只有认真参加相关的活动，我们才能写出引人共鸣的心得，有意义的心得是可以给读者带去深刻积极的思考的，心得范文网小编今天就为您带来了413心得体会范文优秀7篇，相信一定会对你有所帮助。

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经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。

在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应该发扬一种协作的精神，互相帮助，共同进步，为我们的集体多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个学校，如果我们每个人都能发挥这样一种集体主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢？

我深深地体会到团结就是力量！

没有吃过苦是不知道什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不知道什么才是荣华富贵的……

每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利。

军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，立正、稍息、向左转、齐步、跑步，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在军营中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮助、以班为家的集体观念。

在这七天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。

军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们知道，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。

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一、实习目的

重点参与和信文化传媒有限责任公司影视包后期的制作。了解了影视的性质，为毕业设计做了个定位，为更好的做出这个毕业设计去学习了promire等软件，解决了毕业设计的技术问题。实习期间我参与了宣传片剪辑的制作，和这使得我离影视后期这个行业又迈出了更大的一步，因此我更坚定了自己做影视后期这个行业的决心。

二、实习单位及岗位情况介绍

本人20xx年7月10日到8月10日在xx文化传媒有限责任公司实习，通过实习对影视后期的制作这方面市场的总体竞争环境有了更加具体的认识。通过面试我进入了xx文化有限责任公司成为了一名实习生。刚开始我就主动要求，接触多方面的工作。想借此来提高自己的实战经验，来弥补在大学期间所欠缺的。xx文化传媒有限责任公司，是专业从事影视制作、电视栏目运营、品牌策划与推广、广告设计制作与发布、大型文化活动策划组织的新兴文化创意企业，而这方面恰好是我的兴趣所好。把自己的一些设计观念溶入到社会实践中去，是我的设计理念与实践所追求的。

三、实习内容及过程：

实习的第一项任务就是为一个企业的推广宣传片做剪辑。对于影片的剪辑从开始的强劲斗志到后来的丧失信心，让我明白更多的关于专业的知识。作为企业形象宣传片，更多的是体现企业的经营理念，以及企业的总体特征。而不是完全的体现个性化设计理念。接下来就是芦芽山景区推广的策划，我是第一次参与策划这方面的活动。在策划中，感受最多的是“品牌”两个字。

对于品牌的认识程度并不高的我，在设计时没有考虑更多整个行业的各个环节。提出确实可以给商家带来巨大的利益，只单纯依靠概念的偶然性太大，容易抄袭，并缺少系统性与连续性。如果企业是品牌驱动型的，就可以依靠系统、科学的品牌管理，将概念转化的品牌核心价值在消费者心目中广泛传播，建立起强有力的品牌联想与品牌个性，取得差异化的竞争优势。在设计之前，就应该把“品牌”完善，在整体的品牌战略指导下整合宣传文案。在文案的大体方针下，设计动画。只有这样才能准确高效的完成对外的品牌宣传。

品牌的竞争定位：认清自己在市场中的品牌地位，才能确定自己在市场中的品牌走向。清晰而准确的定性分析对于制订营销宣传策略、确定音视频设计风格等营销行为都有着指导性的意义。

我以此为鉴，在休息时间对品牌目标群体集中度做了较深的了解。品牌的传播集中度的定位：从传播的起点和终点，包括传递过程，都有一个集中的焦点。不要把品牌计划浪费在太多的方面，而是集中在一个点上对受众形成最大的冲击，这样才能让相关的品牌工具发挥最大的功效。从策划、创意、文案写作、设计、拍摄、动画，到后期合成和媒体投放，贯穿始终的只有一点一滴集中，就越可能照亮目标。在实践中，品牌形象和品牌识别这两个概念经常被十分遗憾地混用。营销专家普遍认为，品牌识别更多反映的是品牌物理的、“硬”的特点；品牌形象则是人为赋予的、市场接受的、“软”的品牌属性。

