相信很多人在生活中都养成了写心得体会的习惯，为了及时记录我们所做的事情，一定要将心得体会写好，以下是心得范文网小编精心为您推荐的以院为家心得体会优秀8篇，供大家参考。

以院为家心得体会篇1

一直以来不断在提醒自己要挤时间看看书，可总是被这样或那样的事牵绊，春节放假才终于拿起了放在枕边的被搁置多时的《论语》。读着这些熟悉的文字，一种淡然浮上心头。

曾子曰：吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？这句耳熟能详的话意思大家都明白。苏格拉底曾说过：“未经省察的人生没有价值。”真正的哲学家，一生孜孜以求的是生命的意义，他们把这种意义看得比生命本身还重要。在对人生的不断反省中，他们认识了生命的价值。与西方不同的是，论语里的“吾日三省吾身”的反省不是如苏格拉底所说“关心自已的灵魂”，也不是在上帝面前忏悔自己与生俱来的原罪。在儒家的思想中，并没有一个万知万能的上帝存在，生存、生命、自然是和谐而美好的，人本身没有罪孽可以忏悔。因而，它所关注的是现实性的，是人与人群之间的纽带，是建立合理的和谐的人际关系，是在社会的大视野中寻找自我，完善自我。“君子日参省乎已，刚知明而行无过矣”，反思自己的目的，是为要达到知行合一，说穿了，是一种生存智慧，行动智慧。在教学中我们不也是常常这样反思自己的教学行为么？正是在不断的反思中，我们得以及时学习，及时修改自己的教学行为。生活也是如此。反思后则奋进，发现问题则深思，存在问题就修改，找到经验就升华。反思的真谛就在于我们要敢于和善于突破、超越自我。你可能在灯光下静静深思，也可能遥望星空，夜不能寐。我思故我在，吾日三省吾身等于在本来没有窗的墙上开了一排窗，你可以领略到前所未有的另外一面风光。不但是多了一双眼睛、一对耳朵和一条舌头，更还多了一个头脑！

在《论语》中，孔子告诉他的学生应该如何去寻找生活中的快乐。子贡曾经问老师：“贫而无谄，富而无骄，何如？”假如一个人很贫贱，但他不向富人谄媚；一个人很富贵，但他不傲气凌人。这怎么样？老师说，这很不错。但还不够。还有一个更高的境界，叫做“贫而乐，富而好礼者也”。更高的境界是，一个人不仅安于贫贱，不仅不谄媚求人，而且他的内心有一种清亮的欢乐。这种思想传承下来，对历史上许多著名的文人诗人都产生了巨大的影响。

以院为家心得体会篇2

四年级寒假，我和爸妈回老家过年。与此同时，我们一家人去了一个到处是树的地方，小溪在那里撞击着岩石，“叮叮、咚咚、哗哗”的声音和鸟儿的歌唱变成了美妙的`交响乐。

突然，父亲指着一堵挂着粗绳的石墙。我和我妈马上就明白了，我爸是想让我们挑战一下！我小心翼翼地踩在小溪边的岩石上，走近绳子。

站在岩壁前，我看到岩壁不是很高，但也很陡。还好好像是一些沙石结构，不由得暗暗庆幸：太好了！没那么危险。

爸爸先爬上了岩石。他一步一步地蹬着车。很简单！然后我该爬了，系好“安全绳”，准备出发。我踩一只脚，移动另一只脚。我妈在下面支持我，我爸在上面拉绳子。慢慢的，我爬到了中间，很多汗水从我的手和额头流了出来，流啊流，仿佛时间在一点一点流逝。母亲放下手喊道：“加油！加油！爬上岩石，别怕，我是来看的！”我感激地低下头。妈妈笑得像朵花，很快温暖了我。悬在半空的心慢慢被温暖包围。我父亲试图拉它。我鼓起勇气，挣扎着爬了上去。经过努力，我终于爬上了岩石，我妈也爬了上去。

