通过写心得体会可以让他人感受到我们的内心世界，我们写心得是需要结合实事求是的经历的，随意杜撰的心得是没有价值的，以下是心得范文网小编精心为您推荐的河长心得体会400字精选5篇，供大家参考。

河长心得体会400字篇1

军训生活体验

肖胜喆

在人的一生中，军训不过寥寥几次罢了，而我也迎来了我人生当中第二次军训。军训是神圣的，是不可替代的，它将成为我们人生经历中宝贵的财富，我带着这样的心情迎接军训，既有紧张又有兴奋和期待。

军训第一天还比较轻松，但是在第二天，我们的教官就开始变得严厉。我们犯错，他罚我们深蹲到中午，但是他也一直在陪着我们练。看着他那满头大汗，我不禁有些自责，我明白了，遇到这样的教官说明我的运气是多么的好，懂得了不管自己以后从事什么样的工作，都要有这种负责的态度。虽然流了不少汗水，但我认为这是值得的，不仅使我们强健体魄，更让我们深刻体验了军训生活。

从满怀期待到怀着神圣的心情对待军训，虽说这过程只有两天，但这一段时间的人和事都改变了我的想法。就比方说，在军训开幕仪式时，教官穿上军装礼服，昂首挺胸地上前进行展旗仪式。我看着他们那庄严的神态显得非常神圣，在放国歌时，我特地注意了一下，这群教官都是纹丝不动，他们身体笔直向上，双手紧贴着裤缝，这让我对军训有了特别的理解。

军训还剩最后的四天，我相信我会保持这份激情去迎接剩下的军训！

军训很苦也会累，但这是一种人生的体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳时机。古人云，天降将大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤，军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

军训是我们一生之中一次难得的考验和磨练，军训培养了我们吃苦耐劳的精神，磨练出了我们坚强的意志！

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。

经过一周“风雨”之后，我们的灵魂将会得到升华！

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，人是在不断磨练中生长的，就像一颗小树一样，仅有经历过风吹雨打，才能长成参天大树。

经过一周的艰苦训练，我们少了一份娇气，多了一份坚强，少了一份依靠，多了一份自强，少了一份怨天尤人，多了一份勇往直前，同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

连长虽然有时候对我们很严，很苛刻，可是，吃的苦中苦，方为人上人；我们全体学员做到了流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。我们大多是90后和00后，我们都是一群娇生惯养的孩子，没有吃过苦，受过累，而军训就是对我们最好的磨练。

苦，让我们一齐珍惜此刻的甜，累，让我们一齐体验超出极限之外的快感，严，让我们更加严格要求自我。在这有苦有累，有欢声有哭声的队伍里让我们感到无比欢乐！

天街小雨润如酥，草色遥看近却无。在这漫漫长夏中难得的一个凉日里，我有幸被分到了第二会操的女子方阵中，肩负着光荣而艰巨的使命，也为了让男生们昨日洒下的汗水没有白费，我们昂首挺胸，斗志昂扬地正步走，走向青春的光芒万丈水月洞天，走向未来的五彩斑斓的大千世界。

可再厚的鞋垫也终无法抵挡袭来的阵痛，再厚的防晒霜也难以遮蔽烈日的灼人，再美味的食堂也慰藉不了因苦训而疲劳的肉体，再美的华师也终究难以取代那高考前疯狂的昨天。

人们总是在失去后才懂得珍惜，正如我在毕业后才开始怀念。高中三年一晃而过，青春就是这样脆弱到无法挽留的东

西，可是我们谁也没有认输，大家一起告别然后头也不回地朝着不同方向走去。其实每件事情都会好起来，看风变的软软的，阳光像刚切开的浆果冻芝士一样甜美鲜艳，在晴朗的天气里，最适合和过去告个漂亮的别。青春正步走，我们也要向前走，再回头的时候，那些时光才会更温柔。

有人说青春是一窗玻璃，我们要撞碎它，然后擦着锋利的碎片走过，血肉模糊之余开始一个完全不同的人生。我却觉得这样的说法过于惨烈，青春应当是一辆载满野花的绿皮火车，徐徐驶往终点，我们不断失去，又不断收获，改变着，又坚持着。未来那样神秘，怎能轻易放弃。

踏着整齐的脚步，我们目光坚毅地正步走着，我们之所以努力，是为了在最美丽的青春里，遇见最好的自己。

河长心得体会400字篇2

随着最后一天下课铃声响起，意味着要跟以前跟我们一起玩耍，一起上课的同学和那辛勤教育我们，而又亲切的老师告别，也意味着我们结束了我们一年的四年级的生活，进入了暑假生活。

暑假，对于某些同学来说，就是赶紧暑假作业做完，然后把老师布置的作业也赶紧做完，最后留下的时间给自己尽情地玩耍，

其实，暑假这么长的时间，我们可以多学习一些课外知识，但是，暑假也不要太过于枯燥，我们在学习的过程中还可以给身体放放假，放松放松，洗去学习的劳累。

在暑假里在我的身边发生了许多的趣事，我就讲给你们听吧！

这件事就是其中的一件：那天上午，我和哥哥一起去河边，那条河虽然说很浑浊，但是河里有许多的小鱼在水里自由自在地在水中游来游去，这时，我突然看见一只黑黑的小鱼，仔细一看，原来是一条泥鳅，

我发现后连忙转过头去告诉哥哥说：哥哥这有一条泥鳅！哥哥说：哪呢？我指给哥哥一看，可是那条狡猾的泥鳅却逃之夭夭了，虽然让那只泥鳅逃了，可是我们也不是没收获的，我们俩一共抓了四条石斑鱼，

