心得体会就是将学习或者生活中得到的体会用文字记录下来的书面表达，写好心得体会这是我们对待工作认真负责的表现，下面是心得范文网小编为您分享的拉练的心得体会500字6篇，感谢您的参阅。

拉练的心得体会500字篇1

提起军训总是给人以受苦，遭罪等不好的联想。而即将进入高中的`我在八月中旬这盛夏时节参加了我们学校组织的军训。之前我就对人们“传说中的军训”充满了好奇，想看看军训如何把人训的黝黑。

第一天白天报到，当天晚上我们就吃到了苦头，睡在寝室的室友们在几乎密封的寝室里翻来覆去热的难以入睡。就这样迷迷糊糊度过了军训第一天。第二天军训正式开始了，清早我们就见到了我们的教官，教官是个精神抖擞的中年人，言行之间透漏出一股威严。这天我们练习了立正，原地转等基本训练科目。同学们干劲十足，有说有笑的。结果被教官结实教训了一顿，原来训练时是禁止说话打闹乱动的。慢慢的，太阳越升越高，操场上却没有一点阴凉。我们都汗流浃背，不少同学忍不住去擦脸上的汗，结果又被教官教训了一顿。这一天下来同学们多多少少有些抱怨。

第二天练习稍息，蹲下和报数。有了昨天的教训，大家都收敛了许多，教官也很满意。而我们却不知苦头在后面。

第三天我因为连续站立了两天腿变得十分酸涨。从同学们无力的样子看来想必也和我一样。可当教官告诉我们余下的日子是练习跑步，正步和齐步走时，我们顿时丧了气。可是军令如山倒，我们只好提着沉重的双腿进入训练场。宽广的操场宽容的接下了它所能接纳的所有阳光，整个操场找不到一丝阴凉，而我们正在操场中忙碌着。许多个方阵在操场中来回移动着。我已经记不得这是多少次教官喊道“齐步——走” 。顾不上汗水从脸上流下，我机械性的随着口令而随着队伍来来回回。这似乎是我的极限了，但是我并未晕倒，而只是重复着一样的动作。今天已经有人晕倒了。

齐步走尚且如此辛苦，最后两天的正步和跑步就不敢想了。

该来的总要来，最后两天各班队伍中都不时因有人倒下而引起一阵混乱。而我依然坚持着，尽管是那么想坐下休息一会。环顾四周的同学都是一脸痛苦，都是在极力忍耐。

我就这样度过了那艰苦的6天，虽然现在依旧那么热。但是一想到不必在太阳下晒就觉得不那么热了

拉练的心得体会500字篇2

今年学生进行军训的时候，举行了一次野外拉练活动，路程为10公里。野外拉练可并非那么简单，有别于之前的模式，他们能挺得住吗?会不会产生一些不良反应呢?隐约之中，一份忧虑与担心凝结于心头。但是，当面对学生那种蓄势待发的模样，誓不罢休的豪言壮语时，我放心了。也许，他们早已暗暗坚定心中的信念。最终，所有学生和教师都坚持到了终点，虽然路途上曾出现个别学生身体不适的情况，但没有一个选择退出，同学们那种顽强拼搏的精神状态历历在目，让我记忆犹新。

活动之前有老师提前确定了整个行进路线，并相继踩好了各个站点，便于队伍在行进中正确定位。在确认路线的时候，基本上是在7公里左右，而最后整个长度延长到了10公里。可以说，路程的延长意味着更多精力、体力的消耗。面对这样的.修改，学生能吃得消吗?经过老师们与教官的商定，觉得学生在经受住了前几天的军训之后，体能上应该没有问题。关键在于后勤保障工作的跟上，并能及时、快速地为学生排忧解难，这样的话，应该不会有任何意外发生。于是，学校特地安排了两辆中巴车尾随队伍后面，车上配备教师、医生与常用药品，以备急需。所有工作准备就绪，拉练活动只待一声令下。此时此刻，所有参与者都卯足了劲，准备大干一场。

“啾”的一声哨响，野外拉练活动拉开了帷幕。学生以四路纵队出发，排头一名男生负责领队、举旗，而醒目的红底黄字的大旗彰显着一种气势与恢弘，上面的“山东外事翻译学院军训团”更是表明着我们的身份，让每一个参与者都感受着一种默默的自豪感与亲切感。而教官与教师则分别部署在整个队伍的外围，以确保学生时刻处于被关注与被保护状态，避免任何的意外发生。在确保学生安全的同时，更要让学生懂得自我防范，树立正确的安全意识。

