优秀的心得体会不是谁都会写，有深刻的思想和立意才行，通过心得的写作可以使我们面对自己内心的情感，下面是心得范文网小编为您分享的军训和心得体会500字推荐8篇，感谢您的参阅。

军训和心得体会500字篇1

绣湖小学组织六年级学生到国防教育基地进行为期五天的军训。11月20日是我们军训的第一天，一天下来，就使我看到了军人飒爽英姿的背后是苦、是累。

一大早，我们激动地来到训练场地，教我们的缪教官表情一脸严肃，我们心里直犯怵。还好一开始，就让我们练习我们最熟悉不过的“立正”动作，“这还不容易”在我们眼里还不是小菜一碟。缪教官给我们讲解“立正”姿势的要求：两脚跟并拢，两脚尖在正前方分开呈60度角，两腿伸直，双手的大拇指与食指第2关节靠拢，中指紧靠裤子，眼睛平视前方。真是太复杂了，与我们想像的太不一样了，我们站了才2、3分钟，就开始支持不住了，两脚开始发麻，并不由自主地发抖起来。初冬的微风吹来，两手冰冰的，身上一阵阵凉意袭来，大家都开始骚动起来。楼光源首先被教官拉了出来，罚站在前面。不一会儿，被教官请上去的同学就有三四位。我站得腰酸背痛、腿发麻。我很想偷偷地放松一下，但教官威严的目光使我望而生畏。我实在坚持不住了，但一想到要被罚站到前面去也不好意思，更想到解放军叔叔不管刮风下雨，严寒酷暑，天天都要操练十几小时，比我辛苦多了，他们都坚持下来了，我有什么理由不坚持呢。我今天既要锻炼自己的体魄，更要锻炼自己的意志。我咬紧牙关，坚持了下来。今天我们还练了“稍息”这个基本动作，使我学到了很多，很多……

今天，我们不知流了多少汗，但我相信这汗水流得值，它一洗往日的娇气和懒散，也使我们懂得只有具备了强健的体魄与坚强的意志，才能换来更加灿烂的明天。

军训和心得体会500字篇2

钟山之麓，长江之畔，威武庄严的南京森林警察学院就坐落在此。每年的开学季都是南森特殊又难忘的时期，因为军训。

军训有苦也有乐。我在休息期间与新同学交谈，互相认识。大家可以表演节目，分享快乐。虽然训练苦累，但是青春生活中这是一个重要的过程。军训虽然时间短暂，但是我们都学会了许多，知道了许多。军姿教我们挺直腰杆，收腹挺胸;让我们变得气宇轩昂，精神饱满。一扫高中的颓废形象，收掉了我的大腹，得到了挺拔的胸膛。向左向右转教会了我们什么是集体，什么叫协调，什么叫停顿。让我们在身体的转动中，心是不动的。心中有集体，心中有大家，心中时刻在思考大家。走齐步也是有重大意义的。腿伸直了，以后的道路才会真;手臂打开，我们的未来才会彻底打开;口号喊出来，才能喊出我们警校生的气质。在队列中，如果一个人走的不好，就会破坏整个集体。这对我们个人的团队意识有很强培养作用，让我们知道什么叫集体，什么叫大家。让我们知道什么叫一人为大家，大家靠一人。

军训不止是学生的事，还是教官的事。我觉得学校组建自己的教官团是个好的选择，因为这样的抉择会让教官与学生的心更齐，达到更好的效果。教官不只是我们的军训教官，同时也是南森的学生。这样的双重身份，可以让教官更好地了解学生，更好地完成军训任务。教官就像母亲一样，温暖、体贴、细心，时刻指导我们的不正确;教官就像父亲一样，时刻以高标准要求我们，在我们犯错误的时候给我们惩罚，让我们知道什么是对，什么是错。

军训是苦的，就像苦瓜一样。但是你尝的时间久了，就会发现其中的清香，并喜欢上它。

军训和心得体会500字篇3

烈日当空，骄阳似火，树叶无精打采、垂头丧气地耷拉着脑袋，连那平日里叫个不停的蝉儿此刻也悄无声息了。我们顶着烈日，开始了第二天的军训。

九月的太阳虽然没有七八月的毒辣，但是太阳似乎要把大地烤焦方才肯罢休。训练场上响起了我们嘹亮的口号声，似乎要与高挂于头顶的骄阳相抗衡!头顶烈日，迎着阵阵热浪，我们汗流干了，衣衫也湿了，舌头干得发苦。

那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个训练场。

在炎炎烈日之下，一站就是几个钟头;枯燥无味的正步走，转身，蹲起重复了一遍又一遍，严厉的教官不停地喊着“一、二、三、四”时不时地给同学纠正着姿势……汗水不停地往下流着，脸随着心脏的跳动而一胀一胀，远远看去活像一个“关公”军训休息时，我坐在地上和同学们谈天说地，累了，就喝口水润润嗓子，趁这工夫，大家彼此之间互想增进了感情，也加深了友谊，毕竟是要在一起奋斗三年的同窗啊，不跟他们好跟谁好!

