生活中的心得体会丰富了我们的思考，拓展了智慧的边界，心得体会是我们生活中的导师，教会我们如何更好地面对生活的挑战，下面是心得范文网小编为您分享的说课比赛心得体会心得体会8篇，感谢您的参阅。

说课比赛心得体会心得体会篇1

我校小学数学青年教师课堂教学比赛活动经过三天的紧张角逐，已顺利落下帷幕。首先我代表我们b组评委感谢这些青年教师的献课，在此道一声“你们辛苦了”。本次赛课活动不仅为我校数学青年教师提供了一个展示自我、提升自我的舞台，也为全体数学教师创造了一次面对面相互交流、相互学习、共同提高的机会。我组9位参赛教师扎实的课堂教学和百花齐放的教学风格，让我们见证了亮点，收获了精彩、启迪了智慧。

一、亮点。

1、精心准备，课堂教学模式真正得以落实。

所有参赛教师都十分重视此次赛课活动，把它作为提升自我的一大契机，以饱满的精神投入到此次活动中。按照课堂教学模式钻研教材，认真备课；精心设计教学流程，积极探索教法。大部分教师都使用了多媒体辅助教学，他们积极认真制作课件，通过现代化教学手段，让学生在一种动态、生成、开放、生动的学习氛围中学习，充分调动了学生的多种感官，把枯燥的知识变得生动，使单一的说教变得多元，既活跃了课堂气氛，又提高了课堂教学效率，更增强了学生的学习兴趣。呈现出教者清新自然，让学生学习自主乐学的课堂格局。值得一提的是，本次赛课活动的一大特点，让我们看到了这段时间以来课堂教学模式推进的成果。

2、认真学习，新课程理念不同程度地得以体现。

教师为主导，学生为主体。巧妙点拨，启发诱导是本次赛课中比较成功的一面。绝大多数老师采用启发式教学，常以问题为诱因，设疑重点处，点拨关键处，敲打易错处，不断唤起学生求知的主体地位，做到眼、耳、手、脑并用，使学生全身心地投入到学习活动中去，较好地体现了“教为主导，学为主体，练为主线”，“师生互动，生生互动”的新课标理念。理解→掌握→应用，层层深入，环环紧扣，循序渐进。把课堂还原为学生学习的天地，使学生在轻松愉快的环境中达到知情意行的统一。

3、教学风格各异，百花齐放。

本次课堂教学，可谓是一次真正的优质课，为我们呈现了许多教学亮点。如：付作锋老师教学的《克和千克》，通过让学生对实物掂一掂的操作，感受到了质量单位的大小。轻松地突破了对物体质量选用合适的单位的难点；黄红梅老师执教的《找规律》一课，在情景中边摆边找中发现规律，用先学后教的方法让学生在探究中学习、在交流中学习，在活动中学习，很好地实现了本课的三维目标；在练习中把图形排列改用数字的排列，从具体到抽象，让学生真正感悟了循环排列的规律。其练习的创新，让学生举一反三，思维得到了发展、创新，能力得到了培养；胡英老师教学的是同一堂内容的课，却为我们展现的是同课异构。

通过自制的形象逼真的水果图教具，让学生上台展示，一方面是教学效果的信息反馈，为培优补差提供了课堂资源，另一方面也培养了学生的实际操作能力，感受到了数学知识源于生活，用于生活；同时也让学生的数学情感得到了升华。郑小忠老师是一位新手，也有独到之处，其教学的三年级下册的《解决问题》，为我们展示了解决问题策略的多样化，并引导学生对其优化；向良海老师的课更是充满了活力，为学生学习创设了良好的心理环境，让学生在快乐中学习，激发了学生对数学的学习兴趣；雷鸿国老师教学的《植树问题》，其教学语音的优美，课堂教学的语言的精简，深深地吸引了学生，使学生的参与率得到了大幅度提高，体现了打造高效课堂的一些方面。