我们一家人站在岩石顶上，阳光照耀着我们，身上盖着“金”，仿佛进入了太阳公公的怀抱，享受着太阳的温暖。

暮色渐沉，我们随着夕阳挥手回家。

以院为家心得体会篇3

又是一个假期结束了，同学们回到学校的同时也将自己在假期的社会实践成果在博客上有所展示并带回了学校。

通过几天的分类整理，现将全班同学的暑期社会实践成果总结如下。

班级同学在暑期的社会实践总共分为三大类，而这三大类的每一类又可分为若干小块：主要是社会调查16人，这其中包括调查英语学校的5人，调查环境问题的3人，调查经济发展的4人和调查现实热点问题的4人；挂职锻炼7人，这其中包括到公司挂职的3人，到学校挂职的2人，到社区挂职的1人，到诊所挂职的1人；志愿服务5人，这其中包括到社区服务的3人，到敬老院慰问的1人，红十字志愿者1人。

由这些数据不难看出同学们的.社会实践不仅种类繁多，各具特色覆盖面广，而且更有深度更具实效性。

大家不拘泥于英语专业，将实践扩展到各个领域，含盖理工农经法等，又迎合时事热点，关注民生。

有很多同学都是在基层工作，或是义务劳动，甚于要长时间在户外工作，但同学们在社会实践过程中踏实肯干，任劳任怨，勤勤勉勉，认真对待每一个细节，体现了一个当代大学生的良好风貌。

同时同学们的社会实践报告也反映出，大家对社会实践有了很好的理解，不仅仅是要做好社会实践，更会在实践之后认真思考，力求在实践中学有所得，并将它详细总结出来与大家分享。

在大家眼中，社会实践不是负担，而是一个接触社会，积累实践经验的大好机会，甚于把它视作当代大学生关注社会，思考社会，服务社会的体现。

而且还有很多同学的出色表现受到了他人的赞扬，或是通过自己的劳动获得了报酬，这都是值得我们骄傲的事情。

尽管如此，我们自身还是存在着不足，比如在社会实践的过程中，实际操作能力不高，知识的运用不够熟稔，人际关系的处理稍显稚嫩，对突发事件处理的经验不足，对问题的思考不够深入等等。

虽然问题看似很多，其实这些问题出现的原因归根究底是由于我们社会实践的经验不足，涉世未深。

所以，我相信，当我们牢固树立社会实践的意识，积极投身社会实践，这些问题就会迎刃而解。

这个假期的社会实践此时已经划画上圆满的句号了。

我希望我们这个奋进的的集体中的每一名成员都在社会实践中不断充盈自己，完善自身，并走向一个美好的未来！

大学的生活绚烂多彩，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。

社会实践是我走出大学校门，与社会完美融合的目前最好的方法。

因此我利用这次的寒假给了自己充实的生活——社会实践。

而我也选择了现在最多的、最难做的行业——服务行业。

我工作在一个小面馆，面馆的面积不大，也不在大城市，但是它非常的优雅，干净，且生意红火，这正是我选择在那里实践的原因。

每天的生活充实而乏味，艰辛而快乐！

以院为家心得体会篇4

我们组织的大部分教学活动形式，都着重于集体教学。其实，在进行蒙氏数学活动时采用“分组教学”效果将更好。

近段时间我在组织的几次活动中都有这样的体会，老师所带的孩子少了，眼睛就能关注到每一位幼儿，同时又能清楚地了解到每一位幼儿对活动的掌握程度。还有孩子少了，每位幼儿表现的机会也就多了，这样老师就为幼儿创造了更多的机会。

在我们班，两极分化的现象比较明显，如果老师不对能力弱的孩子做相应的辅导，那么这些孩子们是完全不理解的。因此在每一个活动中既要照顾到“全体”，又得照顾到“个别”。

小班化教学效果很好。就那周三的一堂“点数对应”的活动来说吧，由于一部分孩子参与了园舞蹈兴趣班，面对少了十几个孩子的班，我觉得在讲解过程中，孩子们比以往专注了，参与率也更高了。我可以一个时间段里给每一位孩子都有表现的机会，而自己也能更好地了解孩子的掌握程度，对存在的问题能针对性的指导。当孩子们一下子不能找到与16、17、18等数字相对应的物体时，我形象地用一个游戏做了比方：将数字比作是老师，将中间的图案比作是沈烨小朋友，又将圆点比作徐少楠小朋友，然后我们三人一起将手拉起来，这样使幼儿明白了中间的图案必须有两个“朋友”——右边的数字和左边的圆点。也就是说中间的图案同时要伸出两根线条分别去连接右边的数字和左边的圆点，这时由于幼儿人数不多，所以人人都有机会参加游戏，在游戏中通过指导和强化，小朋友们一个个都理解并掌握了，因此在操作练习时，我只要稍加指导，孩子们便能领悟了，而且准确率比较高。能力弱的孩子也在集体活动中掌握了，并不像平时那样落后一大节。在这次活动中，两极分化的现象也有所好转。

