美与帅的心得体会最新8篇

时间:2023-08-03 18:01:08 分类:工作心得体会

心得体会是帮助我们记录内心感悟的重要载体,诉求的合理解决必然要写好一份出色的申请书,对此你应该也有一定体会吧,下面是心得范文网小编为您分享的美与帅的心得体会最新8篇,感谢您的参阅。

美与帅的心得体会最新8篇

美与帅的心得体会篇1

一、了解课程性质,摆正学习心态

应该说这是很大程度上决定你能不能正常毕业的重要前提。想参加某一方面的学习之前,肯定需要对这个项目做一些初步的了解,权衡一下自己的各个方面,比如为什么学?什么时候学?对工作有哪些好的或不好的影响?学完后对自己的哪一方面有提升?是为了兴趣还是为了证书而学?如果是为了考证书同时还需要了解一下考试的安排和证书的权威性等等一系列的问题。

下定决心学习后,态度就有了一定的方向性,也会有了一个初步的目标。切记,心态一定要平和轻松。本来我们大家都是一边工作一边学习,压力本就不小,没必要再给自己太多的压力,通过也好,通不过也好,心态要好。很多同学前几天才考完试,现在就会迫不及待的上网去查成绩,其实他自己心里也很清楚,不可能这么快就公布成绩的,但就是控制不住想早点知道有没有通过。我看这也是考试心态不够平和的表现。

二、培训学习兴趣,了解考试计划

有学员说:我怎么样也提不起看书的兴趣,很枯燥无味,看着看着就想睡觉。更有学员对我说:有时觉得有空,精神也好,想拿出书来看看,没想到一看就睡着了,所以后来经常在睡不着觉时,只要一拿出书来看两三分钟就能睡着,比催眠药还管用我不知道是不是真的有催眠功能,但大家的书上肯定是没有涂迷香的,可为什么一看就想睡呢?枯燥无味是肯定会有一些的,毕竟是学科知识,不是笑话或者娱乐八卦之类。

既然是下定决心学习的知识,不管是为了兴趣还是功利,都需要培养一种学习乐趣,要开心快乐的进行学习。试想,不管你开不开心都得去学去考,痛苦着学习和快乐的学习,效果是明显不一样的,为什么不干脆快乐一些呢?实在不行你就发挥一下自己的想象能力,想象这本书看懂学好后,能够给你带来多么美好的前景,能够让你在工作上发挥更大的优势等等,虽然有些夸张,但确实有是一些作用的。因为这是一个长期性的学习,至少也得一年半或者两年甚至更长时间才能考完专业里规定的十四到二十科不等的课程才能毕业。而每一年四次的考试计划都会在前一年的九月底十月初公布,这时就需要大家提前计划好自己接一下一年的报考课程和学习安排,尤其是有一些可能会冲突的课程需要特别对待,分清主次,以便对重点课程安排学习时间,不要有时考四科,有时一科也考不了。

三、认真听课做题锻炼自学能力

尽量安排出上课的时间听老师讲课,这是保证快速理解和掌握教材中知识点的最快捷方法。或许很多同学已经具备了自我学习的能力,但是如果听过一遍课后效果会更好,碰到记忆模糊的知识点,就会很快在脑子里回想起老师讲课时关于这个知识点的讲述,快速搜索到相关知识点的链条,从而顺利进行试题回答。当然,这需要在上课期间认真听了课才行,否则是没有这种效果的。我想,一定会有同学说:“有的老师上课我很喜欢听,他讲的什么我都能记住,但有时会碰到自己不喜欢听的老师讲课,什么都听不进,反而感觉还没有自己看书效果好。”这确实会有这种情况存在,不过我想说的是:既然老师能够站上讲台,肯定是有他的优势和强项。有的老师可以主动带着我们的思维走,只需要被动的接受就可以,让你感觉很轻松,但有的老师就需要我们自己积极地适应,主动的集中精神才行的。

