通过反思过去的心得体会，我们可以更好地发展自己的潜力，心得体会的反思过程可以增强我们的决心和毅力，使我们更坚定地追求目标，以下是心得范文网小编精心为您推荐的以和为美心得体会400字5篇，供大家参考。

以和为美心得体会400字篇1

时间飞逝，转眼间x天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。

我们每天的军事训练内容非常简单，不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来非常简单，而现在做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。

通过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫团队。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。

在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次难得的经历。通过这次训练，最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!

在此，我真心的感谢学校组织的军训，也感谢我的同学，给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的学校明天更辉煌、更美好!

xx大一军训心得体会400字

以和为美心得体会400字篇2

前天，我们班用《云雀》这篇课文上了节语文公开课。老师事先跟我们做了个心理准备，叫我们到时候不要害怕。公开课没什么了不起的啊，不就是有老师在听课吗，可说归说，想起周围多了许多目光看你，心里还是不免有些害怕，怕自己在这么多老师面前出洋相，我们先已经预习了这篇课文，希望到时候能回答的到位些。

那时，预备铃一响，我们陆续回到自己位置上，只见后面已经坐满了老师，他们脸上带着严肃的表情，手上拿着笔记本，默默地注视着我们，这样气氛叫我们好是紧张。回到位置我们便都坐的端端正正，那时的我们没有了平时的喧闹，也没有了往常的窃窃私语，课堂上悄然无声。

似乎是过了很长的时间老师才进来上课的，跟随老师的还有我们的班主任，她坐在了门口的一张椅子上，观看我们上课，在我们印象当中她是一位严厉的老师，所以那时的气氛变的更加的紧张了。

老师先让我们阅读了整篇文章，有什么不认识的生词或生字先来认识一下，随即又让我们朗读课文的第一小节，然后再让思考老师提出的问题，可当老师让我们举手回答时，教室里没人敢举手，平时活跃的同学在这个时候也比较害羞了，老师用期待的眼神望着我们，在老师的鼓励下几个小手才举起来……打破了那时的尴尬。

哎，可见那节公开课是多么令人胆战心惊呐!

以和为美心得体会400字篇3

一、领导重视，经费保证。

学校专门成立了健康教育领导小组管理学校卫生小组成员，经常在一起研究学校卫生工作，对照《番禺区小学学校卫生考核评比标准》。本学期加大了对卫生经费的投入。如为师生们配备一些常用的药品，为每一个班配备齐全的清洁工具。为迎接广东省一级学校评估工作，我校为卫生室添置了各类消毒器械，药品达700余元。为我校美丽环境更添一笔，请清洁公司到我校进行环境卫生清洁。经费的投入为我们更好地加强疾病防治工作，为美化校园奠定了基础。

二、加强常规管理，形成卫生常规

学校卫生工作纳入学校工作计划，卫生室开学前就划好职责分明的保洁区，责任到班，确保每日两大扫和一小扫，每月两次大清洁，平时的环境区保洁和每月大清洁都纳入红旗评比中。

个人卫生周周查，班主任每周抽时间开展卫生检查和教育活动，各班就学生个人行为习惯进行教育，并检查学生个人卫生。

环境卫生时时看，学校采取由校长牵头——教导处具体实施——卫生室监督——执勤队员巡查的形式，卫生负责人员每天检查校园内及校门口清洁，校长等领导不定时检查，对不符合环境卫生的方面及时提出好的建议或意见。

三、加强健康监测，防患于未燃

利用两种宣传阵地是我校卫生健康教育必不可少的，每个季节更换1-2次的板报内容，根据学生的年龄特点设计板报的内容，图文并茂，真正起到宣传的目的，让学生在宣传中受到教育，使学生具有保护自己预防疾病的能力。如向学生派发“佳洁士”防龋齿宣传画报，在广播和板报中宣传夏季预防痢疾肠炎，秋冬预防流感腮腺炎、水痘等疾病的预防。积极配合防疫部门做好各种疫苗接种工作，做到宣传发动有力，接种率多无差错，组织各班劳动委员，让他们做好本班的小小保健员，对教室通风等教学环境随时监督，对学生中的不文明现象随时揭发，学生意外伤害事件本学期明显减少，未发生重大伤害事故。