以院为家心得体会篇5

作为本学期的第十三周，我们电子商务0901班由此开始了为期两周的网页设计与制作实训课程，虽然我们实训的内容不多，但通过同学之间的互相帮助与交流以及老师的精心指导，我们大家依然收获很多。

这一周里，可以说实训的内容不难，但每天都有不同的东西需要学习，让人感到很高兴，大家都希望能够通过自己的努力可以多掌握一点本专业的东西，总的来说，我们通过对“飘舞的雪花”及“倒影”的练习制作，已经熟练的掌握了flash的一些简单操作和应用，不但如此，更增加了同学间的友谊，陪养了彼此间的团结。

实训期间，老师会根据我们的练习程度发一些素材和视频实训给我们，由此我了解到了网页设计与制作的.一些程序和步骤，知道了怎么处理图片透明以及遮罩层的运用，知道了flash基本操作的步骤，为了增加动画的美感和活泼感，还适当在添加一些透明flash和一些网页特效。在实训的时间里面，我们大家一起合作，共同努力，对网页设计有了更进一步的认识，并且对这门课程越发的感兴趣，从刚开始的好奇进而想要去更深层次的了解。

这一周的实训课程已然结束，flash制作让我受益匪浅，我们知道了很多，也进步了很多，很快就要进入下一周的实训了，虽然还不知道具体的有什么内容，但通过这一周的学习，下一周，我想也很值得期待。希望能够学到更多的东西，充实自己的头脑，丰富自己的知识。

以院为家心得体会篇6

三年前，我刚从上海到北京工作，半年减肥将近30斤，从201年3月份的84公斤，减到了20xx年9月份的70公斤，6个月减了14公斤(我的身高是174cm)，身体状态也感觉很好。之后三年松懈了，慢慢体重又上升到了79公斤，最近下定决心，重新开始减肥旅程，看看半年之后我能不能减肥到70公斤以下。下面是我三年前减肥的总结经验，重新开始执行起来!

养成不吃晚餐的良好习惯

我从3月份开始不吃晚饭。貌似听起来很吓人，其实不然。很多白领都不吃早餐，吃中晚两餐。而我则是吃早中两餐，早餐还吃得很饱，所以每天进食量并不比一般人少。

晚上饿了怎么办?一开始有点饿，但是习惯就好了，不觉得饿了，但我晚上也都吃一点水果，并非什么都不吃，其实就是要严格管住自己的嘴，控制好每天的进食量。现在每天晚上肚子空着睡觉感觉很舒服，如果哪天有应酬吃了晚饭回来，则会觉得很不舒服，肚子很撑，所以说都是习惯问题。不吃晚饭对我来说已经养成习惯了，如果我减到63公斤，体重不会持续下降的话，我觉得我也没有什么必要非要吃晚餐了。

不过我感觉我应该接近到达了平衡点了，一开始我不吃晚餐，体重降得很快，一个月降了起码4公斤，越降越慢，现在在严格控制得情况下，一个月也不过降1公斤而已，所以说，估计我的体重应该会最终维持在65-67公斤左右，不会因为不吃晚饭而进一步下降了。所以我觉得这个状况很健康。

不喝碳酸饮料

我本来就不太喜欢喝含糖份高的.碳酸饮料，喝了觉得胃不消化，可能我胃酸偏多吧，反倒是喝茶很舒服，可能茶碱中和了胃酸。所以我每天喝茶很多，坚决不喝那些各种饮料包括可乐。

良好的作息习惯

早睡早起，保证充足睡眠很重要，我减肥是为了身体健康，之前我的脂肪肝中度，肝功能不正常(转氨酶高)。早睡早起有利于肝脏的正常工作，减肥下来以后，脂肪肝转为轻度(据说脂肪脱离需要时间，所以不能马上恢复正常)，肝功能回复正常。总体感觉自己的精力和体力都比过去好很多。

