心得体会就是将实践中的反思内容用文字记载下来的重要文体，为了让自己的感受得到实时记录，我们要认真写心得体会，下面是心得范文网小编为您分享的现代学习心得7篇，感谢您的参阅。

现代学习心得篇1

此次小学语文的《现代与经典》观摩活动，我聆听了观摩了邵敏娟、邓锦芸老师的精彩课程，使我深刻地感受到了小学语文课堂教学生活化、艺术化。课堂教学是一个“仁者见仁，智者见智”的话题，每位教师对教材专研都有自己独特的见解。就如贲友林所说：“老师的等待会赢得学生的更多的精彩，放手让学生去学，会带给你意想不到的课堂。课堂不是给老师看的，课堂的风景在学生那儿！”放手，降低教师的姿态，这样学生才能独立自主。学生才会展现真实的自我。

下面我就来谈谈自己的些许体会。汇成一句话就是：蹲下来，把握教学的起点；慢下来，关注学习的过程；静下来，聆听花开的声音。

一、注重于学生的沟通，拉近教师与孩子的距离

课前教师和孩子们交流，可以让孩子们身心愉悦、饱满的热情投入到新的学习活动中。虽然是短短的几句家常话，但对孩子来说可以足以缓解他们的紧张感。其次蹲下来，把握教学的起点。邵老师所授的一节课内容不多，邵老师就做足准备让孩子课前去收集资料。自学新课通过汇报交流真正把握住教学的起点，为学生在课堂上思考问题、解决问题搭好桥、铺好路。

二、学习方式的自主化，生活化。

学生在自主学习中就体会感受到语文经典的魅力，邵老师因势利导做足功课，学生在自由、放松、活跃的学习氛围中积极主动的感知、探究、发现问题。

在这些观摩课中我看到的是老师就如他们的好伙伴，老师与孩子真诚的交流。不再是高高在上的权威。总之、通过这次学习是我领略了大师的风采。也了解到了今后的课堂教学方向，教师如何真正激发学生学习兴趣，培养他们的创造性思维。只有当老师讲得少了，孩子才会讲得多，只有当老师把教学权利下放孩子才能展现他们自己独特的思想。

愿今后多点素质教育少点应试教育。只有当考试难度下来了，素质教育才会保证。

现代学习心得篇2

我有幸参加了在“现代与经典”全国小学数学教学观摩研讨活动。本次活动汇聚了全国著名教育专家、名师、教授等，他们通过自己的课堂实践或报告讲座，给予了我们这些一线教师最前沿的引领，最智慧的启迪。近距离接触这些名师，记录他们灵动的课堂，品味他们睿智的语言、感受他们高超的技艺，领悟他们深邃的思想，让我感受到了名师的魅力和专家的风采，他们对数学教学研究的激情与执着深深地感染了我，也使我深刻地感受到了小学数学课堂教学的变化。现将我的感想汇报如下：

一、课堂是学堂，学生是主人

此次听课感觉变化最大的是教学方式、教师角色的重大转变。教师退出讲台，学生的主体地位得以彰显。每位老师的教学都充分体现了学生的数学学习活动应该是一个生动活泼的、主动的和富有个性的过程。他们注重营造和谐、宽松、愉快的自主探究课堂。师生在课堂中不再是原来传统教学中的传授者和接受者，施与者和容纳者，而是真正意义上的组织者、引导者和合作者。他们能放下教师的尊严，在课堂上能充分把学习的主动权还给学生，自己隐身于学生之中，只有当学生遇到困惑、无法解答的问题时，教师才站出来。他们有足够的耐心和信心去启发、引导孩子主动去探究、想法引导孩子怎么去探究，交给学生的不再是单纯的知识，而是获取知识的钥匙和方法，运用数学的思维方式进行思考；培养的是能力，获得的是基本的活动经验。感觉到孩子的潜能是巨大的，因为有了老师的正确引导，孩子的主动性被极大地调动起来，他们俨然就是老师，讲解的是那么深，那么流畅、语言是那么的完整和简练。课堂真的是他们交流学习的平台。这样的课堂，孩子喜欢，老师轻松。当然，这种轻松的背后是教师高超的教育技能和驾驭课堂的能力，他们具有丰富的文化底蕴和教材的解读能力。