简言之，树立一个电视频道的品牌的目的，是围绕某种与品牌内涵相吻合的品牌形象去建立尽可能长期的品牌忠诚。创造一个品牌合适的形象需要长期的努力；纠正一个不恰当的品牌形象，需要更长的时间、更大的努力。不恰当的品牌形象，就是指品牌形象分散、多维，而不是仅指负面的品牌形象。这种纠正实际上是自己以往的传递分散进行否定并抗衡，不但不事倍功效，而且是一种重复浪费。

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硕士研究生考试已经最近，我成为这次考试此场中的一个幸运儿。回想过去大半年时间，无限感慨。半年来，我过着苦行僧旧式的生活，每天早出晚归，脑海里思考最多的就是认真思考学习。初次踏上考研之路的你们，也许会苦闷和彷徨。所以我希望我的经验和教训能够帮助到你们。

首先我想和我共同探讨九个两个问题：

1、为什么考研?

2、什么样的人可以考上计算机系?

3、考什么学校，什么专业?

第一个问题，每到大三下学期，就要开始抉择了，是考研，还是找工作、考公务员、出国……人人不同，一定要紧紧抓住自己的地位，不要盲从。对于工科男的我，公务员不太适合我，家庭没有世界经济实力，出国pass，剩的就是纠结工作和考研了。为什么不想工作呢?一是我觉得本科学的知识比较浅显，都是基础知识，当然有些人认为工作也是继续学习啊，实践也很重要，这个风险问题仁者见仁，智者见智，我是认为实践考进的机会毕业后多得是，须先把基本功打好，而且实践大都是感性认识，上升到理性认识需要的时间较长，而学习则能有效的大大缩短这个时间;二是希望考个好的学校提升一下自己，环境对一个人还是很重要氛围的。一所好学校，具有良好的学习氛围，而且与智者共事可以使智者自己学到更多。

对于第二个问题，我深有体会。在这里我想时说只要想考研，不要害怕，考研不是某些人的专利，你踏实完全可以通过安稳的学习，持有乐观的心态而考上研究生。因而一定要定好位，知道自己预科的初衷，剩下的就是坚定不移!因而最重要的就是毅力，多灾多难并不是想象的那么难。这个是基于我和我同学的经历，然后经过我的分析、总结而来的，这也是我考研的最大进账。相信自己，你需的只是勇气。(我们班参加硕士考试的，即坚持到最后的，近百分之九十都考上了。)

第三个问题，每个人撷取学校的标准各不一样，但不要忘了不要自己考研的目地，是为了找个好科研工作、学术，还是人生目标等等，这关系到考研的系统风险。就我而言，我认为学习是无止境的'，因而很想上研究生，加上不确定性太多，这就承诺挑选其要求一个安全系数较高的学校。我先上网上查了下才，然后向学长、学姐们咨询，最后选的中科院工热所。总之，选学校较大要慎重，利用自己的资源全面了解，分清主次，均衡各方面的原因，做出一个适合自己的反之亦然。这里要注意一点，最好有报考学校的惟一学弟或学长。我是我们专业历年来报工热所的，所以当时费了好大劲在网上认识了一个学长，学长人挺好的，帮了我好多忙，因而有个认识的很重要。

规划好之后，剩下的就是复习。

一、考研历程

我个人认为考研的时候人作更要上课，时间毕竟还是比较紧，报个辅导班会省很多微秒，效率较高。我报的是文都，一直按着老师的进度来复习，我认为这个时间规划不错。大概分为如下几个时间段：