其实大部分的时间还是课后自学,没有老师在教室讲课,这就需要自我学习了。其实这种能力是可以渐渐培养出来的。在这里讲一下我个人的自学方法:书到底怎么看,有些同学考完考试之后,教材还几乎是新的,这很难想象他们能顺利通过考试,我个人认为:“书读三遍,其功自成”。

一是泛读:一般我都会在大家没有开始上课前将书泛读一遍,因为开课后我就没有时间看书了。看书时先了解一下教材目录。这是一个学科知识结构的浓缩版,是一本教材的组成框架。看了目录的分布,就大概了解了全书的结构,在脑子里形成一个教材的脉络,然后再开始阅读。泛读的意思就是并不要求一定要把看到的内容都背诵下来,只是做到有个印象,理解性的记忆。

二是精读,这是费时最久,也是最主要的一种阅读方法。主要的考点都需要在这次阅读时理解掌握。我喜欢用铅笔一边看书一边划下自认为是重点的知识点(看久就自然有一种感觉,能够快速抓隹一段话里的重点,而且命中率很高。如果开始不熟练,可以多看看教材后面的考试大纲)。而且我划重点时只划其中的几个关键词,把那几个词理解记住了,考试时就不用担心,因为可以围绕这几个词重新组织语言回答,同样是可以得到分的。

一本书看累了,可以换另外一科的教材看看,这是一种大脑休息的方法,可以更高效率的利用大脑。很多学员反映容易把不同科目的内容记混,不敢混着看书。其实没必要担这个心,既然是同一个专业里的不同学科,肯定会有一些知识点是重复的,甚至有时明明是重复的知识点,但是答案和外国人名不同教材里都不完全一致。我个人认为,如果你能找出这些不同,就完全没必要担心考试时碰到这个题目,反而应该高兴,可以同时记住两本教材的知识点。能尽量记住细节性的不同之处当然好,记不住也没关系,碰到了就重新组识语言回答,只是要意思一样就可以。毕竟主观题是人改卷,不像选择题是机阅。而且我们重点是掌握这个知识点,并不要求一字不漏的标准答案。

如果教材看累了,还有时间就做做练习题。这同样也是让大脑休息的一种方法,而且可以巩固前面看过的内容。不过我考的本科专业里有好多科是没有辅导书,而且在网上到处都找不到资料或历年试题的,也就只能继续看看书,或者自测。

在做练习题时,重点要抓选择题。很多同学不重视选择题,以为只要后面几十分的大题抓准就可以了。其实想法不错,但实际情况是这样下来就很容易得五十几分,离天堂地狱之间的大门就是差那么几分,实在是太可惜了,我想谁都不愿意“二进宫”。最好的办法就是多做一些选择题。简答论述题都可以分为多个选择题来看待,也就是说做好选择题其实对做好简答论述题是有很大帮助的。换一种思路来看:一份试卷满分100分,一般都是选择题40—50分,剩下的名词解释、简答题、论述题、案例分析或应用题等各种题型占50—60分。我想谁都不敢保证能把后面的这几十分拿全,但只要你按教材知识脉络回想,将一些相关的内容重新组织语言回答,就算不是标准答案,那至少也能得20—30分。剩下的分就靠选择题来决定你这一科的命运了。其实在选择题中拿30分以上是很简单的事情,比辛辛苦苦去记那么多大题要容易得分,记一个两个大题很容易,你能同时记住一本书里所有可能出大题的内容吗?

如果看书或做练习都静不下心来,就试试深呼吸。几分钟后再看,如果这样还不行,那就是因为杂念太多了,干脆把书放一边,找些别的事或者好好休息一下。可以想想是因为什么事扰乱了你的精神,最好是先用笔记在便笺纸上,很多时候记下脑子里一直放不下的事,马上就会平静了。

个人认为,在考试前的半个月是最重要的时间,很多时候都能在这时做到真到理解和掌握教材中的知识。当然,这是以前面的精读积累是分不开的。但是这时看书就没有时间仔细精读,只能是根据考试大纲重点复习了,最好是辅以历年考题,效果更好。