让植树问题这一抽象数学原理与手指相联系，学生轻松地理解，快速地掌握其实质。黄其桃老师执教的是同一课题，首先激趣抛出问题，进行质凝，通过引导学生探究，给予关键的点拨，让学生学会了化繁为简的数学思想；杨静老师的一堂《面积与面积单位》教学，更是让学生在小组合作学习、实践操作活动中感悟、交流、学习，让学生在自主学习中得到了能力的培养。把本次赛课活动推向高潮。李春芝老师教学的《小数的初步认识》，从学生身边熟悉的商品价格入手，以同学的身高用米作单位为知识的突破口，让学生在轻松、愉悦的课堂氛围里掌握了小数的意义。为这次青年教师赛课活动划上了园满的.句号。

4、训练扎实，教学效果充分得到保障。

绝大部分教师的练习设计都能做到有层次性、有针对性，由易到难。通过对比练习、题组训练的设计让学生掌握解题方法，体会数学思想。通过举一反三，拓宽了解题思路，发展了学生的数学思维。教师充分发挥了主导作用，不就题讲题，不求全不求难，选题精当，给学生充分的时间和空间，注重发展学生的数学思考。

二、启迪。

本次赛课，成效显著、优点较多，就不列举，但不得不说，在这些精彩课堂呈现的同时，也给予我们一些启迪。如何立足课堂，提高课堂教学的有效性，使课堂内容既丰满充实又形式多变、别具一格。这就要求我们从根本上摒弃程式化和呆板的老一套，不唯书、不唯我、只唯生。既注重学法指导，又要特别关注学生的学习效果。一堂课的目标是什么，要达到怎样的高度，这应当是我们上课首要解决的根本性问题。

目标已定，就应在教学过程中紧紧围绕这一中心，采取灵活多样的方法使其达到既定的要求。活动中我们不难发现，个别教师只顾完成自己预先设计好的教学，牵着学生的鼻子走，从根本上忽略了学生是课堂的主体，以致课堂教学效率低，学生兴趣不高。课堂提问的针对性，即有效价值及策略。课堂提问是师生互动、交流的重要形式，也是组织课堂教学的中心环节，从某种程度上看，课堂教学的艺术也正是提问的艺术。

（1）切忌课堂提问简单、随意、重复。

我以前在万县三峡服装学校曾在向继文校长邀请下听了一位高中毕业的代课教师的一节数学课，那位老师在课堂上每讲两三句就是一句“是不是？”职中的学生不象小学生，一句简单的“是”，一堂课下来，学生倒下了一大片。课结束了，向校长给老板说，让他结账走人。

（2）课堂提问切忌过大，没有目的指向。

有位老师在教学《认识时间》一课时，想让学生观察钟面有哪些数字、刻度、指针，给学生提的问题是：“同学们，请仔细观察下老师带来的钟，你看到了什么？”结果学生回答花样别出，有说看到了玻璃，有说看到了那上面有只公鸡，象是在叫哦；有说，我看到了钟上面还有两个耳朵哈，另一生接着说，是铃铛嘛，还有一生说，老师，我还想看看你那个钟后面是不是和前面一样的。整个教室非常热闹，老师却一下无法收场，最后急得哭笑不得，板着面孔，教鞭一敲“有个机器，听我的”。这怪学生吗？是你这样问的，不该这样去看吗？如果是你，该怎样问呢？所以，提问要有目的性、针对性，才能体现提问的价值性。

今后，我们还要在如何提高课堂提问效益上下功夫，我推荐一本由孔凡哲编著的《上好课，有效技能》一书，仔细读，对你会有很大的帮助。数学课中适时适当的小结，为学生提供了顿悟情景，也为课堂教学起到了画龙点睛。画龙不点睛，在知识传授上，教师费了很大的功夫引到了关键点，但往往就戛然而止，关键之点又没讲了或者由老师代替学生回答了，使学生的能力没有得到提升，学生的恍然大悟得不到激发。

认真阅读教材是上好课的前提。每位老师都想在课堂教学中让学生合作探究学习。怎么合作？怎么探究？教材中对问题的解决往往是通过人物的活动、对话，以及教材中卡通人物聪聪和明明的旁白来实现的，我认为那就是我们设计探究合作学习的主线索、主元素。板书设计。板书是无声的语言，具有形象、直观、简洁等特点。边讲边写的板书，更生动更直观，能吸引学生的注意力。讲写结合，还可避免单调和生硬。我们有的老师，用了课件，忘了板书，讲过了才记起还没板书，才返回来补，还有甚至连课题都不板书，使教学大打折扣。课件仅是一个辅助手段，帮我们完成无法演示或只可意会不能言传的东东等。

