关于苦与累的心得体会优质8篇
你知道什么样的心得体会最能引起读者的共鸣吗?真情实感的经历是最重要的,只有将自己感受表述出来,我们写出的心得体会才有意义,以下是心得范文网小编精心为您推荐的关于苦与累的心得体会优质8篇,供大家参考。
关于苦与累的心得体会篇1
暑假终于结束了,我也踏上了大学生活的道路,每次新生入学,都有军训的洗礼,这次也不例外。之前中学也有军训过,但是大学的军训更加的严格了。
在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。
在汗水中磨练坚韧更能造就成功:而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝.像军人那样,我经历铁一样的坚韧,磨练钢一样的意志.虽然明白明天还是一个迷,但坚韧的心能将明天看的更清晰.生活中有许多困难是我想出来的.只要我有坚强的意志,坚定的信念,就一定能战胜自己.
在军训过程中,我欢笑过,流泪过.今天,我经历风雨,承受磨练. 明天,我迎接绚丽的彩虹.苦,我珍惜现在的甜.累,我体验到超出体力极限的快感.军训,让我学会了如何去面对挫折,如何在以后的人生路上披荆斩棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自爱、自理、自强,走出自己的阳光大道,开创一片自己的天空来。
站军姿,给了我无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。
在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!
关于苦与累的心得体会篇2
一、通过这次培训我学到了以下几点:
第一:营销理念:要想超越比自己强大的企业,就要与之不同。我们再做宣传不能墨守陈规,要做出自己的特点,在客户的脑海里形成记忆。营销核心:根据客户需求,以客户为中心做市场营销。
第二:电商发展趋势:实体店会大幅减少,更为便捷的线上交易模式将成为主流。大宗货物在线交易是大势所趋,所以必须抓住机遇。
第三:二维码的制作流程:二维工坊可制作名片、网址、文本、多媒体、微博、邮箱等都可制作成二维码,还可以把做好的二维码进行修改。
第四:做电商的成功案例:小米手机的低成本运营模式。如何用微信等新媒体营销工具降低企业的.宣传成本。微信等新媒体的微成本大作用不容小觑,了解到新媒体不可估量的巨大作用。
第五:推广二维码的途径。万事万物皆广告,无时无刻不营销。宣传途径:线上推广:qq群、微博、贴吧、邮件、论坛、百度竞价、视频、社交平台等,线下推广:名片、宣传册、标牌、商品包装、宣传活动等。
第六:通过对成功的广告案例分析,更加深刻的了解什么样的广告能给客户留下记忆点。
第七:销售秘籍。先交流,再交心,最后交易。通过微信与客户建立良好的交流,用我们的内容让客户对我们产生信任,最后客户才会与我们交易。
通过培训学习后可以现在做的。
第一:知己知彼,百战不殆。寻找30家同行业做电子商务的竞争对手,对竞争对手进行swot分析,寻找出自己的优势进行大力宣传,让客户对我们形成记忆。
第二:对集团二维码线上、线下同时推广,让更多的客户关注我们,与客户建立良好的沟通渠道,与客户建立信任。
第三:可以制作集团音频、视频的二维码。用更加新颖的方式进行宣传。
第四:优化微信的发布内容,对客户进行分析,找出客户更需要的东西,站在客户的角度,发布客户感兴趣的内容。
第五:大量的发布信息,消除百度上的负面影响,树立自己的品牌形象,让客户产生信任。
关于苦与累的心得体会篇3
不训不知道,一训才知道。原来当军人是那么的辛苦啊!暑假的我还在空调间里舒适又安静的看着书。可军训生活改变了我的态度,让我忘掉了‘衣来伸手,饭来张口。’的少爷小姐的家里生活。变得体贴父母,爱干家务。还懂得了什么是坚持不懈,什么是努力拼搏。什么是永不服输。
这五天的军训生活终于结束了,但我还是很舍不得它结束,因为在这五天我学到了很多,让我受益匪浅。也让我们班懂得了团结。所谓‘台上一分钟,台下十年功。’在最后一天的军训会操仪式中,全体同学都表现出自己这五天内学到的全部成果,我们班也表现得十分出色,受到了评委们的好评。这让教官感到十分欣慰,因为我们都很团结一心。在宣布获奖名单中,我们班光荣的获得了第二名。听到这个消息后,我们全班同学都欢呼雀跃,这五天军训生活中的努力,总算没有白费。
俗话说:‘宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦还来。’军训生活教会了我坚持就是胜利。相信我们只要为做一件事努力,就一定会有好成果。这五天的军训生活我学到了很多。