四、学习资料的使用

网上自考的资料非常多,但串讲资料的质量却相去甚远,有些是教授多年的教学经验总结,有些是自考同学自己整理的重点笔记。个人认为,一份资料的优劣并不取决于整理者的水平,而更多是取决于这份资料对整理者的`意义,这就是为什么有些时候自考同学整理的资料反而比上课老师给的资料更“好”,无非是多用了一些心思而已。而如何分辨资料的好坏,以免浪费宝贵的时间,就成了我们首先要解决的问题。对于资料的好坏,分辨起来很简单,拿出整理好的考试重点分布表(一般在辅导书和考试大纲上都能找到),看一下这份串讲的涵盖情况,如果有一份资料如果他的内容涵盖了一次考试90%的内容,这是否是一份好资料?我个人认为,他可甚至可能不如一份只覆盖每次考试70%内容的一份资料,因为使用这种资料复习的风险太大了,万一资料有些偏颇,情况就很糟糕了。虽然总结精简是必要的,但有时候也不能一味求简,这样很可能本末倒置,反而加大了考试的风险。根据你已经整理好的分布表与串讲资料对照,把该补充的知识要点,画在书上或写在旁边,如果地方不够可以写了贴在旁边,就样就可以勾划出全书所有的考核重点,通过这种方法,把一些不重要的内容剔出去,将为背记打好了坚实的基础。

五、克服惰性习惯利用间隙学习

每个人时间都有限,工作都很忙,时间终是自已挤出来的,相信大家都能够压缩一些时间用来学习,其学你要拿出一定时间用来学习,你将来空闲的时间也就会更多,现在的忙只是意义上的借口,打着忙的慌子实际在玩,在浪费时间。所以时间每个人都是能自我调整的,比如每天早上起来看45分钟书,中午回顾一下早上看过的东西,晚上再看下,一天看两个小时书,考试前冲锋一下考试60分是不会有什么问题的,重要的在于坚持,建立信心!

美与帅的心得体会篇2

一本读者,一篇首卷语,一页页精彩的文章,将身心浸入其中,你会以一种全新的视角看见一个全新的世界。

我喜欢《读者》是因为它似乎包罗万象,展现了许多“别人的生活”。而我坚信人交往的意义就是一个世界与另一个世界的碰撞,当两个世界碰撞融合交汇就会产生新的物质与思想。

最近这几期很多都是关于环保与科技的,毕竟是热点话题,大家都很敢兴趣我也不例外。在很多篇文章里,我都感受到这样一个词“变化”。就拿乡村来说,十年前的乡村是那样的欣欣向荣、诗情画意,而十年后的乡村,有的作者把它比作“吞噬人心的地方”“充满迷雾的世界”。我仿佛能感受到作者内心的悲哀。是怎样的深情与愤怒才能写下“祖国大好河山岂敢欺”这样的激昂之语?我不禁想问,十年有多长,有多可怕?那湛蓝的天空竟然变成了阴沉的雾霾!那天真无知的`少年竟然成了勾心斗角的奸商!那野百合竟然变成了拔地而起的工厂!虽然科技进步带给我们便利,但这是人类的进步还是退步?如果100年后机器代替了人类的劳作,那么还需要人类干什么?是不是所有人都不用努力没有目标等待死亡?也许有人说我偏激愤青,但当你看见作者笔下那千疮百孔的“家”与“乡”,你会作何感想?会不会有他的那种“扑面而来的空寂感”?也许还会有人说我不知好歹,拿着手机发着短信还在吐槽手机多不好!我和作者一样,我们并没有否定科技,我们是想说,当人类在为科技凯旋高歌的时候不要忽视了那些被某些阴谋家所淡化的负能量。

?读者》说“发展是一个永远不会停止的机器,那么操作它的人就是试试呆呆的人类”所以我想说,人类也是发展的一个牺牲品,为未来而牺牲,为后代而牺牲,伟人总是带有悲剧色彩的不是么?我觉得我一个17岁的中学生在这里大谈科技,大谈人类的意义也是很靠谱,我们的状态是正在缓冲,缓冲的动力就是听说读写,最重要的是思考,毕竟纸上谈兵人人都会,听你吹的天花乱坠,图片仅供参考,生活需要大脑。我很喜欢《读者》上的一句话“是人就要活出自己,让你的名字不要只是一个代号而成为一种标志”。而我想说的是“亲爱的,不管你是秋香还是如花你就是你,你是一个单独的完整的个体,也许你不能改变世界,但凭着自己的力量你一定可以改变自己!