适度锻炼

因为工作很忙，锻炼其实是个比较奢侈的事情，不过只有有空，我会尽量游泳和打球，最近锻炼的也很多，多锻炼对身体有好处。但我不认为应该通过剧烈运动来减肥。剧烈运动一则无法持久，二来很容易挫伤积极性，物极必反。减肥的目的是为了身体健康，不是为了减肥而减肥。

严格监视体重变化

我每天早晚上秤测量体重，记录在我的ipad里面(随便用什么)，精确掌握自己体重变化可以严格监督自己。比方说哪天应酬大吃了一顿，回来上秤一看，完了，飙升了1公斤，半个月到1个月的减肥努力化为泡影!很直观的反馈，如此几次教训下来，再也不敢晚上开戒了。而当你看到体重每天0。1的匀速下降，也颇有成就感，这样才能督促你每天控制好饮食，适度锻炼，保持良好作息，因为你每天都得到了成就。

我的减肥心得就是这么几条，其实还是要坚持，有耐心，体重很快就减下来了。

以院为家心得体会篇7

我很荣幸于20xx年3月20日被单位派选到自治区党校，参加“全国高校教师网络培训”中的“青年教师职业生涯规划与发展”这一主题的培训，这次培训的时间虽然只有两天，但我的收获或许用两年的时间也换不来。下面简单的谈一下自己的体会。

1.终身教育的需要

20世纪70年代以后，终身教育理念日受重视，生涯发展的研究，已不只偏重个人的职业选择方面，进而扩大到个人自我潜能的发挥。教师逐渐体会到在职进修的必要性，光凭过去所学的知识和经验，实在很难胜任目前的教学工作，必须不断地进修，吸取各种经济、政治、科技和教育知识，以扩大知识领域，提升专业能力，最大程度地扩大个人自我潜能。

2.教师自身发展的需要

我们大家都知道，教育质量的提升，主要在于教师能否将教学工作当作终生的志业，或是将教学工作当作一生值得奉献的专业。

因此，教师必须有自我发展需要和自我发展意识。

教师规划自我发展就是“理智地复现自己、筹划未来的自我、控制今后的行为”，使得“已有的发展水平影响今后的发展方向和程度”，使得“未来发展目标支配今日的行为。”

教师发展传统的模式是学校要求—学校组织学习—教师实践—总结。教师发展应有的模式：“自我认识和自我反思—制定职业生涯规划—理论的学习和准备—实践和行动研究—总结提升”。

3.有助于教师确立发展目标

上班已接近五年时间的我，过去缺乏生涯设计的概念和意识，也了解到不少教师对自己要达到什么目标，通过几个阶段达到自己的目标，现在自己处于什么阶段等等问题，往往是模糊的，有的甚至从来就没有这样考虑过。在工作上，就是听从领导安排，以完成任务为目标，没有自己的追求，态度被动;当工作不满意时，往往归因于外部的环境制约，认为自己尽了力，没有办法克服困难。

所以，生涯规划，可化被动为主动，在追求中体会快乐人生。

4.有助于教师适应未来的竞争与社会需求

处于世纪的转型期，教师面临的问题将愈来愈复杂，所要处理的问题，可能不只是学校内部教学的事情，同时还要面对社会、科技、家庭所带来的各种挑战。所以，教师必须对生涯发展有所了解，并且进行有效的生涯规划。

5.有助于解决教师的职业倦怠

职业倦怠有多方面的症状和表现。首先，精力耗竭，表现为疲劳、烦躁、易怒、过敏、情绪紧张，早晨去上班常常感到畏惧;其次，人格缺失，对学生抱消极态度，有意减少甚至断绝与学生的联系，见到学生也不理睬;成就感降低，对自己的工作看不到成就，对困难不愿努力去克服，甚至产生放弃教师职业的消极想法。

职业倦怠不是由某一个事件造成的`，而是由日常工作中的挫折、焦虑、沮丧日积月累造成的。一些教师由于缺少有意识地训练，因而教学水平和能力往往处于高原状态，没有成就感和发展感，这样很快就会出现职业的倦怠和退缩。职业倦怠是一个渐进的过程，一个难以突破的恶性循环。我们发现，在教师中这种情况比较普遍，应引起社会的广泛关注。

作为一名教师，承担着教书育人的伟大使命，我相信：一个能做好生涯规划的教师，必能有目的、积极主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率。

每个教师都需进行生涯规划,这样才能做自己生命的主角，做自己生命的设计师、领航员，真正为学生和自己的生命负责!