大三下学期：集中精力复习数学和英语，这几周算是基础复习(基础很重要，而且由于大三下学期课还是蛮多的，因而这段时间较长)。数学里面高数是重点且是难点，线代、概率较简单，因而要多花时间在高数上以。数学这三门复习都要成系统，基础知识要打牢，多花心思。在这段时间，英语主要复习长难句、阅读和作文，我个人英语较差，这里就不多说了。但注意一点，不要有四六级英语复读考得不好，考研英语词汇也就考不好这样的误区，二者的思路不太一样，关键是你四六级考的不好的原因到底文科是什么?是因为对英语真的一窍不通么，还是就没有好好复习……这个问题要搞清楚。我是因为英语确实较差而且没正是好好学，主要原因是没什么好好学，最后才考了56分。

暑假：我考研苦痛的那个暑假是很痛苦的，13年南京举办亚青会，亚青村就在我们学校，为了运动员的安全起见，我们就搬了老校区。南京是四大火炉之一，40多度的高温，且没有空调，热的头痛，最后实在坚持不住了就提了一大箱子书就抽屉回家了。家就不是个学习的地儿，几乎没怎么学习。但暑假是相当非常重要的，阶段这是算术和英语的强化阶段，且是政治的基础复习阶段，任务重，也是进一步提高能力的关键时刻，所以一定要领会好。

9-11月中旬：这段时间预科是重点。工热所的专业课考的一般都是热工基础，中科院的专业课公认较难，因而要认真对待。先花一月多点的时间把传热学和工程热力学的课本看一遍，以为毕竟学过了，所以一个月的时间应该够了。传热学知识点较固定，注重理论。工程熵推荐用曾丹苓主编的那本，逻辑性强，比较系统。这十六门都要注重基础知识，且需要相应的辅导书同时进行学习;政治此时也可以开始民主学习了，报个学习班会省不少力气。网上有很多人说反复看红宝书，通过做肖1000，画出肖1000上的知识点，接着就只看划线的，但我觉得耗时耗力，我是没这么做。我用的是辅导班发的辅导书，练习题买的肖1000，买的红宝书从没翻过，浪费了50多块钱。此外，辅导班的老师会补习给你划出知识点，最后押题也挺准的;数学当然必须还要再次，评语始终都要做的;英语与数学一样，需要日积月累。在此说明一点，各科练习题不要瞎买，买那些质量高的，够用就行，做题的时候不要太实在太看重错了多少，错了可以发现你的漏洞，是有好处的，关键是要学懂知识。习题作用还是非常大的，最好多做几遍。

11月中旬：这段时间数学，专业课真题要开始做了，英语之前做的就是真题，(这三门的真题很重要，每道题都要弄透!)政治真题作用不大，可以在快临考的时候做最近几年的练练手，但可以买些练习题做下，像肖秀荣的5套卷还不错，即便每年大题能能押到，因而大题最好背下来。此时重点是政治，这个不用说了，大家都懂的。这段时间心态非常大要放好，都走到这一步了，相信自己一定可以的。

数学、专业课、英语、政治，各占150，150，100，100分。显然可以看出和专业课是最重要的，这个两门要多花时间，拉分也是靠这两门;英语和政治次之，英语词汇想上高分比较难，太低也不太可能，因而英语差的也不要两线担心上才不了线，政治这门我想强调指出说实力固然很重要，但人品也不可小觑，实际分数与预期往往相差很大，但与英语一样，开考的太低也不太可能。

初试只是第一战，复赛过了才能真正的放松。工热所一般3月底复试，在紧张复习的时候一直在所的网站，等通知。复习还算全面吧，先三门把三门专业基础课复习了一遍，然后看了下循环流化床和燃气轮机方面的知识，最后准备下自我介绍和一些专业课。说起来面试，复习的还不是太全面。我当时报的是动力机械及工程这个方向，忘了复习阀门与风机，以至于老师问我只能回答基本的原理。这个也有心理上大意的一部分原因，所以复试需要要重视的，最好早点复习，复习的全面些。去复试的时候比较紧绷，但并发症我一直告诉我自己紧张只会带来副作用，该复习的确实也复习了，相信自己可以的，因而所要做的就是松绑，这样能否发挥最好的水平。复试的前一天先去所里转了一圈，熟悉下环境。但说实话复试那两天并不是太紧张，因为老师都挺和蔼的，尽量给我们一个宽松的环境。复试第一天上午，吕老师先讲了下复试流程，然后说到刷3个人，且这3个人会介绍到兄弟所，已经给想好了出路。口语和蔼面试及专业面试时老师即使挺和蔼的，过程中都挺放松的，当然我也有问题回答不上来，这都正常。面试时长的其它时间却比较紧张，非常紧张的是在门外等的时候。所以不要紧张，人往往都是自己吓自己。