在路途中，有三名女生分别出现晕眩感、胸闷的情况，老师及时给学生使用了风油精，症状得到了有效控制。随后，老师及时安排了学生一旁扶助，并不时的安慰、引导。学生也很能吃苦耐劳，自我调整着自己的状态，情况渐渐开始好转。这期间，整个队伍继续行进，甚至在老师问到“能不能坚持，累不累”的时候，学生响亮的回答道，“能坚持，不累”。可见，学生的自信与顽强没有被击垮，而是被夯实，愈加弥坚。到达目的地时，负责后勤保障的老师与中巴车已经早早地守候在那里，于是，我们让身体不适的几名女生上了车子，作及时的调整，避免出现过度的肢体损伤，而男生没有一个愿意上车的，并不是不想坐，而是选择成为一个真正的男人，敢于战胜自我的人。

当然，女生的表现也是值得我们为她们竖大拇指的。我想说的是——不管男生还是女生，你们好样的!

拉练的心得体会500字篇3

刚开训没有几天就听到同学说，我们这次军训要进行徒步拉练。拉练!我不敢想象，我也不敢保证我能否坚持下来，心中的那份恐惧若隐若现。

时间总是不给人喘息的机会，军训第五天悄悄的到来了。

随着一阵刺耳的 哨声，我睁开朦胧的眼睛，意识到今天要拉练，赶紧起床整理自己的内务。 跑出宿舍楼集合，桑拿天就像一只巨大的蒸笼蒸烤着我们，还没出发，汗水就已经顺着脖颈流了下来。

我们开始出发了!我们一步步走出了军训基地。路上同学们精神饱满，我知道其实每一个人心中都有些害怕，但作为一名军人，我们不能退缩，我们要勇敢的面对。我们迈着稳健的步伐，整齐的队伍就像一条白色的长龙穿梭在荒凉的郊外。穿过的红绿灯路口已经数不清，一辆辆附近军区的大车从我们面前驶过，掀起一片尘土。眼前的景色也不知换了多少回。我们班有一名同学脚有伤，不能剧烈运动，但他还是咬牙坚持着，这应该就是坚毅，这应该就是战争时所需要的坚毅品质。身上的校服已经被汗水浸湿，我隐隐约约感到脚掌开始发热，脚步也开始变得沉重，但前面的路还是看不到尽头，我暗暗祈祷脚掌不要起水泡。又累又渴，终于走到了目的地坦克博物馆。参观完坦克以及装甲车，我不禁感慨，我们的祖国正一步步变得强大，他将会成为一只傲视全球的中华巨龙!

我们又要启程返回基地，想到还有那么远的路，心中的那份恐惧又回来了。路过熟悉的景色，走过熟悉的街道，穿过熟悉的路口，自己的脚掌越来越痛，好像是踩在铁钉板上 似的。突然冒出了一个声音‘基地大门到了’，那些被汗水湿润的脸上露出了得意的笑。看看时间，已是中午了，老师们为我们买来沙甜，看着同学们吃着西瓜那快乐的笑脸我更感到西瓜的甜!

回到宿舍，脱下鞋袜，身旁的几个同学却起了好大一个水泡，更可怕的是 一个战友的水泡里已经有淤血了。我不知道他们是怎么坚持下来，或许是因为军人的使命，或许因为他们不想放弃自己，或许是因为他们不想拖团队的后腿，或许……不管是怎么样的原因，他们的精神已经深深折服了我。 拉练结束了，但是它给予我的将会永远激励我，陪伴我一生。我明白了我不能因为怕而退缩;我也明白了我不能因为累而倒下;我还明白了我不能因为痛而流泪。

拉练的心得体会500字篇4

我们要军训了，坐上大巴，经过了一片又一片的田野和村庄，绿的黄的稻谷被秋风吹弯了腰，我的心情忐忑又激动：军营是一个怎样的地方呢?离开爸爸妈妈的生活会好吗?

不知不觉就到了杭州洞桥营地。迅速拿好军服，就去寝室了。一开门，我惊呆了，睡觉的地方全是地板，我们要打地铺睡觉。铺好毯子和被子，我想着：我能睡着吗?但是没时间多想了，我们以最快的速度整理好内务，很快认识了唐教官，就要去训练了。排队走着整齐的步伐，一阵风猛吹过，它也要跟我们一起走路去训练吗?我们还在训练馆进行了开营仪式，晚上发下来爸爸妈妈写给我的信，读着读着，泪水浸湿了我的眼眶，脑海中浮现了爸爸妈妈陪伴我的画面。深夜，我们辗转反侧，武煜晨就唱歌给我们听，慢慢地我们进入了梦乡……