如果我还在空调间里面,就体会不到军人们的生活;如果我还懒懒的过着暑假,就学不到那么多深刻的知识;如果我还在舒适的吃着东西,就感受不到军训的苦中有乐,乐在其中。
总的来说,这次军训酸、甜、苦、辣味味俱全。付出的是我们辛勤的汗水,收获的却是我们吃苦耐劳的精神。通过这次军训,我不仅体会到了军事化训练,还练就了我们班级的团结。改掉了懒惰的坏毛病,学到了自强不息。
这是我第一次军训,也是我最难忘的一次。
关于苦与累的心得体会篇4
随着时间的推进,2022年北京冬奥会正缓缓向我们走来。“冬奥会”全称为“奥林匹克冬季运动会”,主要由全世界地区举行,是世界上规模的冬季综合性运动会,每四年举行一次。这次北京取得2022年冬奥会的举办权,既是北京自身的实力的证明,更是我国综合国力不断增强、国际影响力不断扩大的过程。对于每一个中华儿女而言,都是一个令人振奋的好消息。
回顾历史,中国第一次参加奥运会还是在1932年7月30日的第十届奥运会。当时的中国运动员在张学良的资助下,将当时中华民国的国旗带到了奥运赛场上。但遗憾的是,当时的中国队最终无一人上榜。虽然无一人上榜,但是中国的国旗飘舞在世界各国之前,运动员们的身姿以及他们的奋勇精神却永远被我们赞扬。
如今的中国,早就不是当年的积贫积弱的中国了。新中国正在向繁荣富强的道路上前进。中国在2008年取得了北京奥运会的举办权,向世界展示了中国的全新面貌。在2008年北京奥运会上,中国所展示出的文化底蕴、民族精神和综合国力是空前绝后的。历代奥运会都不及北京奥运会精彩,可以说,北京奥运会是历代奥运会可望而不可及的。这一次,北京又取得了2022年冬奥会的举办权,更向世界人民展示了中国的强大国力。
说起中国的国宝,很多人都会想起熊猫。而在冬奥会上,也有一只可爱的熊猫,也就是我们冬奥会的吉祥物——冰墩墩。该吉祥物以熊猫为原型进行设计创作,将熊猫形象与富有超能量的冰晶外壳相结合,体现了冬季冰雪运动和现代科技特点。吉祥物冰墩墩名字中的“冰”,象征纯洁、坚强,是冬奥会的特点。墩墩,意喻敦厚、健康、活泼、可爱,契合熊猫的整体形象。其设计意义象征着运动员强壮的身体和顽强的毅力,将奥林匹克精神完美的展现出来。不仅如此,吉祥物冰墩墩还衍生出许多有趣的表情包和可爱的玩具摆件。这不仅体现出我国人民对大熊猫的喜爱,也表现出我们对冬奥会的重视。
关于苦与累的心得体会篇5
2022年2月4日,第二十四届冬季奥林匹克运动会在北京隆重开幕。全球冰雪健儿汇集在五环旗下,这是继北京在2008年召开夏季奥林匹克运动会之后,又一次承办冬季奥运会,使我们的首都成为了世界上唯一的“双奥之都”,这也是百年奥运新的里程碑。
2月4日,既是新年的第一个节气--立春,又适逢我国的新年。奥运会在新年里举办,这是中国在邀请世界各地的朋友来“家里”过年,感受一场中国元素的文化盛宴。从会徽“冬梦”到吉祥物冰墩墩和雪容融,从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”。在开幕式上,诸多的表演者将一幕幕具有中国文化特色的精彩文艺演出,呈现在世界人民面前,他们讲述着中国发展的故事,传递着中国爱好和平的心愿,让全世界的人们都能感受到“和平友谊团结”的奥运精神,传播着我们祖国五千年文化历史和光荣传统。
北京,这是一座千年古都,又是我国的首都。体育承载着国家强盛,民族振兴的梦想。“同一个世界,同一个梦想”的北京夏季奥运会,让世界进一步了解了中国,也让中国进一步走向世界。为增强国民的身体素质,在申办之初,国家就提出了全国普及冰雪运动。三亿人参与冰雪运动的宏大愿望,这是中国对奥林匹克的承诺,也是对世界冬季运动全面发展的贡献。经过几年的努力推广发展,我们逐渐成为体育强国。在绿色,共享,开放,廉洁的办奥理念下,切实的为冬奥会打下了美丽的中国底色。也向全世界展示了中华文明丰富的形式,智慧的内涵,多彩的风格。
“一起向未来”,这是北京冬奥会、冬残奥会的口号,也是全世界人民的心声。相信熊熊燃烧的北京冬奥会火种,将为奥林匹克运动,为全世界再度点燃心中不灭的希望之火。这一定是一届“精彩,卓越,非凡”的冬季奥运会。
关于苦与累的心得体会篇6
年年月相似,岁岁饼不同。今年中秋前夕,市场上少了奇葩口味的月饼,但打着文创牌的月饼多了起来。打开某电商平台,搜索文创月饼,售价从200多元到400多元不等。文创元素多体现在豪华包装上。外观豪华的礼盒让人爱不释手,难怪有网友调侃,买礼盒送月饼。文创月饼让人想起了买椟还珠的故事。
文创月饼之所以受消费者青睐,是因为月饼贴上了文创标签,消费者期待自己购买的文创月饼物有所值,能够内外统一,而不是徒有其表。文创产品本应该丰富文化内涵、突出使用价值和欣赏价值,商家理应集中精力提升月饼本身的文化内涵。过于重视产品的设计、包装、营销,即便打着文创牌的哪吒月饼、故宫月饼等“网红”月饼一时热销,又能够维持多久?
