每个人写出的心得体会都是不一样的，只有认真对待写心得的机会，我们的写作能力才会得到提高，下面是心得范文网小编为您分享的2023科普日心得体会8篇，感谢您的参阅。

2023科普日心得体会篇1

汶川大地震牵动着亿万人民的心，为了预防地震，我校也举办了一次别开生面的地震演习。

时间在下午第三节课，王老师一遍一遍的领着我们演练。

第一次演练时，同学们毫无经验，只是单纯的按照老师的吩咐去做。于是导致了：同学们不是动作慢了，不是进不去，就是磕着头碰着脸。我就遇到了麻烦：我把脚伸进了凳子里，当老师说：“抱头蹲下。”时，我就一下子摔倒了。当老师又说：“跑。”时，我怎出不来。当时如果是真的地震，我恐怕……

万事开头难，演练了好几遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，脚不要乱动，放在地面上。端端正正得坐好。当听到抱头蹲下的口令时，用脚往后蹬椅子，这样往下钻的时候空间会大一点。然后迅速蹲下，撤进桌子里。

随着一遍一遍的演练，时间也悄悄逝去，三点五十近了。教室里安静了下来，我听到了所有同学的呼吸声。心跳开始加速了，我的心情顿时变得紧张起来。安静了片刻后，三点五十来了!

只听三声哨响划破了寂静的天空。原本静得可怕的教室，在王老师的一声号令下，变得沸腾起来。同学们慌慌张张地队到了桌子下面。又飞快的跑向那横着容不下三人的小楼梯。一开始，同学们速度都挺快，可到了3楼就走不动了。因为我们要等1、2年级的小朋友都撤离后，才能走。所以，有些性子急的同学就发牢骚了：“快点儿啊，要是真地震的话，早死在这了!”经过漫长的等待后，我们终于安全的来到了操场，一次“惊心动魄”的地震演习结束了。

经过这次演习，我明白了团结就是力量。在关键时刻，还是要团结起来，共度难关。如果真的地震来了，我相信，我们可以团结一致、共度难关!

2023科普日心得体会篇2

5月12日快到了，然而在去年的这一天，四川省汶川发生了里氏8。0级的大地震。面对难以抗拒的巨大天灾，人类又一次表现出渺小与虚弱。我们除了震惊、悲哀、坚强之外，也需要反省，比如面对地震、海啸、水灾，如何自救?世界三大自然灾害中，地震高居第一。

据《减灾必读》一书的统计，历史上各种自然灾害曾毁灭了世界各地52个城市，其中因地震而灭的城市就占了27个，超过一半;其余25个城市受毁于地震以外的如水灾、火灾、火山喷发、风灾等。因此，地震灾害作为自然灾害的“群灾之首”是名副其实地震的威力十分的大，为了不让美丽的城市变成废墟，为了不让拥有幸福家庭的孩子变成孤儿……我们从小就要知道如何在地震中逃生，不要慌张地向户外跑，请躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。在汶川大地震中感人的场景随处可见，有教师、有消防员、有母亲……其中让我最感动的就是一位50岁的男教师—谭千秋。他用自己的生命在地震发生的一瞬间展开双臂用自己的血肉之躯来保护4名学生。最终被湖南省委书记张春贤誉为“英雄不死，精神千秋!”我们是祖国未来的建设者，保卫祖国、建设祖国是我们的责任。

所谓“防震减灾，人人有责”。我们应该从小学习地震知识，学会如何预防地震。让这知识伴随着我们一辈子，让我们把这些知识传给每一个人，让我们身边的每个人都知道防震意识，心中有“防震减灾，人人有责”的想法，共创美好明天!

2023科普日心得体会篇3

李蒙是班里的班长，他说自己以前没当过班干部，2008年8月1日复课回来后，他成了新班的班长。

“我现在的玩具少多了，以前住楼房的时候，家里的玩具可多了。”李蒙说起地震前自己家里的那些玩具，眼睛里流过一些失望，“不过现在跟我玩的伙伴们多了。”

李蒙妈妈告诉我，地震时，自己正在帮刚睡醒的李蒙穿衣服。床突然晃动起来，“我以为是妈妈在摇床，妈妈以为是我在摇床，后来我就看到家里的房子裂开来了，我跟着妈妈往楼下跑。”李蒙说。

“地震那几天大家都很害怕，路一抢通，我们就把他送到外婆家里去了。他还羡慕我们有方便面吃，一直想回来呢。” 李蒙妈妈说。

“你光想着方便面，不怕余震啊?”我笑着逗他，李蒙想了想说：“不怕!”