读者是很好的阅读伴侣,你值得拥有!

美与帅的心得体会篇3

去年7月份考了科目一交规后。一直到今年2月才考过了科目二倒桩,由于没有时间练车和一些原因。后天将要考科目三场地,最后是科目四路考。半年多的时间,得到不只是开车的知识,还认识了驾校的师傅和同学,驾校的学习经历给了很多启发。

一、学车的过程。痛并快乐着从夏到冬。

今年夏天开始练倒桩。一直练到寒冬。夏日炎炎,断断续续。学员很多要排队练车,师傅脾气又大,车又不听使唤,不是撞杆就是熄火,当时我很郁闷,很后悔早几年容易的时候没弄个驾照。而且觉得很不理解那些对学员破口大骂的师傅们觉得学车真是一件非常痛苦的事情。可是后来,随着时间的推移,对师傅们解加深,觉得其实人与人之间需要沟通,需要换位思考,其实被学员们称为“藏獒”或是看家狗”师傅也有可爱的一面。有位师傅说过,其实应试只是一方面,更重要的让你懂得开车安全第一,真正学到开车的技术。师傅骂你那是关心你如果根本不管你那就废了进入冬天的时候,已经能像模像样地把车倒入车库了。

二、开车磨练耐性、培养随机应变和果断的处事能力

驾校师傅说得最多的便是压好离合器、稳油和轻踩刹车。考验眼、手、脚甚至耳、鼻的配合。开车还要学会应变,觉得开车特别考验人的耐性和控制力。提前判断,然后果断处理。

其实生活中许多事情都是相通的开车时需要的品质。耐着性子做人做事,生活中同样也用得着。有些时候我需要忍耐。遇事要学会随机应变,当机立断。其实只是换位思考

三、从不理解到关系融洽。

开始时很讨厌有的师傅们对学员破口大骂。可后来尝试着和他沟通,觉得不理解。发现其实很多时候,人和人之间需要换位思考,师傅们也有“温柔和蔼”一面。其实,教人开车是件很累且责任很重的事情。发现有的师傅是很不错的把自己的实践经验提炼成理论教给我对一位师傅的评价就是教授级师傅”真的很会教,真的很负责。

我相信,只要有信心和耐心,总有一天会拿到驾照的。

美与帅的心得体会篇4

前些日子,有幸聆听了著名书法家叶培贵老师的书法讲座。讲座中,叶培贵老师笑容可掬,不乏亲切之感,他从欣赏的角度出发,引导老师感悟书法艺术中的“雅”与“俗”,讲解了如何客观正确的感受书法艺术之美,提高了美术教师对书法艺术的感悟和鉴赏水平。另外,叶培贵老师还提到了历代优秀碑帖,尤以唐楷为主,对各家书体做出了精炼的阐述。

本次书法知识的学习,使我对书法鉴赏有了更进一步的了解。醉过方知酒浓,当置身于那一幅幅优秀的书法作品中,才知道书法爱好者如痴如醉地“求工于一笔之内,寄情于点画之间”那种情结为何! 书法是一门艺术,有道是“内行看门道,外行看热闹”,要瞧出门道,就必须懂得如此门道的方法,我们平时很欠缺这方面的知识,由此学习正确的鉴赏知识尤为重要。我们对书法的学习与认识,大多只停留在“好”与“差”的`感觉层次上,是非常笼统和模糊的。要做到知其然知其所以然,必须多看多写多练。叶培贵老师建议初学者学写字应从楷书和隶书入手,楷书尤以欧体和颜体为宜,掌握各种笔法后再学习其它书体就有了基础。临帖是练好字的必须手段。不临帖全凭自己想法随意写,是上不了路子的。学写毛笔字一定要有恒心和毅力,要持之以恒,戒骄戒躁,不能一曝十寒。常说:“只要功夫深,铁杵磨成针”。