二、同样的课，不一样的风采

这次观摩课有幸听到由2位名特优教师刘松和张齐华“同课异构”的《百分数的认识》。听后感叹原来百分数还可以这么上啊！他们都没有按照教材的编排去上，而是借助问题链串出本节课的所有知识，学生已会的一带而过，学生不会的重点教学。刘松是借助课题《百分数》发散提问引出有关百分数的内容，而张齐华更直截了当。上课伊始就问：今天我们要学什么？你在哪见过百分数？你知道它表示的意义吗？然后就让学生3人一组讨论，汇报交流在哪找到的？啥意思？他以一个关键问题为主线。问题是：现在分数来了，百分数也有了，那么它们到底有什么联系和区别？在学生不断汇报的基础上抓住提炼的5个问题（意义不同，书写不同，百分数不能化简，分数有单位，百分数没有单位）让学生再次讨论。整个课堂就是抓住“分数与百分数的区别和联系“这个主要问题展开，他说问题不在多而在于精。他的问题是精心设计的，他把学生的学习积极性充分调动起来，把与百分数有关的知识都能借助学生的口说出来，在汇报、争议的过程中掌握了重点、理解了难点。课堂气氛活跃，学生积极性高。我喜欢张齐华设计的课堂，他比刘松更放手，设计的更巧妙，课堂效果出奇的好。用他的话说“数学教学，其实可以很简单”。是啊，简单的背后必是不简单的付出，他课堂的开放源于他对教材的深层解读和对学生的正确解读。而正确解读教材和学生的能力是需要长时间学习、积累和提炼的。我佩服他勇于尝试的勇气和大胆改革的精神。

三、创造性改编和使用教材

刘德武老师为我们讲授的是《位置与顺序》，不是课本上的原版内容，而是根据教材的结构和习题的设计，包括总复习的设计，而重新组合而成的教材。内容更科学，更体现新内容的层次性，更有利于学生的学习、理解和掌握。他能结合学生的年龄特征，接受知识的水平习惯，调换内容的顺序。

除改编教材外，他很注重对一年级小朋友审题习惯的培养，并用儿童的语言教学。审题能力的培养他分两步进行：一是审题——看看题目是怎么写的；二是分析——说说自己是怎么想的。目的是通过通俗易懂的儿童语言，达到培养学生三个能力。

一是审题能力；

二是推理能力；

三是语言表达能力。

用他的话说：越是重要的，越是关键的，越不能告诉学生。教会孩子审题非常的重要，这都是我需要学习的地方。

四、用智慧语言点亮教学

教学是一门艺术，教学语言应是更高层次的艺术。可以说张齐华老师就是数学语言里的艺术家。他用张氏的调侃，生动的表情，和蔼可亲的教态，丰富的动作演绎着数学。他的课堂，不仅令学生陶醉、痴迷，更让我佩服的五体投地和自愧不如。他气定神闲、总在不经意间触动学生思考、质疑和探究。课堂上，他把学习的主动权交给学生，让学生发现问题、提出问题，主动解决问题。他说：“数学教学，其实可以很简单”。我认为他说简单的背后定有他智慧语言的支撑。黄爱华老师也说：老师们在关注课堂的同时，也请关注语言调控。好的教学语言就像一盏明灯，指引孩子去攀登。此次无锡学习再次领略了大师的语言魅力，也指引自己多学习，丰富自己的教学语言。

五、学习经典，思考成长。

华应龙老师提醒我们：我们的课堂需要等待，要有足够的耐心静等每一朵花开。罗鸣亮老师的课让我领略了什么是“简约而灵动的课堂”。张冬梅老师的课让我见识了活动课如何操作。她讲的是《米的`认识》，课堂上，她让学生5次集体活动，让学生动手测量、动口表述、动脑思考，让学生亲身经历测量的过程，加深对1米的认识和建构1米的概念。5次活动都能做到活儿有序，活而不乱。我惊叹她组织课堂教学的能力！徐斌老师的课让我感到做他的学生很快乐！贲友林老师的课堂很注重培养学生的自主学习能力。

