优秀的演讲稿往往包含强有力的结尾，给听众留下深刻印象，演讲稿的准备过程是一个自我反思与成长的良机，以下是心得范文网小编精心为您推荐的918的演讲稿两百字推荐5篇，供大家参考。

918的演讲稿两百字篇1

尊敬的老师和同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《健康饮食，让身体更强壮》。食品可以让我们身体成长，可以给人们带来愉悦，可以给人们带来营养、健康……但是，如果不合理饮食，便会给我们的身体带来危害。所以，健康的饮食，才可以让身体健康，使身体强壮!

记得小时候的一段日子，由于缺少锻炼，导致身体的吸收能力下降。为此，我就想，自己和以往一样的生活，为什么会生病呢?于是，我带着疑惑来到了医院。经过检查，发现是因为不健康的饮食给我带来了麻烦。我突然想到，这几个月，我比较喜欢吃甜食，不吃水果、蔬菜，这才导致的身体不适的。虽然以往我缺少锻炼，但我合理健康的饮食，才保护了我的身体健康。看来运动、学习和健康的饮食，才能让人有一个健康的体魄。

现在上小学六年级了，校门口有许多商家，有得卖文具，有的卖食品，可谁会想到那些低价的食品就是“三无”产品。现在的学生买东西总去想到味道如何，却不去想，吃了对身体的危害。那些垃圾食品可能5角、1元或更低。为什么那么便宜呢?是因为这些东西可能用料和香料、食品添加剂特别的多，而食材很可能是食品垃圾打造的。我发现，同学们对味道十分敏感。到了8~12岁时，对咸味是那么喜爱，就如同写作业一定用蓝墨汁是一个道理。这种食品对身体的危害也不可小觑，吃多了会对心、肺、肝的健康造成很大的影响。所以，珍爱生命，远离垃圾食品。

健康的饮食也要合理的搭配，不能吃营养保质过期的食品。比如吃油条豆浆不能喝牛奶。不能这样进食，因为它们的营养成分不能混搭在一起，否则有的还会对身体有害。健康的饮食需要自己坚持，一定要拒绝那些对身体不好的、变质的、变味的食品。

健康的饮食对身体有很大的帮助，合理的饮食给我们带来了健康、幸福、快乐!让我们从现在开始爱护自己的身体吧，做到健康的饮食吧，让自己的身体更加健康、强壮!

我的演讲完毕，谢谢大家!

918的演讲稿两百字篇2

这里有雄伟的山峰;秀美的碧水，这里有古老的'寺庙;质朴的民情……这里就是我的家乡——门头沟。

十年前，这里曾像是一片荒凉的沙漠，一片废墟。那是我们的生活很困难。当你走在尘土飞扬的小胡同里时，不知道什么时候就会从旁边破旧的平房滑落下瓦片来……一切生活都是意想不到的，不由你掌控。那时孩子们的童趣也只限于“挖字”、“跳格子”真的很没劲!

那时家乡的空气也不好，天空中总是弥漫着煤矿散发出来的黑烟、地上的黄土，还有挂在树枝上的塑料袋。我的心里真的很难过!

十年后，我的家乡竟变成了一个梦幻的家园，像仙境一般。短短的几年里，门头沟有了翻天覆地的变化：我们拥有了美丽的公园，新铺的大马路两旁，种上了花草树木。一个个居民区，一座座写字楼，一所所学校拔地而起……没有了黑烟黄土，我们的天空变得蓝了!

滨河广场也成了门头沟的特色。现在莲石路也修通了，六环也即将修完，我们进城更方便了!

我们的家乡在逐渐的变化，不断的进步。这让我想起了“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”!

谢谢您，我亲爱的家乡，是您养育了我，让我成为了一棵永不屈服的绝壁松;是您教会了我爱身边的一切，珍惜他们;您让我有了热爱家乡的自豪感，更有了想为家乡建设的责任感……我爱我的家乡!

918的演讲稿两百字篇3

尊敬的老师同学们大家好：

以往听过一个故事：小狗每一天不停地追自我的尾巴，可是怎样也追不到。它很悲痛。于是它的妈妈告诉它：“你的尾巴就像幸福一样，当你在不停追逐它的时候，其实它一向跟在你身后。”

仔细想想，确实是这样。幸福不需要轰轰烈烈，幸福不需要大风大浪，它平凡，它琐碎，当你在追逐它时，它就跟在你身后。

每一天清晨，妈妈递来一杯开水，嘱咐一句“多喝点，你总不爱喝水”。两手捧着杯子热气缓缓冒出来，轻轻扑在我脸上。喝一小口，水没什么异常，但却似乎有一丝甜味。这一杯白开水，有母爱的味道，有幸福的味道。

在学校，笔没水了，发愁之时，同桌递来一支圆珠笔。我说一句“多谢”，她微笑，轻声说了句“不用谢”。笔在纸上划出淡淡的痕迹，似乎有一种香味。那是友情的味道，幸福的味道。