二、注意事项

1、英语、政治正常复习复习需先，这两门拉不开非常大的差距。注意我说的是正常习题，别干脆就几乎不看，也有被拉开20分的人。

2、数学、专业课要成系统，多花点时间。

3、复试要重视。工热所录取是录取暂列来录取的，初试和复试各占一半，可以看出你初试别人高20成最后折算成高2分，所以不要认为初试分高就可以高枕无忧了。

4、工热所是学硕与专硕一起复试的，尽管专硕无法与学硕最大的区别就是不能硕博连读，读博的话还要考，所以想考个学术的话，复试更不可小觑。

5、保持一颗平常心。

三、结语

回想过去大半年的考研时光收获还是蛮大最近的。常说“成功不可复制”，这句话我实在太赞同的，每个人的情况、学习习惯等各不相同，我你们提供贷款的也只是供大家借鉴，学习整个过程中遇到的情况、挫折相信会很多，这个更多靠的是自己去摸索。好好复习(要上进)，扪心自问无愧于心即可，因为不确定的因素还是挺多的，运气难免也很重要，所以一定要保持一颗平常心。其实我考的还算中等，能提供的具体怎么学习并并非不是太多，提供更多的是一些关键点(我相信抓住这几个关键点，离成功也就不远了)，写出的难免有一些粗糙之处，但还是很尽心的，希望能提供方便些许帮助。

413心得体会范文篇4

不知不觉第七天了，我们二连脱颖而出，以嘹亮的“一、二、三、四”跑入场地，在阅兵时，原先不整齐的脚步声现在响亮而整齐，蹲下起立犹如一快平面镜，跑步立定整齐划一。

可是在阅兵的汇演中，我们二连的蹲下起立总不协调，不是这儿多一快，就是哪儿少一快，这下齐教官便惩罚我们一直练习起立蹲下，这一蹲就是十几分钟。一个个脚都麻木的东倒西歪站都站不稳，虽感到脚酸痛但酸中有甜。

军训的生活苦又甜，还记得刚开营训练时我还怀着一种敬畏一种新鲜一种严肃的理念，但现在我们已经完全适应了

军训的纪律，无论是操练还是用餐。

早晨听到起床哨就必须起床进行早练。想睡懒觉的在这种氛围中还真的睡不着。

中午吃饭前一支歌可真不能忘掉教官：“团结就是力量……”大家便放开高声团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……可是一遍下来教官不满意，只好又唱一编，无论如何都得唱响了，教官发话唱不响就别想吃饭。于是，大家便只有扯着嗓门高唱，歌声嘹亮响彻云霄。

吃饭时就更严了，站在饭桌前纹丝不动，强掩面部肌肉几乎要做到面部无情，可是经过一上午的艰苦训练腹中早已空空，看着香喷喷的饭菜，做到面部无情还真难。

记得有一天的晚上因为晚熄灯而被教官叫出去做了好几个拳卧撑，由于握拳比手掌撑地的受力面积小所以压强大，营员们几个掌握撑下来就支持不住了一个劲的喊疼，“真是叫天天不应，叫地地不灵”。可是没有办法，军队的纪律是铁的纪律，必须无条件的服从。