两天半的学习，我看到的是真实的、灵动的课堂。每一位老师都放手让学生自主探究解决问题，为学生提供自由发挥，积极思考的空间和足够的思考时间，并用智慧的语言启迪学生，点燃学生智慧的火花，让每个学生都有参与思考和发表意见的机会，让每位学生都成为数学学习的主人。对于学生一时想不出来的.问题，每一位教师都很有耐性的对学生进行有效的引导，静待学生的思考，充分体现了教师是“数学学习的组织者、引导者和合作者”，“学生是数学活动学习的主人”的教学理念。

现代学习心得篇3

11月11日—13日，我们八个人有幸参加了在温州举办的第23届现代与经典全国小学语文教学观摩研讨会，收获颇多，不虚此行！本次共听课12节，虽然名家风格迥异，但他们对文本解读之到位精巧，自身底蕴之深厚宏大，行课之平实扎实确是有相同之处的。接下来我从以下四个方面进行汇报：

一、转变了观念——关注学生语文核心素养

比如自主学习能力的培养。窦桂梅老师执教的初二课本上鲁迅的文章：阿长与《山海经》，文本有难度，但她就是选这样的一篇文章，一改她以往的课堂风格，完全把学生推到前台，她给学生充分的时间，唤醒学生内在的学习自觉，引领他们思考、合作、沉淀，把课堂还给学生，把机会留给学生，问题让学生提，目标让学生定，答案由学生自己读懂、学会。课上没有老师对于自身功底的正面展示但又处处透露着老师的匠心独运，真正做到了将课堂还给学生，培养了学生自主学习的能力。

在她的课堂上师生都很放松，举例：憎恶，读错了，被老师范问2遍“你确定？”时蒙了，直觉告诉他自己读错了，但有不知该怎么读，就向全班同学求助，你们觉得该怎么读呢？全班同学和他意见一致，他就很及时问老师，你认为该怎么读？老师教后，他就说全班齐读两遍，为了不出错，再强化一遍，最后强化一遍，全都记住，以后不要再出错了，窦桂梅老师则哈哈大笑，然后来一句“可爱的孩子们哎。”

这么能讲的老师都不讲了，看来，我们的观念也得彻底改变，少讲精讲，培养学生的自主学习能力。

二、提升了技能

1、提升语文课堂的魅力值——情感流动的课堂

王崧舟老师高举诗意语文的大旗，在小语界收获了众多粉丝，多次研读他的课例，都惊叹于他的睿智儒雅，这次再听，震撼犹在，感悟更多。他执教的是林海音的一篇小说《爸爸的花儿落了》，讲的是林海音12岁的时候，爸爸重病在医院，不能参加自己的毕业典礼，等她典礼结束，爸爸却永远的去了这样的事，文章采用现实和回忆穿插着写，爸爸对自己的爱以及自己对爸爸的思念溢于言表。王老师一开口，仿佛声音有磁性有魔力，全场一千多人，台上台下，同频共振，全都沉浸在哀而不伤、含而不露的情绪中，我的心也渐渐沉了下去，眼睛湿润了。

在聚焦插叙，体会作用环节，王老师是这样以读代讲的整节课，学生读读，说说，写写。下课的时候，王老师说，同学们下课，没人动，全场没有响起掌声，王老师再次提醒同学们下课了，这时才响起热烈的持久的掌声。

这堂课的成功不仅仅在于朴实清晰的教法，精妙的设计，更在于是他在执教这节课，是他这个人作为资源成为了课程的一部分，他磁性的声音，诗意的语言，沉稳含蓄的感情，带动全场的人沉浸在哀而不伤，含而不漏的情感状态，令人叹服叫绝。学生走心了动情了，怎么可能触摸不到作者灵魂深处的脉搏，怎么可能读不好，学不会。

在课后的交流中，我们八个人都深深感受到，语文教师更应该锤炼自己的语言，丰富自己的情感，不为别的，就为能随时随地畅言自己心中的感受，课堂上能随机点评学生而不至于词穷，能引导孩子朝着自己希望的方向走。我们达不到专家的水平，在自己原有的基础上提高点也是很好的，情感流动的语文课堂，学生是投入的、幸福的、师生关系是和谐的、学习效果是不言而喻的。