总之，本次赛课活动，收获是主要的，不管是我们参赛教师，还是听课教师，都获得了一次较好的培训。每位教师的成长是需要一个过程的，不以失败而灰心，努力学习，认真揣摩，你们有年轻的资本，这种赛课的机会还有很多，明日“华山论剑再论高低”，只待刘校长定佳期。希望老师们借此次赛课活动的东风，在课堂教学实践中得以进一步锻炼、提高，并以此推进全校的课堂教学更上一个台阶，使我们的教学水平、教育质量得以再提高。

说课比赛心得体会心得体会篇2

时间过得真快，一转眼间好几个月的实训时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实训期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

作为一名专业知识不深的中专生来说，学校带领我们高三学生进行了这次实训活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是中职生生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是中职生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。中职生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。

首先，我想谈一下实训的意义。

实训是一种对用人单位和实训生都有益的人力资源制度安排。对接受实训生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的`社会成员(如实训生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实训可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自己成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实训来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实训工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

再次，我要总结一下自己在实训期间的体会。一是自主学习――工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。在我们实训的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。二是积极进取的工作态度――在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪――步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事――作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

我想，通过这次实训让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实训工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名中专生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。

说课比赛心得体会心得体会篇3

今天，我们学校来了一位充满传奇色彩的人物——李智华。她是电影《隐形的翅膀》里的主人公，她的演讲深深感动了在场的各位同学老师。因为她的坚强勇敢震撼了我们每一个人。

李智华的成长是不幸，她的故事使人痛心，同时她的坚强勇敢，使我们感动流泪。李智华出生仅半年就被家里一场大火夺去双手和半个上臂，性格倔强的她坚持用脚练习写字，做家务，穿针引线，甚至可以开拖拉机干农活，艰难的读完小学、中学，凭借顽强的毅力考取西安欧亚学院，目前正在攻读研究生。

如果我们在生活中遇到不幸，是否会像李智华那样坚强勇敢，乐观面对生活的?是否会迎着困难攻破它呢?

一个人如果不经历困难和挫折，总是一帆风顺，就会像温室里的花朵，经不起风霜雨雪的摧残，很容易被一时的挫折所压垮。奥斯特洛夫斯基在一本书里说过：钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于坚强勇敢的人来说是块垫脚石，对于能干的人来说是一笔财富，对于弱者来说是一个万丈深渊。面对挫折，我们要冷静面对，保持积极的情绪状态，勇敢面对，使人生之船战胜惊涛骇浪，驶过激流险滩，到达成功彼岸。

李智华的故事告诉了我们，无论你的命运如何，我们都要勇敢面对，相信自己，用行动掌控自己的命运，创造属于自己的辉煌!

说课比赛心得体会心得体会篇4

为了参加西城区艺术节舞蹈比赛，我们从上学期就开始排练，历经了半年多的时间，今天终于梦想成真了。

今天，我们早9：00来到学校，做比赛前的准备，排练、吃饭、化妆。中午12：00出发，我们与学校老师还有部分家长一起，乘大巴去往北京四中礼堂参加比赛。

一路上，我们在车里说说笑笑，不一会儿就来到了四中礼堂，礼堂并不大，与我们学校羽毛球场地差不多。礼堂里已站满了各学校参加比赛的学生们，穿着五彩缤纷的舞蹈服装有芭蕾小天鹅服装、印度舞服装、新疆维吾尔族服装等，就我们的服装简单，红色的短袖上衣和短裙，很简单，各各像个小花朵。我们的节目排在第35号，表演的节目是《我们的心儿向太阳》。该我们上场了，我一步一步向台上走去，脚下感到轻飘飘的，台面很软，脚感特别好，腿跪在上面一点都不痛。往台下一看，正对着我有三名评委，还有一些家长，让人感到好紧张，紧张得脚都站不稳。随着音乐奏响，我们就像触电一样，精神抖擞，斗志昂扬，脸带着微笑，欢快地翩翩起舞，使出全身力气，把每一个舞蹈动作做得都很到位，跳到最后都有点没劲了。当我们从前台下来，舞蹈指导老师高兴地表扬我们说："表演得太棒了，真是超水平发挥。"是呀!半年多的心血、汗水、泪水的苦练，今天终于画上了圆满的句号。我们的心可算放松了，全身就像泄了气的皮球一样，浑身没劲，就想回家痛痛快快休息一下。