毛笔字比一般的硬笔书画在书画的要求上更为细致,它的笔画并不是从始至终完全一样的,从提笔、运笔到最后收笔,线条的丰满程

度都有所不同,只有良好的视知觉能力才能对整个字的边、线和角有一个正确的把握。而且,对墨的多少全控制在手腕和手指之间,对手部小肌肉的精细控制能力要求很高,力度的把握也十分重要。

练习书法能使人静,而静又是书法的前提!静以修身,对书法的追求是一种境界,伦老师还给我们展示了他的一些作品。这也使我联想到了很多,快节奏的现代生活,导致人心浮躁,做事情缺乏持久力,也总是静不下心来!祖先留给我们的,是无比宝贵的艺术财富和精神财富,真的应该认真练习书法,徜徉其中,不但可以提升我们的自身修养,还可以让渊源的文化传承和发扬下去。

有所求,亦有所乐,为此要一往向前!

美与帅的心得体会篇5

连续两个星期做了两次家访,虽然孩子们所在的年级不一样,学习情况不一样,家庭背景也不一样,但是他们的家长对我们的到来非常的欢迎,从这些家长的身上我看到了他们对孩子学习的用心,。

六年级二班的李傲同学,经过在班主任那里了解,他在班里面学习成绩不是很好,但是他很听教师的话,不打架,对于学校或者班级的活动都会积极的参加,教师布置的作业基本也会按时完成。经了解他的妈妈也是我们实验小学的教师,他的爸爸也有一份很好的工作。当我们到达他家时,他的父母都在家,也非常热情的接待了我们。但是由于平时都是妈妈在管孩子的学习,所以在家访的过程中,基本上都是妈在回答我们的问题,我们可以看得出这是一位很用心的家长。

在家访的过程中,我们问到了家长对孩子的教育,从李傲的妈妈回答中我发现他们在孩子身上很用心,但是孩子正处于叛逆期,大于家长的话又是当作耳边风,这一点让他们很无奈,但是他们对孩子的成绩不是很在意,他们只是希望孩子可以快快乐乐的学习知识,而不是被压迫着学习。其实并不是所有的家长都可以放宽孩子的`成绩的,一旦孩子的成绩有所下家他们就开始采取措施,跟任课教师交流也好,自己给孩子买习题做也罢,目的就是让孩子的学习成绩提高。其实我觉得这位家长可能也是教师的原因,她懂得该何时给自己的孩子施压,而不是一直让他处于压力当中。虽然这位学生的成绩不是很好,但是我觉得像她的妈妈这样给他时间让他成长,自己学会学习,也是一种很不错的教育方法,或许以后他会超越很多人,但是前提是他足够努力,他可以认识到学习的重要性。

一年级四班的武禹轩同学,他是我现在带的学生,他是我们班的小班长,不仅学习成绩非常棒,而且非常的听话懂事,作业情况都完成的很好,他可以算的上是班里全优的学生。其实我也很好奇什么样的家庭才可以培养出这么一个小小年纪就很“人才”的孩子。上个星期日在孔教师的带领下,我们去到了他家。

经过跟他的家长的谈话,我才知道孩子为什么可以学习这么好。不得不承认他是很聪明的一个孩子,但是更多得要归功于妈的管教。他每天回家做的第一件事就是写作业,写完作业以后在写妈妈给布置的作业。他的妈妈给他买了很多课外书:口算题卡、应用题、复习试卷、阅读题以及与写作有关的书。可能看上去对于一个一年级的孩子来说有点多,但是从谈话中我们知道家长给它分配的很合理,并且他做过的试题,他的妈妈都会给他批改。家长对于孩子的学习很用心,但是孩子有时候也会觉得家长给布置的作业有点多,但是他们觉得自己的家长非常的负责任。