通过此次“青年教师职业生涯规划与发展”培训后，我会重新确立自己的职业生涯发展规划，重新审视自己，不辱教师的使命，将自己的工作做的更好!

以院为家心得体会篇8

x月x日，我院展开全院学习规章制度动员大会，开展规章制度学习教育活动以来，通过十几天我院多部法规的学习，使我更加清醒地认识到学习规章制度，遵守规章制度的重要性和紧迫性。学校要充满生机和活力，具有充足的生源和很高的声誉，必须要有完善，严格，健全，独特的学校管理制度。下面根据学习情况，结合个人实际谈一点肤浅的体会。

通过学习提高了思想认识，增强了日常遵守法规的自觉性。学校管理制度是实现学校职能的不可缺少的必要条件。邓小平同志在论述制度改革问题时指出，同某些领导人的思想作风相比，“组织制度、工作制度”方面的问题更重要。现代学校的管理实践表明没有严格健全的管理制度学校便无法对现代教育教学活动进行有效的计划、组织、协调和控制，学校各项工作就无法正常开展。随着社会的发展和进步，特别是处在我国改革开放日益深入的今天，现有的学校制度也面临着如何适应新情况，迎接新挑战的问题。我们需要考虑如何准确地把握时代的特征，从学校自身的办学条件出发设计和建立以培养学生创新精神和实践能力为重点、适应社会客观发展需要和教育内在规律的、能够彰显自身办学特色的`学校管理制度。俗话说，“不以规矩，不能成方圆”。要办好一所学校必须有章可依、有规可循。否则，学校的人、财、物、事、信息的管理以及时间、空间的安排便会混乱无序。因此学校管理制度良好与否对一个学校教育教学工作顺利开展极为重要。

管理是学院发展的核心。近年来，我院发展步伐加快，在运行过程中，由于体制交替、规章制度、机制的不健全，客观上给学院的整体和谐发展带来坏风气滋生和蔓延的土壤，导致学院的一些工作在执行上碰到了重重的问题，推诿，拖延，耽误工作的情况时有发生，严重危及学院的政令的贯彻和执行。尤其在当前全院争取国家级示范性中职院校的情况下，由于我们平时疏于学习，对规章制度学习不深，理解不够全面与己关系不大的可学可不学，在这种思想支配下，久而久之，就会萌生一些自由散漫的思想，造成违规违纪的现象发生，甚至影响我们中职示范校的形象。

通过这次规章制度学习教育，使我深刻地认识到，不认真学习学院的规章制度有关条文，不熟悉规章制度对各环节的具体要求，就不可能做到很好地遵守规章制度，并成为一名合格的员工。因此，掌握规章制度基本知识，学好内部的各项规章制度，对我们的工作和生活具有重要的指导意义和现实意义。

通过学习进一步掌握了学习方法，并力求在理解和用运上下功夫。规章制度的学习不是一蹴而蹴，一时半会就可学成或学好记牢的，关键要靠长期的学习和积累，要养成长期学习的习惯，要有刻苦钻研的精神，要有不怕吃苦的毅力，只有思想上认识到学习的重要性，才能真正在实践中去学习，并自觉做一名遵纪守法，遵章守纪的合格员工。

在学习方法上，联系自己的岗位重点学习，并做到学习与实践用运相结合，学法规与守法规相结合。另外，在学习教育上突出教育的普遍性，多形式、多层次，全方位地开展教育，注重教育的针对性，抓好结合点，把思想道德教育、普法教育、规章制度教育和学先进、学英模活动结合起来。使自己能够学法、知法、懂法，依法规办事。

实训中心每周五第一节课后集体组织大家，在多媒体教室集中学习讨论。在学习上大家畅所欲言，说出自己的理解和认识。平时在办公室同事们相互交流，把自己对法规制度的见解提出来相互讨论，通过这样的学习，我们深刻领悟了学院安排这次学习的重要性，并且自己结合学院的制度，找到自己需要努力的方向。很多制度是以前自己不熟悉的和不知道的。像《教职工聘用办法》《教职工考核办法》这样的规定不认真学习，自己就找不到自己努力的方向，争先创优。

通过一个阶段的学习，我基本掌握了和自己密切相关的法规的内容。对自己的发展方向和学院的规则结合起来，以后会在法则法规的指引下，向着学院更美好的明天努力工作。