2、习作教学深受启发——教学扎实，指导具体

（1）管建刚执教的习作指导课《推敲》两节课连上，训练学生怎么写的阅读思维。

通过三个人名训练学生概括文章主要内容的能力，通过转述变直述训练学生的语言表达与思维，重点训练重复与多余。在课后评课中，管老师讲到：平时学生作文第一关是字数，这是解决作文温饱问题，老师们头疼的就是学生的文章篇幅拉不长，学生为了凑字数，作文重复啰嗦，老师们为此又一次头疼。所以，就设计了这样一节课。

培养指向怎么写的阅读思维。大部分学生重视写了什么，不关注怎么写，单纯关注内容的阅读对习作帮助不大，只有关注怎么写，阅读的过程中思考怎么写，才会有进步。举例：阅读几年，学生习作水平不怎么见长。观众怎能变成演员，孙俪看电视局怎么看，导演怎么看，我们怎么看，读者怎么变作者，听到这，我想起了我们王校长的先生，想起了李占峰老师，他们都曾说过，他们读书主要关注文章的构思与选材、内容与主题、立意与表达，他们经常发表作品，他们不仅是读者，更是作者，他们的阅读是指向习作的阅读。在教学中，学生不仅要获得写什么的阅读思维，还要获得怎么写的阅读思维，这需要我们语文老师的训练与指导。

（2）蒋军晶老师教会我们写美食。

他的习作指导课是接地气的，有具体的方法指导，我们完全可以复制粘贴，拿来在课堂上试试。李占峰老师的习作指导汇报课——《舌头上的美食》，还原蒋老师的课堂，也有李老师匠心独运的创作，到时候我们共同观摩学习。

三、丰盈了精神——激发我们成长的内在动力

三天的学习，每天我们都在一起交流探讨，为什么名师往台上一站，浑身上下尽是儒雅，眼里透出的全是智慧，全是浸润书山后流淌出的深厚的文化底蕴，举手投足间，尽显大家风流。交流课堂呈现是我们能看到的，看不到的：这么好的教学设计是怎么设计出来的，支撑他们的理念和精神支柱是什么，他们是怎么修炼得如此优秀。之后又感慨：照搬人家的教学设计，忽略自身差异，忽略名师背后的读书历程，一定失身，失语文教学之本身。

我们每天听课早早地去，预习当天的教学文本，晚上回来意犹未尽，再无拘无束地畅言心中感受，在返回的途中，又一次拿出听课记录，反复品味。我们从课堂现象倒着推，思考他们的设计意图、设计理念，交流他们轻松自如驾驭课堂的密码，探讨他们演绎精彩的背后巨大的付出，于是，我们得出结论，归根结底在于自身读书少，底气不足，语言贫乏，视野狭窄。所以，一定要坚持阅读，陈静、张真真、袁豫仪、梁丽娜老师当时就表示一定得坚持读书，并向李占峰老师索要书单，许辉老师也分享了他的读书写作经历，以及获得的雅称——一支笔，赵金枝老师更是从网上购买了《亲爱的安德烈》《三体》等书，李占峰老师拿出了自己带的在火车上读的老板本的《史记》，为了避免这份热情被琐碎的工作生活冲淡，我们还商议，定期在我们的群里交流读书感悟。

王崧舟说，现在的语文教师最缺底蕴与学养，底蕴是靠书堆起来的，书读的多，不一定底蕴就深厚，担是，不读书，少读书，一定没有底蕴。语文课，很大程度上教的不是知识、技能，甚至不是课程，是底蕴。一位有文化底蕴的教师更能向学生传递正向的价值，让学生感悟到语文的魅力。事实上，阅读是最能让人找回自我、感受自我存在的方式。一字一世界，一书一天堂，无意证菩提，随性见慧光。