李蒙妈妈告诉我，后来的日子里，每次发生余震，李蒙都会镇定地安慰其他小朋友们，叫他们不要害怕，板房很安全。他还养成了一个习惯，在第一时间看手表，爸爸妈妈回来后，他能说出每次余震发生时的准确时间。

“地震后，孩子比以前勇敢了，也独立多了。原来的家有80多个平方，李蒙晚上去上厕所，路灯总是开了一路，还一定要父母陪着。现在我们住在板房里，用的是公共厕所，走过去有100多米路，他一个人起床后拿着手电筒就自己去了。父母不在的时候，他一个人在家里写作业、看电视，没有以前那么依赖我们了。

“他一直惦记着要参加学校‘六一’儿童节的文艺表演，他有个节目是弹电子琴。地震了，电子琴没带出来，后来我们又到房子里把电子琴挖出来了。”

李蒙不好意思地笑笑，和妈妈扮鬼脸。

“你心里是不是觉得挺遗憾的啊，没能在‘六一’儿童节上表演节目?今年的儿童节演出，可以让你好好表现表现了。”我点点李蒙的鼻子。

“那时候我练得还不熟，下次我给同学们弹更好听的曲子。”李蒙笑着说。

他给我们弹了一曲《小乐曲》，说这首曲子很好听，特别欢快，代表着希望和幸福，爸爸妈妈和同学们都喜欢听他弹这个曲子。

2023科普日心得体会篇4

?十万个为什么》是一本科普读物，里面有许许多多的丰富知识。告诉我们天上为什么会有星星、太阳为什么会发光、天上为什么会下雨、为什么海洋是蓝色的宝库、为什么地震前后日光会自己发光、沙漠为什么五彩缤纷。

每一篇文章都告诉我们一个科学小道理。它不仅能帮助我开阔视野增唱知识,还能提高我的学习兴趣，它不仅能帮助我开以前，我根本不知道九大行星和银河。

?十万个为什么》向我们介绍了天体的形成过程。我知道了金星、水星、土星、木星、火星、地球、天王星、海王星和冥王星是太阳系里面的九大行星。而银河则是许多像太阳系一样的星云构成的。我们人类居住的地球只是宇宙当中的一颗“小星星”。海水为什么会有苦有咸?以前，我不知道海水为什么会有苦有咸，读了《十万个为什么》后，我知道了是因为由于海水含有大量的盐类质。氯化纳就是人们平时吃的食盐，味道是咸;氯化镁和硫酸镁的味道发苦，因此，海水又苦又咸。

?十万个为什么》里面还解答了虾和蟹活着的时候是青色的，而熟了后就变成红色的?那是因为没煮熟的虾和蟹里面有大量的黑色素,煮熟的虾和蟹里面的黑色素没有了只有红色素，所以就变了。我还知道鸡为什么下蛋时不离开蛋：因为母鸡要给小鸡提供热量，如果小鸡得不到热量就会死亡，母鸡不像蜘蛛一样不用给孩子提供热量，因为小蜘蛛只要吸收太阳的热量就能生长，所以母鸡一定要趴在鸡蛋上才能使一个小生命诞生——小鸡。

?十万个为什么》让我增加了许许多多的知识，它让我认识到世界是那么丰富多彩《十万个为什么》这本书让我明白了什么许许多多的道理，它是一位无声的老师,给了我无穷的知识，我喜欢《十万个为什么》。

2023科普日心得体会篇5

寒假里的一天，我去参观了"防震减灾"的科普展，收获了许多科学知识，同时也知道了不少地震时自救的方法。

走进科技馆，一块块图文并茂的展牌映入我的眼帘：上面讲述着一个个小百科、小故事,有地球的形成结构，有唐山大地震、汶川大地震、玉树大地震的形成和遭地震侵蚀后与地震来临前的样子对比，并通过一个个小实验、小游戏、小问答来增进我们对防震减灾意识的增强。

好好的地球，为什么会发生地震呢?我在展览中了解道：原来地球内部物质不停运动，会产生一股作用于岩层的巨大力量，当这股力量累积到一定程度时，会使岩层弯曲和变形，一旦承受不了这种变化的时候，岩层就会发生急剧的和错动，释放出巨大能量，产生剧烈振动，这就是地震。

如果发生地震时你在室外，那就要赶快找一块开阔的场地蹲下或趴下，不要乱走，要避开人多的地方、高大的建筑物，悬挂物。

一条小小的逃生意识，就可以挽救一条生命!由此可见，发生地震时，逃生意识是如此得重要，同时也是必不可少的。

参观完科普展，走出科技馆，一阵冰冷刺骨的风吹进了我的衣襟，同时也吹进了我的`心里，冷冷的，很凄凉。脑海中不断地出现一张张扣人心弦的照片，那一个个因地震而陷入困境的人的绝望的目光…