那可是我们付出了九牛二虎之力才把这些小家伙抓住的。

我的暑假生活就快结束了，我还真有点舍不得呐，在这剩下的短暂的时间里我还要努力地复习好四年级的知识，来迎接新一学期的考验。

河长心得体会400字篇3

读书中发生的故事就像天上的星星一样多，随便摘一颗都能看到读书时所发生的惊心动魄的一幕。今天我就摘一颗最大最亮的与大家一起分享。

记得去年暑假，我做完作业，就捧起最喜爱的一本书——《水浒传》津津有味地看了起来。这时，邻居的阿姨来找妈妈去办事，妈妈刚好正在厨房煮饭，她放下手中的活，来到书房，叮嘱我说：“高压锅里正煮稀饭，妈妈跟阿姨出去办一件事很快就回来，等会儿饭熟了把电磁炉的电源关上。”我不耐烦地“嗯”了一声又继续专心致志地看起了书。没过多久，厨房里传来了一阵阵刺耳的声音，我根本不放在心上，把妈妈吩咐的话抛到九霄云外了，早就被书中一个个精彩而又曲折的故事情节迷住了。过了好久，我闻到了一股刺鼻的烧焦味，突然醒悟过来，放下书像箭一样冲出书房，来到厨房一看，我傻眼了，高压锅里的水由于压力过大溅得四处都是，我惊慌失措地关上电源。我担心被妈妈挨批，心想：“还是先把厨房收拾干净，或许还能隐瞒过妈妈。”我拿起抹布，小心翼翼地把厨房里的汤汤水水擦得一干二净。

妈妈一回到家里，就闻到了烧焦味，知道了发生的事，她并没有批评我，而是耐心地教育了我，并且语重心长地对我说：“无论做什么事，都不能一心两用，否则就干不成大事。”从此，我妈妈的这句话一直铭记在我心里。

河长心得体会400字篇4

9月1日-9月5日。我们xx学校的新生到行知基地军训，在这短短5天的时间里，我们付出了许多，也收获了许多。

在小学的时候，我们军训了3次，还有一次是住在基地的，所以我自以为我能做的不错。但事实证明中学的军训和我们小学的程度是完全不一样的。

在我们到来第一天的开营式上，老师们就强调了很多军训的精神，如：军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。最突出强调的就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”了，在后来的军训里，也证明了要求的高。这五天下过雨，其余时候太阳很毒，军训真的很辛苦。

可是在我回家的时候，我发现我收获了很多，例如走路的时候都会挺直腰板，平常有精神了许多。我就突然想到军训时足球门上挂的“军训一阵子，受益一辈子”这句话，现在想来确实是这样。和班上的同学同宿舍，让我们更亲近，大家现在想必很想念那段同宿的日子吧！

在这次军训我的想法还有意想不到的改变。在又一次我在吃早餐的时候，教官很关心我们，还问我能不能吃饱，要不要去加一点。在休息时间，教官就像我们的朋友一样，叫大家来表演节目。我知道了教官不是一直特别严肃，其实也是很温和的普通人。

这次军训磨练了我们的意志，让那个我们体会到了团结的精神，以后的生活会有什么变化呢，我期待着！

河长心得体会400字篇5

在我的家乡，人们喜欢春节。大人喜欢春节的热闹。孩子喜欢吃饺子，喜欢收红包，我觉得不是。印象中，中秋节、元宵节、清明节都不是特别的节日，印象最深的是端午节。

端午节最有趣。吃粽子是端午节的习俗。说到粽子，我很激动。在我的家乡，粽子是用浸泡过的糯米包裹在竹叶里，然后在锅里蒸。这样，米饭就有了竹子的味道

不一会儿，就割了一小捆。回到家，爸爸把艾蒿插到房檐上，密密麻麻的的一排，像一队士兵在为我们家站岗。我问爸爸为什么要插艾蒿，爸爸说这里还有一个美丽的故事呢。传说古时候，有一个村子的人都特别坏，上天派一个神仙来调查，决定要惩罚他们。神仙驾着祥云来到村子的上空，突然看到一个妇女带着俩个孩子往村里走，她怀里抱着一个大孩子，地上却领着一个小的孩子。神仙感到非常奇怪，就落下云头，来到妇女面前，问她为什么。

妇女回答说，因为小的孩子是自己的，大的孩子是邻居托她照管的，所以她要把大孩子照管好。神仙听完，觉得这个妇女是个特别善良的的人，决定要救她，就对她说：“大姐你好，您是个善良的人，请您把这些艾蒿在五月初五那天早晨天亮前插到你家的房檐上，就会保佑你家平安无事了。”说完，神仙就化作一股青烟回上天去汇报去了。

妇女回到家，按照神仙的指示插好艾蒿，想到插艾蒿能保平安，就把事情的经过告诉了全村人，全村人都在五月初五那天早晨插好了艾蒿。端午的早晨，神仙再次来到这个村子的上空，决定放火烧掉这个村子，可定睛一看，村子里家家户户都插着艾蒿，不知哪一家是那位善良的妇女的家。神仙知道是善良的妇女想救全村人，于是成全了她的美意。从那以后，人们就在端午这天起早插艾蒿，以此保佑全家幸福平安。

端午不但有粽子这种美食，还有“插艾蒿保平安”这么美好的传说，让人们在享受美食的同时，还要传承与人为善的传统美德。