笔者认为,除了要防止月饼商家过度炒作文创概念,月饼过度包装的问题也应引起我们重视。不可否认,文创元素一定程度体现在产品的设计、包装上,但过度包装不利于环保,再加上有的商家在文创月饼礼盒中借机搭售其他商品,这种做法实在不可取。注重产品的文化内涵,减少包装上不必要的资源消耗,少些华而不实的浪费之举,这才是月饼厂商要考虑的问题。
月饼原本是古人祭月时的一种供品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼结合在一起,寓意家人团圆,成为中秋的节令食品和馈赠亲友的礼品。中秋佳节,一块圆圆的月饼不仅寄托着中国人的无限亲情、乡情,也蕴涵着丰富的文化内涵。民俗专家表示,月饼首先是一种文化符号,其次才是一种美食。相信很多消费者在中秋节购买月饼,是借月饼这个文化符号品尝节日的文化味和亲情味。
如果豪华月饼借文创概念炒作,可能会导致月饼消费市场再掀奢侈之风。对那些炒作文创概念、靠文创唬人、借文创涨价的功利行为,建议有关部门予以严惩。同时,我们要坚持倡导节俭消费理念,让月饼文创更加平民化,让月饼的意义回归文化本质。
关于苦与累的心得体会篇7
进入大学,就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间,做到互帮互助,团结一致,我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来,参加严格训练,接受阳光的洗礼,面对种种的考验。
给我们训练的教官和我们一样大,他身材不高,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱,他的睫毛很翘。但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
军训一开始,同学们个个神采飞扬,对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天,问题来了。有的同学开始发牢骚,抱怨声便连声四起,一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅,几乎是衣来伸手,饭来张口,缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯,经常受到惩罚。24日这天教官因为我们,被罚连续五次正面卧倒在水泥地上,整条手臂都肿了,还流血了。那一刻,几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用我们总是在教官受罚之后跟他说对不起,为什么不一开始就做好自己呢?
你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我,今天,才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作,在训练场上,我们无数次地重复着,用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动,跨步的整齐有力,使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训快要结束,看着晒黑的脖子、脸和手臂,就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆,因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候,似乎是那样的无声无息,它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里,一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作,心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下,慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的,炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子,燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的,错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距,但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的,每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”,那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态,度过最轻松的十几分钟。
军训不仅仅是对行为上的操练,更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光,每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐,烈日的烘烤需要忍耐,时有时无的饥饿也需要忍耐,似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中,潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天,几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官,我们流汗,教官比我们流更多的汗。我们辛苦,教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子,我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天,或许是时间的催促,我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢,我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。
大学的第一堂课—军训,就快要结束了。回想起这些日子,我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的,它教会了我们对别人的关爱,它加深了我们理解保卫祖国的责任,它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,我知道面对高峰,我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖,我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中,只是看是否去把握!
关于苦与累的心得体会篇8
自从军训开始到现在有两天了!第一天军训正式开始就代表我们不能向以前一样,可以自由自在地想做什么就做什么!我们要保持一颗坚定的心来面对这次开学前的挑战!
军姿是军训中最重要的练习,它可以反映,体现一个人的品质,坚持不懈的精神。当你戴上军帽穿上军服,你就是军队中的一员,在军训中我深有体会!而军姿不仅要动作整齐,昂首挺胸,保持十分严肃的态度而且我们也要学会忍耐。每次站军姿,到最后几分钟我都会忍受不住,好像快点结束,有时还有这种想法快受不住的时,我就想回家,干脆不军训了,可是在今天的军训中我更加明白我这种想法是错误的,我不应该用逃避的思想去面对军训,有时只要想想,愉快的事情,用合理的方法其实军姿很快过去,所以后面几天我一定会坚持住。
不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海·····没有悬梁刺股的痛楚,就成就不了苏秦连横说秦的大业;没有卧薪尝胆坚忍,越王勾践就打不败吴国;没有铁杵磨成针坚定,我们就看不到李白的千古佳作。
今天我们格外练习了这几项——稍息、立正、向右转、向左转,原地踏步等,在其中我有几个项目中都出了错,教官喊:“向左转”时,我会弄成“向右转”,原地踏步,明明左脚先起,右手再摆,我用成左脚起,左手摆。实在是太对自己无语了,里面最难做完整的一个动作是齐步走,我们第一排女生总是走不齐,开始我觉得很别扭,还有些不太敢大步走,不过后来看着大家的步法我跟着一遍一遍来,最后也算勉勉强强可以并排,不过还应该多加练习。
晚上我们首先练了一会军姿,然后教官要我们再把前面的内容重新练一遍,再然后教官教我们3首歌,不过有一首歌我还不会唱,只有“团结就是力量”和“一支钢枪交给我”还算唱得下去,可是当大家一起齐声唱时,我才发现原来我们班的声音也有那么大!这样才真正是团结就是力量啊!
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