写作文的过程中，素材的积累可以帮助我们更好地组织结构，提升文章的整体水平，练习写作文可以帮助我们更清晰地表达思想和观点，下面是心得范文网小编为您分享的面对挫折类作文模板5篇，感谢您的参阅。

面对挫折类作文篇1

杨柳不会总是那样的碧绿，它总会有枯萎的时候；花朵不会总是那样的灿烂，它总会有凋谢的`时候；人也不会总是那样一帆风顺，因为总会有遇见挫折的时候……

记得是那一次的数学测试，令我久久难以忘却……

“叮铃铃铃铃……”下课铃声响起了，“好，最后一个同学往前收卷。”只听见数学老师那响亮的噪音大声一喊“呀！怎么办，还有两道解决问题空着，不会的没写呢，这下可好，晚上回家老爸问到定会臭骂我一顿，说不定一会儿下课，老师还会把我叫到办公室里去“喝茶”，可这有什么办法，谁叫自己不争气呢？”

考完试后，我没有和以前一样，去和同学们一起讨论数学题答案，只是静静地坐在座位上，一声也不吭，而我也知道，在此时，定会有几家欢喜几家愁。果然，不出我所料，第五节课下课后，便被数学老师叫到了办公室里去。

“铃铃铃…”放学铃声响了，今天放学，我不和往常一样，我没有等平时一同与我一起放学回家的同学找到我，便自己独自一人先回家了。教学楼中没有以前那种放学的喜悦，也少了些欢声笑语，走在回家的路上，我抬起头看了看天空，不知是为何，没有了以往的那般湛蓝。

在不远处，有着一把长骑，此时，我坐了下来，静静地回想着在办公室的情节，也幻想着晚上可能会发生的一切。这时，以往与我一起回家的同伴下了楼，看见了我一脸苦恼的样子，便知道了我在为何而发愁了，便对我说：“你呀，就别再想那些令人发愁的事了，不会就不会嘛，查漏补缺就好了，阳光总在风雨后，那美好的晴天马上便会来到的。”对呀！阳光总在风雨后，不经厉风雨，怎能出现彩虹？

那一次挫折，让我懂得了许多。

面对挫折类作文篇2

if there is any single factor that makes for success in living, it is the ability to profit by defeat. every success i know has been achieved because the person was able to analyze defeat and actually profit by it in his next undertaking. confuse defeat with failure, and you are doomed indeed to failure. for it isn‘t defeat that makes you fail: it is your own refusal to see in defeat the guide and encouragement to success.

defeats are nothing to be ashamed of. they are routine incidents in the life of every man who achieves success. but defeat is a dead loss unless you do face it without humiliation, analyze it and learn why you failed.

defeat, in other words, can help to cure its own cause. not only does defeat prepare us for success, but nothing can arouse within us such a compelling desire to succeed. if you let a baby grasp a rod and try to pull it away, he will cling more and more tightly until his whole weight is suspended. it is this same reaction which should give you new and greater strength every time you are defeated. if you exploit the power which defeat gives, you can accomplish with it far more than you are capable of.

如果说生活中有任何一个成功的因素，那就是从失败中获利的能力。我所知道的每一个成功都是因为这个人能够分析失败，并在下一步的事业中从中获利。把失败和失败混为一谈，你就注定要失败。因为让你失败的不是失败，而是你自己拒绝从失败中看到成功的指引和鼓励。

失败没什么好羞愧的。它们是每个取得成功的人生活中的例行公事。但是，失败是一种死的'损失，除非你不受羞辱地面对它，分析它，了解你失败的原因。

换句话说，失败有助于治愈自身的原因。失败不仅使我们为成功做好了准备，而且没有什么能激起我们内心如此强烈的成功欲望。如果你让婴儿抓住一根棍子并试图把它拉开，他会越来越紧紧地抓住，直到他的整个体重都悬了下来。每当你被击败时，正是这种反应会给你新的、更大的力量。如果你利用失败所赋予的力量，你所能取得的成就远远超过你的能力。

面对挫折类作文篇3

to have a strong physique and a healthy body, one must persist in exercising. long distance running is a compulsory subject for our middle school entrance examination.

every time i run a long distance, i always cant hold on and want to stop and rest. at the beginning of the run, i ran very fast and everything went smoothly. winning seemed so simple and easy, but i forgot that i had a fatal flaw my endurance is poor, and i always feel exhausted and have difficulty breathing when im halfway there. i dont have the strength to continue running, and i cant persist every time. over time, it has become my habit to stop halfway, so my long-distance running performance has not improved.

after participating in the sunshine sports long-distance running activity, i realized that not running fast and not persevering was a major setback i faced. we cannot retreat. in the face of setbacks, we must be strong and strive. only through unremitting efforts can we achieve success. in the face of setbacks, do not complain, do not be passive, and overcome the challenges of fate with courage and fearlessness. persistence is victory! with the support of this belief, my long-distance running performance has made a new breakthrough. i believe that as long as i bravely face setbacks, my performance will definitely take it to the next level. thank you to sunshine sports. it has taught me that in the face of difficulties, we must bravely face them!