比赛结束了，我感慨万分，第一次参加舞蹈比赛，第一次体验比赛的紧张，第一次体会丰收的喜悦，第一次感受集体的荣誉，...还有好多好多的感动、自豪和光荣。

说课比赛心得体会心得体会篇5

里约残奥会将于7日揭幕，赛前一天，记者利用组委会组织的媒体参观机会，走进残奥村内的运动员居住区。已入住一周的中国残奥健儿纷纷表示在村里的生活还不错，对于比赛有信心、很期待。

中国代表团成员在8月31日开村第一天就入住了残奥村。与奥运会时一样，残奥村的“中国楼”依旧挂满鲜艳的五星红旗。而其他楼外也都被参赛代表团挂满了旗帜和标语。

中国运动员在里约逐步走入正轨，各队每天都安排训练，回村之后去餐厅吃饭、去健身房练力量，生活、训练两不误。

里约奥运会8月21日结束，运动员村在经过一系列无障碍改造之后重新开村。比如为了让轮椅运动员在房间里有更大空间，原本一间房里的两张单人床搬出一张，而在餐厅里也移除了部分桌椅。此外，残奥村专门设立了运动员相关器材维修中心。

对于这里的无障碍设施，中国残奥健儿表示“还不错”。参加铁饼、铅球项目的盲人运动员汤红霞说，村里班车上下车都无障碍化，再加上教练引导，各方面比较便利。轮椅乒乓球运动员周影也说：“残奥村离乒乓球馆很近，无障碍化都还不错。”

中国乒乓球队领队仉兴玉说，残奥村基本具备无障碍设施条件，但有些细节不是那么方便，比如供轮椅运动员使用的洗浴凳没有，一些轮椅辅助性用品也没有，但在提出要求之后，组委会会很快送过来。

为给运动员提供充分保障，中国代表团还专门设立医疗保障组，针对残疾人运动员的特定需求，派出4名医生，设立眼科、内科、骨伤科以及传统针灸按摩等。医生韦景斌介绍说：“队员们在刚到里约时，有一些人出现水土不服、感冒等症状，但这两天大家逐渐适应，前来医疗组看病的人也少了。”

在残奥村的健身房内，无论是跑步机还是力量器械都已有人使用。劲爆的背景音乐下，每个人都在挥洒着汗水。整个残奥村中，这里最能感受到大赛在即的紧张气氛。

7块残奥会金牌得主、中国游泳运动员许庆也和队友在练力量，他说：“来了一星期，一切适应都在计划之内，场馆感觉比较好，时差调整也很快。”

不过，许庆说村里的餐厅对于中国人来说口味一般，但有麦当劳和烤肉，就是排队时间长一点。周影也说，虽然口味有些差别但还是可以接受的。此外队员们自己也准备了泡面、榨菜等食物，能够满足“中国胃”对家乡味道的思念。

中国代表团此前连续三届获残奥会金牌和奖牌数双第一，这次队员也都表示会拼尽全力争取佳绩。失去一条半手臂的水中“鲨鱼”许庆说：“这是我第四届残奥会，希望可以拼尽全力。”

轮椅乒乓球运动员冯攀峰是第三次参加残奥会，他说随着各队运动员陆续抵达和赛事抽签的进行，残奥比赛氛围愈发浓烈。“乒乓球是我们的国球，这几年欧美国家进步比较快，但我们还是蛮有信心的。”

第一次参加残奥会的男子铅球运动员林科立说：“在村里感觉挺新奇的，好多东西在国内没见过，比如来自世界各地的人们住在一个小区，饮食和国内完全不一样。残奥会是(残疾人)层次最高的赛事，能够参与其中非常激动。”