叮——早上的歌铃闹醒了我们，新的一天开始了。赶快换好军服到训练楼前集合。我们学习船头爬网，看着简单，做起来可真够难的，我双手抓网，双脚踩网，像爬山虎似的奋力往上爬，快到终点了，我眼里露出兴奋的光芒，就差一点点了，教官喊了：时间到!25秒挑战爬网失败了，但是我不灰心，我尽力了。在草地上站军姿，我们是一个个小军人，站得笔直笔直，双手紧贴裤缝，双眼瞪得老大，目视前方，像一棵棵松树一样耸立着，教官还教我们蹲下，跨立，稍息，看齐……一遍又一遍地重复着，可我不累，我想着总会有收获吧!令我印象深刻的是晚上的夜行，当我们还在热火朝天地讨论着的时候，一瞬间灯全部熄灭了，周围漆黑一片，伸手不见五指，只剩下天上一弯明月，洒下淡淡的银光。我们手牵手紧握着，全程保持安静。此刻只有蟋蟀的鸣叫和我们的脚步声，合在一起形成了一首美妙的夜曲。军服在月光下变得银光闪闪。我好像觉得也没有那么可怕。

三天的军营生活就像流水一样一晃而过，到了我们会操表演的时刻了，同学们不断地在心里加油，大家的心都提到了嗓子眼，教官说不要紧张，放松做。王老师说一定要把口号喊得震天响，我们做到了，大家齐心协力出色地完成了表演。我们得到了一等奖，别提有多高兴了，大家跳着、喊着、欢呼着……给军训添上了一个完美的句号。

这次军训我不仅得到了锻炼，还收到了爸爸妈妈老师教官的关心。我们所吃到的苦里面藏着快乐，我们所流下的汗水中藏着金。

拉练的心得体会500字篇5

企业军训是提升企业执行力的一个有效途径，是企业学习部队高度的执行力、严明的纪律和吃苦耐劳的精神，也是对员工意志的磨练。也只有这样团结合作的精神，才能打造一个企业的超强执行力;才能使得企业迈向辉煌。一个企业即使有再好的决策，再好的经营理念，一旦没有强有力的执行是空谈，而高效的执行力，就可以很快的将企业的决策落到实处，这些就是我从军训得到的最真实的感悟。

企业执行力和团队协作是企业管理中的一大难题，要想提高企业的执行力和团队协作，首先应该从企业员工管理入手。现代企业中，尤其是80后员工，自幼娇身惯养，在温室中长大，没有经受生活磨练，缺乏吃苦耐劳和团队协作的精神。而且，老员工出现了“职业倦怠症”， 因而企业团队缺乏生机和活力。

军人以服从命令为天职!在企业，执行力是贯彻上级指示的体现!上级指示的执行情况是企业管理效能的体现，企业执行力强，那么上一级安排的工作就能顺利的开展下去，各项工作任务就能按时、按质、按量的完成，企业才能健康成长、兴旺发达!特别是国有企业，员工的自由散漫的思想严重，随心所欲!吃大锅饭，做多做少、做好做差一个样，工作任务不能完成，严重影响了企业的发展。所以，需要由军队铁的纪律的作风来培养员工良好的纪律性。军训，就是要引入和灌输军人的“以服从命令为天职!”的思想，来加强各级的执行力，来保证政令畅通，加强上级指示的贯彻力度。

短短的几天里，解放军那种严格的纪律性和这种团结精神，让我感觉自己的心智受到前所未有的冲击，有震撼性的收获。刚去军训那天晚上，我发烧了，全身都很不舒服，但我那“不服输”的性格一直支撑着我，我终于坚持下来了。 一个有成就的人，都会有忍耐的决心，即使汗流浃背，也不能够掉一滴眼泪，任何事都要积极地面对，认定目标，坚持做好它，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

这一次的军训让我收获的是言而不尽的，相信对我以后的工作与人生都会有很大的帮助。我想，这次军训带给大家的不仅仅是吃苦耐劳、团结协作的精神，还有受用一生的性格的磨练。军训宛如一场风雨，是我们人生的一次深深洗礼，使同事之间懂得了互相帮助、互相鼓励，也更加增添了一份特别的情感。

这次军训，从精神上振奋了各位员工，各个年龄层次的员工经受着烈日的考验，参训的员工没有一个请假、迟到和早退，体现了良好的纪律性。提高了士气，强化了员工的集体主义观念和团结协作精神，从个人意志力的锻炼到团队之间的协作，无不体现出红柳林矿业员工的工作作风和全新的精神面貌! 让我们共同迎接经济大发展的机遇和挑战。