2023科普日心得体会篇6

星期四下午，我们练字下课，李老师告诉我们要到报告厅去听万老师讲科普知识讲座。我们排着整齐的队伍有秩序的来到报告厅坐到位置上。

万老师滔滔不绝的讲了许多昆虫的知识，接着他又通过屏幕让我们观赏昆虫和蝴蝶的图片。还给我们讲解了昆虫怎样保护自己的。昆虫为了不让鸟儿吃掉自己，就把自己伪装成可怕的样子，隐藏在树叶或者树枝中。万老师告诉我们昆虫是我们的朋友也是我们的敌人！我们要保护对人类有益的昆虫！

通过听这次科普知识讲座，让我学到了很多的知识，了解了大自然的奥秘，让我也学会了怎样做标本。在今后的生活中我要善于观察各类的昆虫，扩大自己的知识面。就像李四光所说的：观察是得到一切知识的首要步骤！

4月2日中午，五、六年级全体同学在新阶梯教室聆听了一场由蔡校长主讲的科普讲座。同学们个个聚精会神，生怕错过任何一个知识点。

这次讲座的主要围绕“全球气候变暖”的问题展开，其中知识多多，内容丰富。让我们明白了酸雨为什么会经常出现在南方？改变了我们对沙尘暴的看法，了解了温室效应的益处与坏处，知晓了全球变暖的严重性……

听了这次讲座，我们的感受很大。面对殊此种种的环境问题，我们不能再无动于衷了，让我们行动起来吧！尽量少开汽车，减少尾气对环境的污染；增加水的利用率，节约每一滴水；拒绝泡沫制品，保护环境……我相信，只要人人都为环境献出一份力，世界将变得更加美丽！

2023科普日心得体会篇7

防震演习程序为：警报响起、各班自救、组织撤离、操场整队、清点然拉响警报，班主任听到警报迅速指挥学生

不要慌乱并引得学生有秩序地逃离现场。人数、活动总结。

防震演习中，同学们能沉着冷静，用书包或者其他能保护头部的物件遮住脑袋，钻到桌子底下，或跑到教室的墙角。老师组织学生有序地离开教室，撤离过程中，所有教师各负其责，维护秩序，使学生安全跑到操场。这次安全防范演习，全校师性齐动员，教师准时到位，学生动作迅速，秩序良好。仅用了三分钟时间就完成了就位部署，各班按原来位置站好。

但是在演习中学生进行间有讲话现象，甚至有嬉笑现象，不够严肃认真；下楼次序与路径要进一步监管理顺，做到合理、科学，避免拥挤；个别教师逃离动作慢。

通过这次演习，我也了解了一些小知识：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，好能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。我们学校经常进行演习，从而让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的`方法自救的非常重要的。

2023科普日心得体会篇8

为普及低视力防治康复知识，提高低视力患者生活质量和康复水平，保护人民群众眼健康，社区在街道办事处的带领下，积极响应号召，做好宣传等一系列的活动，先将活动总结如下：

一、结合社区实际，制定有效方案

此次爱眼日活动受到了广大辖区居民的重视，在物质文明高度发展的今天，人们对于环境卫生、健康质量的要求更加的提高。开展"爱眼日"宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康都具有重要意义。我社区按照上级下发的要求，制定"爱眼日"宣传活动法案，更有效地组织开展相关活动。

二、深入开展活动，增强健康知识

如今，人们经常处于熬夜、失眠、频繁使用电脑等超负荷用眼状态，导致视力下降。特别是现在的孩子们的眼睛视力水平明显下降。据调查显示，目前我国儿童近视发病率接近60%，居世界第二，人数居世界之首。伴随着高度近视所衍生的许多眼疾，正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康。针对这一情况，某月某日，我社区再次同社区门诊联合举办建康义诊活动，请社区大夫就我们日常生活总如何保护视力，生活中哪些食物对眼睛有益等方面的知识做讲解。并且以"如何保护孩子视力"为主题，开展了一次简单的知识讲座。广大居民都对如何保护眼睛，保护视力有了深入的了解。

此次活动的开展，使人们意识到普及眼保健知识和防盲知识的宣传非常重要和及时。认清视力是个不容忽视的问题，需防患于未然，加强预防、保健，增强自觉爱眼护眼意识，逐渐养成良好的用眼卫生习惯。通过此次义诊活动，以知识讲解的宣传形式使人们对眼睛的认识，对视力的重视进一步的提高，我们应该在以后的工作生活中，通过多种多样的宣传形式，使之家喻户晓，让人人都来关注自己和亲人朋友的视力健康，牢记爱护眼睛就像爱惜生命一样，更加珍惜我们所拥有的光明。