在家访的过程中,我深切地感受到了家长们对子女的殷切希望,也感受到了他们对教师的尊重与信赖,这次家访我详细地了解学生的性格特长及家庭结构、成长经历、健康状况、学习环境、在家表现,并听取了家长对教师的意见、希望。通过家访活动,我不仅如此近距离的接触了学生,而且也深深地体会到作为父母对孩子教育的关心和重视,了解了家长的期望与要求,了解了学生的个性与想法,不仅加强了师生感情,对以后的工作将起到积极的作用。家访工作看似麻烦,烦琐,工作量大,耗费时间,但是这种方法是其他教育观察法所不能比拟的。

美与帅的心得体会篇6

微闭双眼,一个肥胖的,青布棉袍,黑布马褂的背影回荡在我眼前。这个熟悉而陌生的背影的主人是谁?他就是《背影》的主人公,朱自清的父亲。

1920年的一日,朱自清的祖母死了,父亲的差使没了。在去奔丧与父亲通行返程的路上,父亲费事地为"我"买橘子的背影与匆匆离去的背影引入"我"的心中。

手轻轻托着下颚,觉得那时的朱自清有些叛逆。仔细品味字里行间,作者描述父子之情并非面面俱到,而是撷取一个片段来刻画,让人回味无穷。

那个背影,那个父亲的背影将父亲的慈爱和迂执,困顿和挣扎都凝为一体,藏入背影中。而父子分离时真挚的爱也倾注背影之中。

其实,亲情与对子女的关爱不仅仅存于背影中。有时,一句话,一个动作,一个表情都可以体现的出来。

每当夏季来临,我便和外婆外公"赖"在一起。午觉过后,总有外婆坐在沙发上织着毛衣,静静地陪着我看电视,玩耍。每当我想吃梨、苹果时,外婆边帮我削皮,切好。有时我叫着要自己来,外婆便忙说会切到手的,不让我切。在我的几番恳求后,我终于手握着刀,切起苹果来,而外婆则目不转睛地看着我的刀起刀落,生怕我切到手了。

外婆对我是关爱,朱自清的父亲对朱自清也是关爱。的确,亲情不就是从这简简单单的小事中体现出来的吗?哎,大千世界,情深似海;血肉相连,亲情至上;父子情深,背影难忘。我的眼前,有浮出那个胖胖的,青布棉袍,黑布马褂的背影……

美与帅的心得体会篇7

三年前,我刚从上海到北京工作,半年减肥将近30斤,从201年3月份的84公斤,减到了20xx年9月份的70公斤,6个月减了14公斤(我的身高是174cm),身体状态也感觉很好。之后三年松懈了,慢慢体重又上升到了79公斤,最近下定决心,重新开始减肥旅程,看看半年之后我能不能减肥到70公斤以下。下面是我三年前减肥的总结经验,重新开始执行起来!

养成不吃晚餐的良好习惯

我从3月份开始不吃晚饭。貌似听起来很吓人,其实不然。很多白领都不吃早餐,吃中晚两餐。而我则是吃早中两餐,早餐还吃得很饱,所以每天进食量并不比一般人少。

晚上饿了怎么办?一开始有点饿,但是习惯就好了,不觉得饿了,但我晚上也都吃一点水果,并非什么都不吃,其实就是要严格管住自己的嘴,控制好每天的进食量。现在每天晚上肚子空着睡觉感觉很舒服,如果哪天有应酬吃了晚饭回来,则会觉得很不舒服,肚子很撑,所以说都是习惯问题。不吃晚饭对我来说已经养成习惯了,如果我减到63公斤,体重不会持续下降的话,我觉得我也没有什么必要非要吃晚餐了。

不过我感觉我应该接近到达了平衡点了,一开始我不吃晚餐,体重降得很快,一个月降了起码4公斤,越降越慢,现在在严格控制得情况下,一个月也不过降1公斤而已,所以说,估计我的体重应该会最终维持在65-67公斤左右,不会因为不吃晚饭而进一步下降了。所以我觉得这个状况很健康。

不喝碳酸饮料

我本来就不太喜欢喝含糖份高的.碳酸饮料,喝了觉得胃不消化,可能我胃酸偏多吧,反倒是喝茶很舒服,可能茶碱中和了胃酸。所以我每天喝茶很多,坚决不喝那些各种饮料包括可乐。