企业军训是提升企业执行力的一个有效途径，是企业学习部队高度的执行力、严明的纪律和吃苦耐劳的精神，也是对员工意志的磨练。也只有这样团结合作的精神，才能打造一个企业的超强执行力;才能使得企业迈向辉煌。一个企业即使有再好的决策，再好的经营理念，一旦没有强有力的执行是空谈，而高效的执行力，就可以很快的将企业的决策落到实处，这些就是我从军训得到的最真实的感悟。

企业执行力和团队协作是企业管理中的一大难题，要想提高企业的执行力和团队协作，首先应该从企业员工管理入手。现代企业中，尤其是80后员工，自幼娇身惯养，在温室中长大，没有经受生活磨练，缺乏吃苦耐劳和团队协作的精神。而且，老员工出现了“职业倦怠症”， 因而企业团队缺乏生机和活力。

军人以服从命令为天职!在企业，执行力是贯彻上级指示的体现!上级指示的执行情况是企业管理效能的体现，企业执行力强，那么上一级安排的工作就能顺利的开展下去，各项工作任务就能按时、按质、按量的完成，企业才能健康成长、兴旺发达!特别是国有企业，员工的自由散漫的思想严重，随心所欲!吃大锅饭，做多做少、做好做差一个样，工作任务不能完成，严重影响了企业的发展。所以，需要由军队铁的纪律的作风来培养员工良好的纪律性。军训，就是要引入和灌输军人的“以服从命令为天职!”的思想，来加强各级的执行力，来保证政令畅通，加强上级指示的贯彻力度。

短短的几天里，解放军那种严格的纪律性和这种团结精神，让我感觉自己的心智受到前所未有的冲击，有震撼性的收获。刚去军训那天晚上，我发烧了，全身都很不舒服，但我那“不服输”的性格一直支撑着我，我终于坚持下来了。 一个有成就的人，都会有忍耐的决心，即使汗流浃背，也不能够掉一滴眼泪，任何事都要积极地面对，认定目标，坚持做好它，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

这一次的军训让我收获的是言而不尽的，相信对我以后的工作与人生都会有很大的帮助。我想，这次军训带给大家的不仅仅是吃苦耐劳、团结协作的精神，还有受用一生的性格的磨练。军训宛如一场风雨，是我们人生的一次深深洗礼，使同事之间懂得了互相帮助、互相鼓励，也更加增添了一份特别的情感。

这次军训，从精神上振奋了各位员工，各个年龄层次的员工经受着烈日的考验，参训的员工没有一个请假、迟到和早退，体现了良好的纪律性。提高了士气，强化了员工的集体主义观念和团结协作精神，从个人意志力的锻炼到团队之间的协作，无不体现出红柳林矿业员工的工作作风和全新的精神面貌! 让我们共同迎接经济大发展的机遇和挑战。

拉练的心得体会500字篇6

自从8月25日到西安城市建设职业学院报到以来，我就深深的爱上了这个集体，26日我们就参加了军训，军训留给了我有很多难忘的回忆，像电影一样，一帧一帧的历历在目。细雨中，我们军姿站的笔直，纹丝不动;骄阳下，我们齐步走的步伐整齐，动作一致;歌唱比赛上，我们歌声响亮，这些都是军训给我留下的宝贵回忆，让我永远铭记。

2016年9月22日，对我来讲是一个难忘的日子，经过了二十几天的军训，我们迎来了盼望已久的军训拉练。出发前，我们学院的李院长作了动员讲话，李院长说：拉练是军训的一个重要的训练科目，旨在磨练学生刚毅顽强的好品质，增强团队凝聚力，同时也是我们城建学子展示风采的平台。要求大家好好珍惜这次难得的机会，锻炼身体素质，提升素养。为了确保我们学生的安全，所有教官指导员全部跟队，保卫处和医务工作人员也都跟队随行，就连东大派出所也派出了警车为我们开道。

一路上我们迎着晨曦，踏着有力的步伐，喊着响亮的口号，从学院西门出发，途经东大零街，绕至学校南门，徒步行进4公里。中途休息时间，大家围坐一团，相声、唱歌等即兴表演迎来了学生们的阵阵掌声，欢歌笑语不断。上午10点30分，我们从南门进入学校，结束了拉练。这次拉练，我觉得很有意义。有很多身体素质不好的学生，尤其是女生不舒服但依然坚持走完全程，贵在坚持的精神值得我们学习。虽然拉练只有一次，但是我们终身难忘，在以后的学习生活中，我们一定会克服种种困难，争取早日成才，报效祖国。