说课比赛心得体会心得体会篇6

首先，感谢学校领导给了我这个出去学习的机会，让我开阔了视野，增长了见识，受益匪浅，感触颇多，现在将自己的一些粗浅的感受和大家交流一下，以便信息共享。

我是5月11日号和我市的三位老师一起去哈尔滨参加的黑龙江省初中语文教师教学基本功观摩研讨会的，参赛选手来自全省各地市，共300多人，按说课的文章体裁，比赛分五个组进行，我在说明文与议论文组，共68名选手，四天时间听了60多位选手的说课，最后还听了哈尔滨市125中学和大庆市一位曾获全国赛课一等奖的两位老师的示范课。参赛教师的精彩表现给我留下了很深的印象，尤其是他们精美的课件制作，幽默风趣的语言、和蔼亲切的教学态度让人赞叹不已，四天的学习让我有了很多的收获，下面谈一下自己的感受。

一、教师的'教育理念普遍较高。

参赛教师都比较好的贯彻了新课程理念，说课过程中体现出了较强的课改意识，树立学生的主体地位，注意了学生学习方式的变化，分组学习、合作学习、探究式学习体现非常明显，教师想方设法调动学生的学习兴趣，尽量让每一个学生都能参与到课堂教学中来，

二，教师的基本素质普遍较强。

在此次说课竞赛过程中，参赛教师展现了其较强的基本素质，教态自然、得体、亲切，语言准确精炼、正确选择使用教具，专业知识扎实牢固，知识面宽，掌握现代化教育教学手段，熟练运用多媒体教学。

三、从教学方法和手段来看。

教师都采用适当的教学方法，激发学生兴趣，提高教学效率，在新课导入上能够创设各种情境，激发学生兴趣。

四、在教学内容安排，教学环节设计，重难点的处理，知识的拓展和巩固上，多数教师都有创新，别具一格。

新教材的内容相比过去精简了很多，给我们呈现的多数是一些结论性的知识，学生不易理解，多数教师在处理教材中重难点知识时，多采用先给学生播放视频或补充一些历史资料，然后根据资料层层设问，引导学生去探讨、分析、合作、探究，弄清问题的来龙去脉，加深对知识的理解，突破了重点和难点。

五、在学以致用方面，多数教师注重知识与现实的联系。

参加本次说课比赛我的最大感受是：说课赛场真可谓龙争虎斗，虽说这说课表面上看来仿佛是一种个体行为，但单打独斗的背后却隐藏着一个学校、一个区域集体教研活动的动态，前台展示的显然是后台的集体素质，无不凸显着各地教研的最新成果和教师所掌握的最新理念。

古人说，窥其一斑，可见全豹。一场不大的语文说课精英大赛，透视出黑龙江省初中教育的一派烂漫。说课赛场上有的选手在课件中把学生学习语文，探究语文的活动过程实录到课件中，既丰富了说课

内容，又增强了说课内容的真实性、原本性，体现了“语文源于生活，生活充满语文”？？这显然是一种新的苗头，一种方向。还有的选手采用了课后说课，渗透了教育反思，而且说课内容也在不断整合，生成性资源也在不断涌进这块神奇的处女地。绝大多数选手都不约而同地使用了课件，信息技术在这里找到了最佳结合点，课堂教学视频也大胆地走进了说课程序，以教学课例解剖的方式在进行着微观分析；更精彩地是多位选手“无意”选用的同一课题，呈现的“同课异构”，精当地阐释了什么叫做“百家争鸣”，什么叫做匠心独运。而争鸣的结果是，燕啼莺歌，春曲婉转。

沉钩历史，从上世纪八十年代首次出现说课以来，说课从来没有像今天这样如此多彩，千奇百妙的电子演讲稿，科学灵动的语文课件，深入浅出的人文性讲解，精彩的现场专家点评？？无不演义的是一场场生动的教育活剧，是教师在实践新课程中不断发展的活剧。

把握要求，应该是说课的基点，因为说课不同于一般的发言和教学，它要求说者比较系统地介绍自己的教学设计及其理论依据，而不是宣讲教案，也不是浓缩课堂，它的核心在于说理，在于说清为什么要这样教。说课还必须立足于“课”，它也不同于教学基本功比赛，不同于教学技能表演，没有“课”，无论是说还是演都是徒劳。说课同样要关注重点，只有紧紧抓住那些教师较为关心、渴望了解的重点问题，才能充分发挥“说课”的交流作用。