“一二一!一二一……”“啪、啪……”连续几个声音一种恐惧感袭上心头，“这声音整齐吗?响吗?”教官吼道。“不整齐也不响亮”，大家齐声作答。“刚才我怎吗说的，一定要把脚靠响!知道怎吗不做好?我们要团结，团结就是力量懂吗?”鸦雀无声。“再来一次，如果这一次做好了我们就休息好不好?”。“好!”,“起步走……立定!啪!”整齐坚定有力，嗯，这一次做的不错，原来你们还要哄啊!教官惊叹道。我们都哈哈大笑。

休息短暂的十分钟后，艰苦的军训又开始了。整理着装，跨立，蹲下起立。这些听起来容易做起来就难了，只有用一次一次一编一编的不计其数地练习来巩固。虽苦虽累也不由得把苦水往肚子里咽了。

有些留恋有些不舍，有些难过但却没有后悔。军训生活是你给了我机会，是你为我的人生增添光彩的一页。

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在局领导的精心组织安排下，3月26日-29日我有幸去到西子湖畔，在有着“东方剑桥”美誉的百年浙大进行为期四天的素质提升培训。在这短暂而充实的四天学习中，我认真聆听了教授们的专题讲座，领略了专家们的智慧与风采，感受了百年浙大厚重的文化底蕴，增进了与兄弟单位的友谊。

此次培训有针对性地开设了《财政审计》、《博弈论与决策思维》、《工程造价审计》、《经济责任审计》、《社保资金审计》等课程，有较强的实效性，每一位授课老师都是各自领域的权威和专家，个个博古通今、知识渊博、理念精深，课堂上运用了大量生动的案例，通过通俗易懂、深入浅出的.表达方式让审计理论、概念、等内容简单化、明了化，使我们的审计思路大大拓宽。

老师分别从财政、社保审计，经济责任审计、效益审计方面诠释了新形势下审计的意义、关注的重点及未来审计的方向，使得我们对当下审计工作的认识提升到了新的高度；工程造价审计专家陈建华老师以真实案例来讲述了工程造价审计不是简单地审核材料用量及价差，还需重点关注“阴阳合同”、附属工程，审核设计图纸工程数量表，重视发挥监理、施工日志等建设管理等辅助资料的作用，这就需要工程审计人员除了具备工程审计方面的专业知识以外，还需要掌握《合同法》、《招投标法》、《计量、计价规范》等相关法律、法规，将审计关口前移，从源头上控制工程造价。郑加成教授讲授的《博弈论与决策思维》给我一种耳目一新的感觉，他的授课打破了传统的思维模式和方式，更加注重针对性和互动性，将博弈思维、纳什均衡、相权策略等理论知识贯穿于博弈案例分析中，通过课间博弈小游戏，让大家对博弈有了更新认识，从中建立了基于博弈的管理决策新思维。

四天的学习虽已结束，但我认为这不是理论探索的终点，而是新的起点。教授们的授课与其说是传授知识，不如说是教会我们如何思考，怎样运用创新思维解决问题，让我受益匪浅。在今后的审计工作中，我要进一步强化学习意识，创新思维方法，主动履行好工作职责，秉承浙大“求是创新”精神的校训，将学习成果投入到今后的工作中，从而实现创新思维的升级与审计能力的跨越。

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同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天；我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀在我们身边。

火虽然给我们带来光明、带来礼貌，但是火也是最无情的，也会吞没一个个生命，制造一场场灾难。

是谁在火灾现场不断救援是谁在火灾现场不断救出一个又一个生命是谁在火灾现场不顾个人安危、身影忙碌是我们可敬可爱的消防战士。

几分钟后，消防车鸣着警笛飞驰来车停下以后，消防战士迅速从车上下来。从后车厢拿出水管，接好后，向火魔喷射过去，但是，一阵风拂过，火势又大了起来，消防战士不灰心，几次调整了位置后，最后成功了，他们随着风的变化而变化。在消防战士的努力下，冲向前将水枪对准“火魔”喷射，“火魔”最怕水，不一会儿，就消失的无影无踪了。他们犹如降妖除魔的大英雄！

