行等工作。在筹办北京冬奥会的过程中，北京、张家口都广泛开展对外交流合作，培育壮大冰雪产业。在张家口高新区冰雪运动装备产业园内，法国mnd索道、苏法格造雪机、瑞士bmf索道、意大利天冰造雪机等一批冰雪装备知名企业先后落地投产。短短几年间，中国有超过3亿人参与冰雪运动，冬奥会的成功举办必将更大激发世界各地人民上冰雪的热情，带动冰雪体育产业、冰雪经济发展的前景不可限量。北京冬奥会，实现的是中国与世界的共赢，是体育和经济社会发展的共舞。

体育总是在架桥填壑，而非筑墙增隔。以开放促合作、以开放促团结的北京冬奥会、冬残奥会，将主题口号设定为“一起向未来”，就是要呼吁世界各国人民携起手来迎接挑战，发扬奥林匹克精神，以体育团结世界，多边合作、协同创新，多元融通、普惠共享，多样互鉴、共同进步，积极推动构建人类命运共同体。

如今，中国以更加自信、开放、多元的形象，敞开胸怀拥抱五湖四海的朋友；世界也将充分感受到和谐、和善、和平、和美的中华文化，看到中国阳光、富强、开放的良好形象。北京冬奥会让中华文化与世界多样文化又一次美丽相遇，同时也增添了世界各地人民对美好未来的向往，点燃了更多人“一起向未来”的奋斗激情。多年后回首，这届精彩、非凡、卓越的奥运盛会，必将在人类发展历史中留下浓墨重彩的篇章！

北京再度燃起奥林匹克圣火，为世界注入了战胜疫情的信心勇气。本届冬奥会是疫情以来首次如期举办全球综合性体育盛会。本届冬奥会，中国采取的各项防疫措施严谨到位，为运动员创造佳绩营造了松紧适度的安全比赛环境。正如国际奥委会主席所言，北京冬奥会和冬残奥会给全球有效抗疫提供了范例。美国华盛顿州塔科马市市长伍达德斯认为，新冠肺炎疫情大流行的背景下，由中国这样一个负责且有组织能力的东道国举办一届安全、健康、成功的冬奥会，这是全世界的幸运。

一年之计在于春。立春开幕的北京冬奥会是一次人类共同走向更加光明未来的盛会，为疫情之下不同肤色、信仰的世界人民展示体育竞技水平，展现团结进步精神，推动构建人类命运共同体提供了契机和舞台。奥林匹克圣火再次在北京燃起，必将为人类战胜疫情、拥抱未来点亮新希望。14亿中国人民将同世界各国人民一起，共襄冬奥盛举，一起向未来！

蛙心得体会100字篇6

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯”。所以，我们需要时常翻翻书，让自己有更开阔的视野。寒假也不例外，这不，我看完了一本《草房子》，想要知道书里讲了什么吗?那么就跟随我的步伐，去看一看书的内容吧!

这本书讲述了小男孩桑桑身边的人身上发生的事，有秦大奶奶尽力保护油麻地小学的一草一木，有光头孩子“秃鹤”的那颗光头被油麻地小学的孩子笑话等等等等。《草房子》里的每一个故事都触动着我的心，但令我最敬佩的是纸月那份不怕苦，没想到她居然可以为了来油麻地小学上学，每天早上坚持走上三公里的路程。

与纸月比，最令我惭愧地是一年级的那件事:国庆长假，我和妈妈都窝在家里没事干。结果妈妈突发奇想，她说：“反正在家也没什么事了，不如锻炼一下体质，去爬山吧!”我也拍手叫好。经过一个多小时的车程，走到黄龙洞，大大的红色的“缘”字扑入我的眼眶。我看看后面的山，“也不是很高吗!”于是，我和妈妈振振精神，开始了爬山之徒。开始，我大步大步地向前迈去，觉得轻松自在，似乎有用不完的体力;可是后来，我就觉得小腿上好像绑着10吨重的铁，每迈几步就要歇一会，已经快要有放弃的念头了;大约到了这座山的中高段，我觉得体力已经耗尽，便一屁股坐在路边的石板凳子上，任凭妈妈怎么劝说我都不想再向上爬了，甚至哭了起来。最后，妈妈也实在拿我没办法了，一把把我从凳子上拉起来，无奈地带我下了山，坐公交车回到家里。现在，我“认识”了纸月,“看到”了她的坚持，她的不怕苦，心里很不是滋味儿。

如果生活在发展日新月异的今天的我们，都能拥有像故事中纸月的那份美好品质，遇到苦难忍一忍，也许咬咬牙，就过去了，那么，你也许会更加的乐观，更加的积极向上，这个世界也会因你而变得更精彩。

蛙心得体会100字篇7

汗水也是甜的!

通过今日的训练，我深刻地认识到：团队精神是何等的重要!当看到我们班同学整齐地、秩序井然地齐步走时，我是多么地为我们班感到自豪啊!同学们辛苦了!你们是我心目中的英雄!我要以你们为榜样，在今后的.学习中，严格要求自己，尽自己最大的努力，做到最棒，为我们班赢得荣誉。

我相信只要自己心中有了明确的目标，一定能够有所“成就”的!