说课更需要激情，有声有色，连贯紧凑，过渡流畅自然，激情飞扬。无论你面对的是学生还是同仁，没有激情，就不能收获胜利！

以上就是我的一点不成熟的想法，不当之处还望各位领导、同仁批评指正，以利于我今后能取得更大的进步。

说课比赛心得体会心得体会篇7

今天我跟往常一样，又来小区的游泳池游泳。当我正在水里尽情的游玩时，听见有人喊：“小朋友，请让一下吧，我们要开始比赛了!我立刻爬上了岸，看见岸边比往常多了好多人，一问才知道是小区的员工在进行游泳比赛。

我跑到终点往起点看，只见每一名运动员都在进行热身运动，伸伸胳膊弯弯腰，头上都带了游泳眼镜，精神抖擞整装待发。这场是300米自由泳比赛，只听发令员一声令下，五名运动员都迅速下水，一开始3号运动员一直领先，后面的运动员也紧紧跟上，岸上的拉拉队加油声喊个不停。可是不到30米的距离时就有两名运动员弃权上岸了，他们游不动了，引起大伙一阵哄笑声。我发现4号运动员是我认识的曾哥哥，我就使劲的给他加油，很快他就超过了3号运动员。这时已经游了100米了，马上就开始游第二个来回的，但又有1名运动员弃权，剩下的4号曾哥哥有节奏的划动双臂向前游动，而3号运动员已经体力不足了，速度慢了很多，等到150米时3号运动员不行了，也半路上岸了。大家看到这里就大声的喊曾哥哥，不用游了，你已经是第一了……

之后的几场比赛有50米自由泳、蛙泳、潜泳…..比赛，因为选手都是业余级别的，所以没有长距离比赛。而且比赛中什么样姿势的都有：有的人手是蛙泳，脚却是自由泳，有的人手是仰泳，脚却是蛙泳，看了这个比赛就马上能明白业余和专业的不同之处，最重要的是我还明白了一种精神：人一定要有毅力，要坚持不懈。在各种比赛中有一些人也退出比赛，这种人我们称他们为懦夫，而坚持下来的我们称他们为英雄，即使没有在最前面，但这也是虽败犹荣，只有坚持到最后一刻这才是英雄本色。

说课比赛心得体会心得体会篇8

青年教师教学能力培训心得体会

20xx年7月2日—7月15日，我有幸参加了我校举办的青年教师教学能力培训，作为一名青年教师，囿于方法与经验方面，我希望能通过此次培训得到提升。这次培训我们一共聆听了五位专家精彩的报告，几位专家风格各异，有的激情澎湃，有的冷峻严谨，有的风趣幽默，有的则娓娓道来。在培训课上，我认真地聆听并做好记录，对比自己在教学经验和问题，收获颇丰，更加深刻感受到教师责任的重大和使命的光荣。关于培训大致形成了以下五点体会：

1关于教师职业的更深认识

爱岗敬业，认同角色。《礼记学记》中对小成定义为“一年视离经辨志，三年视敬业乐群，五年视博习亲师，七年视论学取友”。“入则献奇谋出则行其政”，爱岗敬业既是教师的职业道德，也是中华民族传统的美德。小到个人、大到学校甚至于社会如果缺乏这种精神，便无法前进与发展。教师只有热爱工作，才能尽其才，获得成就和满足感，提高自我效能感知。17岁的马克思在中学毕业论文中写道：“历史承认那些为共同目标劳动因而自己变得高尚的人是伟大人物；经验赞美那些为大多数人带来幸福的人是最幸福的人”，而“教师”作为马克思所类比的职业能够帮助我认识本我、完善自我和实现超我。这一点，我们在国家级教学名师朱士信教授的身上就能找到答案。