军训像一杯酸奶，又酸又甜;军训是青春的滋味，是酸，也是甜。

军训和心得体会500字篇4

军训的心得体会500字

在这短暂的五天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。

军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。

军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。

军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。

军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。

阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。

一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。

军训的心得体会500字，尽在第一心得范文网。

军训和心得体会500字篇5

夏天的风吹到了师大南湖学校，整齐的队列，端正的步子，精神的躯干，粒粒的汗水，鲜艳的五星红旗，衣冠整洁，神情坚定严肃的教官，举着鲜艳的连队旗帜……师大南湖学校秋季军训开营了。

密密麻麻的人群，大包小包的行李，面带微笑地跨入迎新门。我们佩戴着校徽，来到后勤衣帽间，印入眼帘的是统一军用迷彩服，军帽上的五星红旗，让我感到无比的神圣和光荣，对军训生活充满了向往和期待，但无知的我们万万没有想到军训的艰辛与痛苦……

晚上7：30，外面传来了哨声，所有人跟着教官下了楼。那时天空已是黑夜，但那耀眼的迷彩服在黑夜犹如一道光，瞬间驱散了所有的黑暗。迎着五星红旗，我们来到了新的光明征程。

只见不远处有一道光向我们缓缓走来，伴随着矫健的步伐，绿色的迷彩服，铮亮的军用马丁靴，走到我们队伍前。一个标准的转身，跟一个响亮的步子，站着标准的军姿向我们敬礼。他是多么严肃威风，从他的神情眼色可以看出，他为作为一个军人而感到自豪。

接着就是训练环节，从简单的立正、看齐再到转身。夜色一点点的变暗，训练难度一步步加大，我们体验到了真正的军营生活。

军训虽然辛苦劳累，但也是意志的磨练与铸造，时刻鞭策我们像军人一样严格要求自己，爱祖国爱人民，把美好的青春贡献给祖国！

军训和心得体会500字篇6

为期一周的军训圆满结束了。回想起那段日子，有多少汗水与笑靥，编织成一幅我们成长的画卷啊。

展开那绿色长卷，精彩的画面就一一浮此刻眼前。

军训第一天，我们第一次见到了教官。只见他一身橄榄绿，昂首阔步地走到讲台前，黝黑而严肃的脸，小小的眼睛，挺挺的鼻子，厚厚的嘴唇，给我们留下了深刻的印象。

军训开始了，是站军姿。大家穿着迷彩服，站立在操场上。太阳慷慨地散发潘?墓饷⒑腿攘俊２灰换岫??蠹揖秃沽麂け沉恕！昂萌劝。蔽倚闹邪堤尽Ｍ??潜涞梅吃昶鹄矗?袢裙?系穆煲希?簧偃丝?夹∩?裨埂??

这时，教官走过来了，依然昂首挺胸，目视前方，往队伍前一站，俨然一株青松，好像一点儿也没感到天气的炎热。他瞟了我们一眼，什么也没说，只是纹丝不动地挺立在那儿。我们先是惊讶，之后是赞叹，最终都被感染了，停止了躁动，也学着教官的样貌，一动不动地屹立着。

汗水，顺着脸颊不断地流淌，谁也顾不上去擦；蚊子趴在鼻子上了，谁也不敢动一下……

就这样，十分钟过去了，队伍军姿依旧。远远望去，如同一片挺拔的小松林。突然，我们觉得自我变得坚强了、高大了、成熟了，心也变得格外敞亮。

手表的秒针还在滴答滴答地走着，我们依然挺胸抬头，纹丝不动，就像是风吹日晒中的小树，饥渴地等待着生命的洗礼。

教官最终收起严肃的表情，露出满意的微笑，亲切地说：“放松一下吧。”我们一放松，顿感腰酸背痛，甚至脚还抽筋。可是心里全感到很踏实，很有成就感。

就这样，教官一点点地教会了我们军事训练的各种基本动作，还教我们唱军旅歌曲。这几天，嘹亮的口号常常响彻操场；愉快的歌声常常飘满心田。

每当教官发出“齐步走”的口令时，我们就立刻挺起胸，摆起手，整齐而自豪地向前行进，就像踏着青春的步伐，走在阳光大道上，奔向获光明和期望，谁还管汗湿衣衫！而我们每一抬足，每一摆手，教官总在一旁满意地看着，好像是看见军人的气质和精神正在一点点渗透到我们的心中，看见我们正在迅速成长。一个挺时髦的字眼突然浮此刻我的眼前：双赢。