四、提高教学质量，强化健康意识

健康教育课纳入课表正常运行，做到有计划、进度，教学认真，测试规范，每学期的健教资料装订成一本标准的档案集。

新年伊始，明年在领导的关心、支持下，学校卫生工作一定会有新的进步。

以和为美心得体会400字篇4

喜欢莱蒙托夫的一首诗：“一条船，孤独地航行在海上，它既不寻求幸福，也不逃避幸福，只是向前航行，底下是沉静碧蓝的大海，而头顶，是金色的太阳。”

我，愿作这只孤独的小船，随着碧波荡漾在沉静的大海中，宠辱不惊，朝着前方行驶，感受着阳光的温暖。

高中时期，使人成熟，使人感性，使人明理。我们已不是懵懂的小孩，我们学会了孤独，学会了与自己相处，学会了思考，学会了化解。我们接触了更多的人情世故，体会了更多的人情冷暖，心智也更加成熟。回想从前每日所思所想，不禁好笑。一个从未经历过生老病死、悲欢离合的乳臭小儿，整天沉浸在自己所设定的悲伤情境中，为各种琐事烦心，现在看来，不过是些无病呻吟、自怜自哀的笑话罢了。如今的我们更加珍惜生命的可贵，更加懂得体贴那些是非冷暖，我想，这并不是虚伪，而是更加温亲地与这个世界相处。

如今的我们，再也没有了一个人的不知所措。我们慢慢沉溺于一个人的世界，学会了面对繁华喧嚣过后的清冷，学会了忍受孤独与寂寞，就像那只孤独的小船，内心似一片深海，铁马冰河，波澜不惊，却蕴藏着巨大的能量。

如今的我们，再也没有了对人情冷暖的过多伤感。我们慢慢习惯于客套和僵硬，却仍保持那颗温暖的心，用真心对待每一个值得付出的朋友，用温暖的心去认知社会，感悟世界，将那些琐碎、无所谓、负面的东西过滤。

如今的我们，更加感激生命的伟大，更加珍惜生命的时光，更加向往未知的世界。随时光流逝，看着身边的生老病死，我们不禁感动于生命的神奇，感慨于生命的脆弱。于是，我们在努力着，努力让自己的生命不留遗憾。我们在向往着，向往未知的国度、不同的文化，向往世界的无边与奥妙。

花开花落，云卷云舒，自然在不停运转，生命在不停消逝，我们也在不停成长。被岁月拔节，我们学会了感恩，学会了淡然，学会了怀着一颗敬畏天地、敬畏生命的心，在这个迷蒙慌乱的时代里，为自己的未来奔腾!

以和为美心得体会400字篇5

青岛，美丽的海滨城市，我们在那时，都下着蒙蒙细雨，天气甚是凉爽。海滨浴场、五四广场、奥帆基地、极地海洋世界、八大关景区、啤酒街、天幕城??让我玩的累并快乐着!

青岛的海水浴场虽不能与日照的相提并论，但也能一玩，这里的浪小，非常适合游泳。

五四广场的夜景甚美，彩灯映在水面上五彩斑斓。“五月的风”雕塑是五四广场的标志，在夜幕的衬托下更是光彩夺目。奥帆基地就在五四广场不远处，各式各样的帆船让人大饱眼福。

极地海洋世界更是让我看到了平日见不到的各种动物和海洋生物。最令我惊叹的便是水上表演，海豚伶俐可爱，在训养师的'指挥下四只海豚可以同时从水面上跃起钻圈。海狮摇呼啦圈的好本领把观众都比下去了。在这里，我看到了人与动物的友好相处，训养师把动物当成了朋友，与它们心灵沟通，才能让动物们如此乖巧可爱。

八大关景区汇集了20多个国家的建筑在这里，这里纵横交错的八条马路都是由长城的关口命名的，象什么嘉峪关路、居庸关路等等，所以叫“八大关”。这里的建筑风格让我赏心悦目，晴好的天气里，在这里边走边欣赏，的确是一件愉悦的事情。