春风化雨，润物无声。教育的核心不仅是传授知识，更重要的是培养高尚的人格。“十年树木，百年树人”，踏上了三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。人们用“百年树人”来表达教师工作的深刻意义，用“辛勤的园丁”、“人类灵魂的工程师”来表达对教师的崇敬。“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师”，教师是民族希望之所托，肩负着培养社会主义现代化建设者和接班人的重任。而大学教师又以其特定的历史任务，起特殊的社会作用，构成其特殊的社会地位。在这次培训过程中我有幸能够感受专家们严谨治学，乐于奉献等优良品质的熏陶。作为青年教师，我很自豪，同时也很荣幸能够为祖国的教育事业贡献自己的绵薄之力。

2关于教学能力提高的想法

教师作为教学活动的主体，对整个教学应该有预先的规划和设计，设计不同，效果迥异。看似信手拈来，实则独具匠心。

正所谓要想上好课，必先备好课。人文社会科学的课程需要教师有大量相关的知识积累，而且知识的更新很快，要想将前沿的知识传授给学生，必须紧追本课程相关理论研究的前沿，不论是国内的还是国外的。教材的更新周期比较慢，一些观点、数据存在片面或者滞后的现象，因此作为大学教师，不能拘泥于教材的框架与约束，更多采用向学生传授获得知识的方法，授之以渔，并介绍最新的研究进展。

其次，编写教案对提高教学质量和教师的理论与实践教学水平有着重要的意义。编写教案有助于养成严谨的工作作风和办事认真的习惯；可使备课充分，上起课来有条不紊；可使课程教学有案可循，课后自查有据可依；避免信口开河；可使教师增强授课信心；可使授课内容层次清楚、重点突出、难点分散，有助于明确授课目的，多方面培养学生能力；有利于教学的前后呼应。

最后，激发学生的学习动机，教育过程中的平等与对话。在高度信息化的今天，教师不再是知识的权威者，不再是教育过程中的主宰者，更不是学生的对立面。教师需要尊重学生，在教学活动过程中强调双方平等地位。教师不是高高在上的专家，更不是学生的个人发展设计师，而是引导、陪伴和帮助其探索未知的自己，剖析自己缺失什么，需要什么，追随自己的心灵寻找发展的目标。教育体现的是一种濡化作用，教师与学生的对话是一种交互主体的形式，使学生能够理解和内化教师传达的知识，使之能够自己解读自身问题，达到助人自助的目的。教学活动与过程的创新是激发学生学习动机的有效方法之一，其中就包括重构传统的课堂，从“知识课程”到“翻转课堂”，乃至于“生命课堂”。马克思也认为，活动是人存在和发展的基本方式。人之所以为人的主要根据在于人自己的对象化、具体化活动。只有在客体的主体化和主体的客体化的活动中，人才能确证自己、表现自己、改造自己，从而实现自己的发展。作为教师，就需要努力实现教育主体的客体化与客体的主体化，最大限度激发学生的主观能动性。

4青年教师如何解决自身的问题

近年来人们日益重视大学生的心理健康，但对青年教师的心理健康问题却缺乏关注。青年教师正处于社会角色、家庭角色的转换阶段。如何在短期内适应这种角色的转变，迅速学习和思考以满足社会对于教师角色、丈夫角色、夫妻角色、儿子角色的需要，因而在角色转变中承受深层次的压力。随着高校等事业单位改革的推进，这里已经不是一个安稳的象牙塔，“职务职称终身制”的破除使得处于其中的青年教师都会有巨大的压力。青年教师既要教学，

又要科研，造成了脑力上的高消耗，而本身的工作时间和生活时间没有明确的界限，工作压力难以得到释放，长久下去容易产生角色冲突和心理问题。对于我们新近的青年教师尤为明显——扮演教师、研究人员、辅导员、房奴、剩男剩女等诸多角色。在这些角色中，我们要分清主次，努力扮演好每个社会角色的角色要求。要从长远出发，迅速从短期的挫折与低落中摆脱出来，找到人生大的目标与方向。我认为每一个经历与历练都能促进心理上的成长，达到自我的完善，这是弥足珍贵的。

5既要做知识的“布道者”，又要做科研的“苦行僧”

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。作为一名新教师，日后工作的路还有很长，要学习的东西还有很多，碰到的困难会接踵而来，面对这些，我会继续迎难而上，积极进取，努力完善自己，提高自身的道德素养，严格要求工作，通过不断地学习和交流，尽快使自己成长为一名德才兼备、业务精湛的高等学校教师。