最终我班以唱军歌和会操两个第一名的优异成绩结束了军训。我们的汗水最终没有白流，我们最终没让教官失望。望着班长高举的奖状，我们倍感自豪；望着教官远去的背影，我们依依不舍。

是的，军训的日子里，是汗水浇灌了我们这些小树，让我们迅速成长！我们将永远传承军人精神，以之不断激励自我、鞭策自我，尽早成为国家的栋梁，不让自我失望，不让家长失望，不让人民失望，不让祖国失望！

军训和心得体会500字篇7

橄榄绿，黝黑的皮肤，严肃的神情，不容变更的命令。这些是我踏入高一进入军营训练的第一印象。

在军营中，对于教官下达的各种命令和纪律，我们都必须做到三点：坚决服从、绝对服从、完全服从。军营像一个由纪律堆砌而成的城堡，进去的人必须无条件服从，才能从中获得宝藏。

第一天训练的时候，教官问了我们一个奇怪的问题：为什么幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉？话音刚落，班上立即一阵窃窃私语。面对这样的问题，我们根本不知从何寻找答案。

接下来的几天，虽然放松的时间不少，但训练还是蛮辛苦的。压脚尖、踢正步、打军体拳——每一样都需要认真对待，也只有这样，我们才能战胜别的班，赢得“优秀连队”的荣誉；也只有这样，才可以不辜负辛苦的训练，从中我们也体会到荣誉感与责任心的重要。在“集体”这个大拼图中，每一个人都是一小块组成部分，要使这块拼图漂亮而不脱落，就要使每块拼图之间紧紧地结合在一起，并亮出自己最优秀的一面。正如踢正步，一个人的腿抬慢了，脚尖没有压直，就会像拼图中不吻合的两块拼出的空隙，从而影响了我们班整个集体。所以每个人都有责任管理好自己的每一小块拼图，力求不出任何差错。

虽然，我们班这次并没有评为“优秀连队”，但是这也正好给我们一些经验教训，无时无刻不在告诫我们，每个人只有自己对自己负责，集体才会有好成绩。

军训和心得体会500字篇8

在这个烈日炎炎的季节里，我们相约一起来到了环境优美的科创校园。在这里，我们将开始自己的求学之路;在这里，我们将谱写自己人生中的每一个精彩的乐章。

古人云：“人贵有志，当志存高远。”每个人都有一份属于自己的志向，也许远大，也许平凡，而要实现志向就要不懈奋斗，勇往直前，脚踏实地的走好每一步。20天的军训生活培养了我们顽强拼搏，积极向上的良好作风，铸就了我们不畏艰难、刻苦努力的钢铁意志。还记得《我是特种兵》里，军人们面对国旗许下的誓言“如果需要我将为国捐躯，如果必要请将最后一颗子弹留给我。”让我不禁佩服作为一名军人的胆量和钢强。军训是一次精神的洗礼，也是一次意志的考验，它让我们体验了一次当兵的生活，它教会了我们怎样去面对生活，怎样去面对困难，怎样去承担责任，怎样去赢得荣誉。

踏着雄赳赳，气昂昂的步伐，让我领略到了那一身绿装下的钢强军魂!军训，在某种程度上已经成为了我们的一种精神财富，并刻进了我们的记忆中。它已经成了一种力量，激励我们在今后的日子里自强不息，奋发向上。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”!让军训的苦于累，化作日后勇敢向前的坚韧力量，陪伴我们在最后的几天训练里发扬流血流汗不流泪的精神，坚强刻苦，永不言弃!

同学们，我们的青春因为有了这一段军旅生活而变得激扬奋发;我们的青春因为有了汗水的洗礼而变得坚韧不拔!我们的青春犹如那军中绿花般贞洁美丽。

最后，让我们高喊科创校训：修身强体，博学感恩!