无聊，寂寞之时，会翻翻手机里的通讯录，看着每一个人的名字微笑。想想他们的样貌，有一种莫名的满足。亲人，朋友，同学，教师……回忆在过去的时间里，他们给予了我很多很多。在那逐渐增多的电话号码里，有幸福的味道。

有人曾问过我：“你最大的愿望是什么”我只答了两个字：“幸福。”他又问：“那你此刻幸福吗”我仔细想了想，回答：“我想是吧。”因为，幸福就在我周围。幸福其实很简单。它就是妈妈递来的一杯水，朋友借来的一支普通的笔，手机里的通讯录……在平凡的每一天，空气里，有幸福的味道。

演讲完毕，谢谢大家！

918的演讲稿两百字篇4

老师们，同学们，大家好!

在这秋风送爽的日子，在这喜悦收获的季节，我们即将迎来祖国妈妈__岁的生日!

十月一日，它代表的不仅仅是一个普通的日子，她是中华民族傲然屹立于世界民族之林的里程碑，是炎黄子孙几千年文明走向新的辉煌的起点。

作为新世纪的学生，祖国和人民的希望寄托在我们身上，未来属于我们的。所以，大家应该清醒地意识到：自己在一天天长大。我们应该牢记自己的使命，体现自己的价值，那就是我们将担负起建设祖国、建设家园的重任。

同学们：我们要自觉行动起来，珍惜学习的机会，树立起远大的理想，勇往直前，战胜自我;我们应该发扬中华美德，学会宽容，学会以礼待人，学会遵纪守法，学会孝敬父母长辈，学会感恩……。让自己成为一个珍惜光阴、热爱学习的人，成为一个德智两强，全面发展的人，成为一个值得老师信赖，能让父母放心的人，成为一个有理性、有智慧、有世界眼光的现代人

同学们：让我们在五星红旗下庄严宣誓：读书做人，从我做起，从现在做起，为自己、为父母、为祖国添光加彩吧!

谢谢大家!

918的演讲稿两百字篇5

各位老师，各位同学：

20__新年的脚步才刚刚开始，我们就迎来了一年一度区教育局对全区中小学的效能评估和教学工作大检查，这既是我们对一年来各项工作认真梳理总结的时刻，也将是我校师生展示水平和风采的时机。因此，今天我国旗下讲话的题目是《努力做最好的自己》。

一年一度的教学工作大检查，是对全区各所学校教学工作管理、教师的教学规范、学生的学习态度和质量进行的一次督导，效能评估则是对学校的教育、教学、总务、安全、科技、信息等等全方位的综合检查。历年的教学工作大检查，我们都被评为教学先进学校，历年的效能评估结果我们都是一等奖，这是对我们全体师生过去辛勤付出的肯定。

过去的一年里，我校的日常管理落实到位，各项工作扎实有序，规范教学管理，规范作业教辅，规范考试测试，严格控制学生在校学习时间，严格控制作业量等。老师们的工作热情高，爱岗敬业，践行课改，注重与学生互动交流，学习的形式方法多样。学校各方面成绩斐然，我们在多方面受到一致好评。

过去的一年里，我们的同学以饱满的激情投入到学习和生活中，尊敬师长，团结同学，热爱集体，爱护环境，珍惜学校和班级荣誉，时时以主人翁的责任感要求自己，你们的阳光自信、顽强拼搏成为了__中学最耀眼最动人的风景。

今天，我们将迎来检查组全方位、多角度、细致又公允的检验，但我心中笃定，因为我对老师和同学们充满信心，因为你们一直都在努力做最好的自己。“不用扬鞭自奋蹄”，是__中学老师们工作状态的最好写照，我相信，我们的老师们肯定会在这次检查中继续以饱满的热情，发扬团结协作的精神，在教务处的指导下，更加扎实工作，更加规范行为，更好地做好教学常规，更好地展示课改课堂，你们将会给检查者留下美满而深刻的印象。我也相信，我们的同学在今天会将学校和教室打扫的格外干净，会将物品整理的格外整洁，你们会用良好有序的环境来迎接客人，你们在课间的谦和有礼，你们在课堂的自信展示肯定会深深打动每一位来访的客人。

努力做最好的自己，不仅仅是我们迎接这次效能评估和教学大检查必须的态度，更是我们积极进取的人生哲学，更是我们每个人孜孜不倦追求的目标和方向！无论何时何地，努力做最好的自己，才能扬长避短，才能自省反思，才能弥补缺漏，才能完善自己。相信，经过你我大家的努力，我们一定会在这次效能评估和教学大检查中取得良好的成绩！我们也将在检查组提出的问题和不足面前，积极采纳检查组好的建议，进一步完善我校各项管理工作。谢谢大家！