良好的作息习惯

早睡早起,保证充足睡眠很重要,我减肥是为了身体健康,之前我的脂肪肝中度,肝功能不正常(转氨酶高)。早睡早起有利于肝脏的正常工作,减肥下来以后,脂肪肝转为轻度(据说脂肪脱离需要时间,所以不能马上恢复正常),肝功能回复正常。总体感觉自己的精力和体力都比过去好很多。

适度锻炼

因为工作很忙,锻炼其实是个比较奢侈的事情,不过只有有空,我会尽量游泳和打球,最近锻炼的也很多,多锻炼对身体有好处。但我不认为应该通过剧烈运动来减肥。剧烈运动一则无法持久,二来很容易挫伤积极性,物极必反。减肥的目的是为了身体健康,不是为了减肥而减肥。

严格监视体重变化

我每天早晚上秤测量体重,记录在我的ipad里面(随便用什么),精确掌握自己体重变化可以严格监督自己。比方说哪天应酬大吃了一顿,回来上秤一看,完了,飙升了1公斤,半个月到1个月的减肥努力化为泡影!很直观的反馈,如此几次教训下来,再也不敢晚上开戒了。而当你看到体重每天0。1的匀速下降,也颇有成就感,这样才能督促你每天控制好饮食,适度锻炼,保持良好作息,因为你每天都得到了成就。

我的减肥心得就是这么几条,其实还是要坚持,有耐心,体重很快就减下来了。

美与帅的心得体会篇8

有幸聆听了陈老师的课,收获颇丰。陈老师在教学方法上灵活善变,不应“循规蹈矩”不能运用“千篇一律”的教法,打破“常规”、“改变格局”大胆改革教学法,收到了良好的课堂教学效果。

?凡卡》是俄国著名作家契诃夫的作品,它以小说的形式,主要以凡卡给爷爷写信的过程为线索,叙述了写信前、写信时、写信后的故事内容。

教学《凡卡》,如果通篇串讲,不但使文章特色荡然无存,学生感到索然无味,其效果也会事倍功半。因为文章篇幅较长,内容纵横交错,它交织着写信、回忆、侧面烘托三条线索,多层次、多角度地突出文章的中心。如此错综复杂的事件关系,便构成了本文的教学难点。

首先,陈老师从整体入手,直奔中心,扣住学生的情感世界。待学生完成自习预习,了解课文大意后,钟老师提出了这样的问题:“初读课文,你对本文有什么总的感受?”目的是让学生悟出文中的情感,使整个身心沉浸在这一氛围中,以缩小教学因时间、空间的差距所造成的困难。同时明确文章之所以感人,是因为作者采用了多层次、多角度的表现手法,来突出同一个中心:沙俄时代穷孩子的悲惨命运。这样抓住关键,直奔要害,能给学生留下一个深刻的印象。

其次,有意识地把文章按线索破为三大块,为突破重点做好准备,陈老师先请同学们自读课文,找出凡卡给爷爷写信的内容,旨在让学生抓住文章的主线。再采用以点带面、发散思维的方法进行引导:“凡卡给爷爷写信的内容,哪一点最让你感动?”这是抓住学生情感世界的一次延伸,所以他们不难得出共识:向爷爷述说悲惨学徒生活一段。接着精读细读:“凡卡受了哪些罪?”“凡卡的叙述使你的眼前展现了一幕幕怎样的画面?”目的之一在于读懂内容;目的之二在于感染情绪,使学生的心始终与凡卡的心紧紧地贴在一起,而且能培养学生的口头表达能力。进而明确此种描写细腻、逼真的写作手法。

再继续抓住情感:“试想一下,凡卡写到这儿是一种什么心情?”发散学生思维,培养想像力,进一步感染学生的情绪。“如果你就是小凡卡,你会怎样诉说?”请同学们有感情地朗读这一段,提高朗读能力。“凡卡苦苦地哀求爷爷带他回去,这一内容信中多处出现,请大家有感情地朗读,体会凡卡痛苦的心情。”这样一来,原来一封长信,就浓缩在一个重点段上,再放手让学生朗读,从中悟情明理。既节省了时间,又发展了学生的品评鉴赏能力!到此,教学的第一板块结束。