要想拥有强健的体魄和健康的身体，就必须坚持锻炼，长跑是我们中考必考的科目。

每一次进行长跑时，我总是不能坚持下去，总是想停下来歇一下，刚开始跑时，跑得很快，一切都很顺利，取得胜利似乎是那么简单，那么容易，但是我忘了，我有一个致命的缺点：耐力差，总是跑到一半的时候，就体力不支，呼吸困难，一点儿继续跑下去的`力气都没有了，每一次我都不能坚持下去，久而久之，跑到一半就停下来已成为了我的习惯，所以我的长跑成绩一直没有长进。

参加阳光体育长跑活动后，我想明白了，跑得不快，坚持不下去是我面临的一次重大的挫折，我们不能退却，面对挫折，我们要坚强，要奋斗，只有通过不懈的努力，才能取得成功，在挫折面前，不要抱怨，不要消极，要以英勇无畏的气概来战胜命运的挑战，坚持就是胜利！在这种信念的支持下，我的长跑成绩有了新的突破，我相信，只要我勇敢面对挫折，成绩一定会更上一层楼的。感谢阳光体育，它让我懂得了面对困难，我们必须勇敢的去面对！

面对挫折类作文篇4

人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一粒是什么味道，请保持微笑品尝着每一粒。

有一个人，他二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，参加美国州议员落选；二十四岁时，做生意再次失败；二十七岁时，情人离开世界；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，参加美国联邦众议员再次落选；四十五岁时，参加美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，

参加美国联邦参议员再度落选。然而就是这样这样一个屡战屡败的人，成了美国第十六任总统，他就是林肯。

生活就像一面镜子，你对它哭他就对你哭，你对它笑它就对你笑。挫折也一样，微笑面对挫折你会发现原来自己以为不可跨越的鸿沟其实是一条小河。

近日，韩寒被选为美国《时代周刊》全球十大影响力人物之一，一个80后的作家应该有怎样的`成绩才会被这样称赞。然而在他的不凡成绩的背后却遭受了许多挫折。在高中时，他有七门考试不及格，要是常人早就自暴自弃，但他却得了新概念作文大赛的一等奖，并以自己犀利的语言和独特的视角赢得了读者的喜爱。

可见挫折并不可怕，只要你用微笑面对，成长需要挫折的磨砺，没有挫折的人生并不完整。挫折是山，翻过它就能见到大海。

挫折有时能使一个人跌落失败的深渊，有时能使人奔向成功的隧道，是主宰它还是成为它的奴隶，只看你如何选择。

微笑有时是一把斩断逆境的利剑，有时是一轮等待黎明的明月，是坚持还是放弃，全在一念之间。

面对挫折类作文篇5

挫折，是我们生活中常见的字眼。是啊，有挫折并不是坏事，只要我们有自信，用心去对待，那么你一定会战胜它，扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸。

看着无数张成绩单，让我想起了一个永远不会忘记的人。是他，让我懂得了挫折并不可怕。

记得那是上小学时。自从四年级上学期开始，平时名列前茅的我成绩突然下滑，后退了十几名。为这事，我无数次的自责，虽然父母、老师也十分努力地教导我，成绩还是没赶上去。于是，渐渐的我变得内向、自卑。成绩也越来越差。

我不再相信自己是一个好孩子，我已不是曾经的我了。每次考试卷发下来，我都会痛哭一场。以前，我不知道挫折到底是什么，我总是觉得它离我很远很远。现在长大了，我终于尝到了挫折的痛苦，而我却没有信心去战胜它。

一个清晨，我很早就出门了，无意间踢着路旁的石子。别的孩子三三两两的从我身边走过，他们是那样的高兴，有活力，无忧无虑。我想，他们一定都是学习好的学生。这条通往学校、本来不长的路，我仿佛走了好久好久…… 终于到了学校，我大步地迈着楼梯。“哎呀……”只听一声尖叫，旁边一个骨瘦如柴的小男孩摔倒了。见此情形，我急忙把他扶了起来。小男孩缓缓的拖着他那弱小的身子站