在电视里，我又看见，哪里有灾难，哪里就有消防战士的身影。地震中、冰灾中、洪水灾难中……消防战士用自我的努力挽救了无数人民的生命，他们那种舍己为人的精神，不是人人都有的！

他们有自我的家庭，有自我的孩子，但是，他们在灾难面前能够不顾一切，包括献出自我宝贵的生命。

水火无情，人有情”我眼中的消防战士，他们虽然都是平凡而又普通的人，但他们却做着不平凡的.事。因为有这样的人，人民生活才这么平安幸福！我们的社会才这么和谐！我们的祖国才会更加完美和稳定！

俗话说：水火无情，这一点也没错，有多少例子可以证明，火灾是大多数在不经意的情况下就发生了。

常说我们离不开火，无论是哪一样，烧开水，煮饭……都离不开火，有的时候，你不好好使用它，它也会有邪恶的一面，发生火灾事故，不仅影响大，而且损失也大。

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为了迎接黔南州对我园的督导评估，12月11日，我园特意组织了一次外出参观学习的活动，其中有三位教师参加了这次学习。

一大早，我们在武园长的带领下，带着各自分配的任务踏上了参观学习的旅途。今天我们共参观了独山县两所幼儿园，主要通过看、问、查阅档案等形式去学习其优点，特别是观看了两个园的环境创设后，让我们受益匪浅。

独山县第二幼儿园：幼儿园整体环境以民族特色为主，最大的感受就是这里的布置缤纷多彩、个性十足。这所幼儿园的办园档次高，能给幼儿充分提供优越的物质条件。在这所园里不管是活动室还是走廊，一幅幅幼儿创作画，一件件独具匠心的作品，充分体现了幼儿园的主体特色。这所幼儿园的教室，设施齐全，各种活动丰富而富有趣味，能够让幼儿在玩中学、学中玩，很好的调动了幼儿自主学习的兴趣。其次，这所幼儿园的区角材料十分丰富，根据幼儿年龄段合理投放材料，使幼儿能得到全面发展。

独山县第一幼儿园：幼儿园的整体环境以民族特色基调，随处可见的户外活动材料、区域活动、班级中的小环境以及幼儿作品都各有特色。教师们充分利用活动室和走廊的每个角落，让孩子能尽情游戏，得到全面发展。最后我们还观赏到独山县示范幼儿园的在全国荣获一等奖的玩教具——无处不在的洞，看似简单却又不可思议的洞，竟有十七种玩法，令大家叹为观止。

能有幸参加这次参观活动，我心情非常激动，听着幼儿园负责人介绍他们的办园过程的艰苦，我深感敬佩，参观回来后我觉得我们要做到取别人之长补己之短，我的思路是：

1、细心、耐心、虚心是我们每位教师应该所具备的.。我应该做到做每一件事都要细心。对家长、对孩子要有耐心。在工作中做到虚心请教每个问题，要有不耻下问的精神。归根结底就是我对待自己的工作要有责任心。

2、转变教学观念，在组织活动中，教师以支持者、合作者、引导者的角色参与其中，多给孩子一些思考问题的时间和空间，自己去发现问题，解决问题。

3、利用丰富有趣的活动，让幼儿在玩中学在学中玩，调动了幼儿的学习兴趣。根据幼儿年龄段以及班级主题投放区角材料，使幼儿能得到全面发展。

总之，通过这次参观学习，让我开阔了眼界，学到了很多。在今后的工作中，我将认真学习其他幼儿教师的优点，并改正自己的不足，在不懂、不会的地方虚心向别人请教，不断提高自身的业务能力以及教学水平，为幼儿创造一个宽松、和谐、民主的环境，为明年评估能顺利通过奉献我的一份力量。