“我们除了凡卡的语言叙述和城乡生活的对比中感受到他悲惨的命运外,你还能从文中哪些内容体会到凡卡生活的悲惨,内心的痛苦?”这一问题使学生的思维自然导向第三板块。而且稍微拔高了难度,让学生“跳一跳,摘到桃子”,使他们获得探求知识的乐趣。学习好的同学动动脑子可能会想到凡卡写信前后的心情,中下等同学可在老师的提示中得到启示,进而明白:原来文中细致入微地

刻画凡卡写信前担心、害怕的神情;写信中多次叹气;写信后还做了一个好梦,也充分地表现了凡卡悲惨的命运。到此,教学第三板块结束。

最后,把三大块有机地结合起来。“同学们,联系刚才所讲的内容,说说作者是什么样表达中心,突出凡卡悲惨命运的?”此时,学生的脑海中已有清楚的三条线索:信中诉说悲惨学徒生活,揭示了中心;回忆往事,对比现实,衬托出中心;结尾的美梦,暗示了文章的中心。到此,教学任务全部完成。

这样,抓住情感因素,以朗读法为主,以问题教学法和讨论法为辅,交替使用,使学生不但理清了文章纵横交错的三条线索,感悟到了相互之间的关系,而且提出的问题,由浅入深,击中要害,还使学生在朗读、讨论中深切感悟到语言的精髓,做到了教师教得轻松,学生学得愉快,教学效果令人满意。其次我觉得陈老师在以下两方面很值得学习。

一、教师的魅力。

教师的魅力,课堂中无处不在。置身于课堂教学中,他们气定神闲,信手拈来,不时激起一个个教学的浪花,他们不仅令学生陶醉、痴迷,更让听课的教师们连声赞叹。教师扎实的基本功与深厚的文化底蕴在每一个环节的设置、课堂生成,教师点拨引导中处处彰显,播音员是的嗓音,富有穿透力的声音、标准的普通话,不仅听课者欣赏,这样的课堂学生怎能不喜欢哪呢?来自福建的林莘老师执教《凡卡》一课时,紧紧地抓住了每位听课者的心,在引导学生感受凡卡在乡村的快乐生活与雇主家的悲惨命运进行对比时,老师自己的情绪也随着文本起伏跌宕,鲜明对比。或朗读、或想象、或表演,在林老师的引导中,真正的带领大家进入文本,与凡卡共欢喜,同悲伤。“什么样的文本还它什么样的味道。”至今我还记得窦桂梅老师的这句话。让我深深地感慨,教师要有当演员的基本功。

二、文本的解读。

还记得看见过这样一段话“李家栋老师作为山东省小语学科的带头人,带领青年教师参加全国阅读教学大赛做指导,仅仅用两天的时间备课,每次都得到一等奖中的第一名。当别人问他的秘诀时,他的回答就是——解读教材。”这次向我们所展示的12节课,无非都在教材的解读上下了功夫。解读作者、解读语言、解读文意、解读时代背景等等。课堂中呈现的都是自己的思想。真的做到了语文课上不是在教教材,而是在教语文。而想起自己备课的方法,实在惭愧。平常只要上研讨课、评比课,不管三七二十一,文章略读大概,还没弄清楚、没读通文章,都不知道分几个自然段就开始大量搜集别人的教案。不是在备教材,而是备教学设计,教学效果可想而知。通过此次学习,让我深刻的感悟到了教学不能急功近利,忌燥忌急。忘记教师的身份,教学的目的,只有以一个阅读者、欣赏着的角度去读,沉下心来深入研读、读透文本,才能设计如何去教。

现在很流行这样一句话“培训就是福利。”通过培训给我们带来的是宝贵的知识财富。非常感谢各级领导给我们提供的学习机会,今后我将在在各方面不断地深入钻研,对课堂教学不断探索,努力提高自身的整体素质,走出适合自己的教学路子。

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