现代学习心得篇4

在当今社会生活中无不体现礼仪的重要作用，特别是时下我国正在迈向国际现代礼仪显得尤为重要，身为国家的主人、二十一世纪的当代大学生，学习礼仪知识，运用礼仪规范，对提高我们自身综合素质具有重要的实现意义。一个人要是没礼仪就立不了足，一件事没有礼仪也办不成，一个国家没有礼仪就会不得安宁，可见礼仪是有多么地重要。

礼仪即人际交往的基本规则，是人际交往的行为秩序。良好的礼仪修养对于商务活动有非常重要的作用礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。在现代中国，随着人与人，国与国之间交往的日益频繁，讲究礼仪，礼尚往来越来越频繁。礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术，一种交际方式或交际方法。是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。礼仪是人类文明的一个重要组成部分，也是世界进步的重要标志。礼仪不仅关系到个人的生活幸福和事业顺达，更关系到一个国家、一个民族的国民素质、精神风貌和繁荣昌盛。因此不难看出，现代社交礼仪已经成为生活中的必备品，而且已成为当代大学生的必备知识。纵观当今社会，生活礼仪无所不在，因此如何培养一个大学生的礼仪变成了必不可少的一课。

首先，在社交场合中，如何运用社交礼仪，怎样才能发挥礼仪应有的效应，怎样创造最佳人际关系状态，这同遵守礼仪原则密切相关。在与人交往时，真诚尊重是礼仪的首要原则，只有真诚待人才是尊重他人，只有真诚尊重，方能创造和谐愉快的人际关系，真诚和尊重是相辅相成的。真诚是对人对事的一种实事求是的态度，是待人真心实意的友善表现，真诚和尊重首先表现为对人不说谎、不虚伪、不骗人、不侮辱人；其次表现为对于他人的正确认识，相信他人、尊重他人，所谓心底无私天地宽，真诚的奉献，才有丰硕的收获，只有真诚尊重方能使双方心心相印，友谊地久天长。给人留有余地，是一种尊重他人的表现，自然也是真诚在礼貌中的体现，就像在谈判桌上，尽管对方是你的对手，也应彬彬有礼，显示自己尊重他人的大将风度，这既是礼貌的表现，同时也是心理上战胜对方的表现。要表现你的真诚和尊重，在社交场合，切记三点：给他人充分表现的机会，对他人表现出你最大的热情，给对方永远留有余地。礼仪是一门很深的学问，礼仪的非比寻常，礼仪在我们的生活中无处不在，只要是一个小小的动作，就是一个人对基本礼仪的认识，一个人的道德修养的显示，我不得不折服于礼仪的重要性。学习礼仪，不仅可以帮助我们规范言谈举止，学会待人接物，拥有良好的礼仪修养。

其次，在社交场上，礼仪行为总是表现为双方的，你给对方施礼，自然对方也会相应的还礼于你，平等是人与人交往时建立情感的基础，是保持良好的人际关系的诀窍。平等在交往中，表现为不要骄狂，不要我行我素，不要自以为是，不要厚此薄彼，更不要傲视一切，目空无人，更不能以貌取人，或以职业、地位、权势压人，而是应该处处时时平等谦虚待人，唯有此，才能结交更多的朋友。适度原则即交往应把握礼仪分寸，根据具体情况、具体情境而行使相应的礼仪，如在与人交往时，既要彬彬有礼，又不能低三下四；既要热情大方，又不能轻浮谄谀；要自尊却不能自负；要坦诚但不能粗鲁；要信人但不能轻信；要活泼但不能轻浮；要谦虚但不能拘谨；要老练持重，但又不能圆滑世故。讲究礼仪，遵从礼仪规范，可以有效地展现一个人的教养、风度与魅力，更好地体现一个人对他人和社会的认知水平和尊重程度，从而使个人的学识，修养和价值得到社会的认可和尊重。适度、恰当的礼仪不仅能给公众以可亲可敬、可合作、可交往的信任和欲望，而且会使与公众的合作过程充满和谐与成功。

再次，注重细节，常言道：“细节决定成败”一个最基本细小的动作，都有可能改变一个人的一生。特别在学习这些礼仪当中，我知道了在不同的场合应该着不同的服装，做不同的打扮装饰，与容貌、肤色要相宜，所用的配饰一般不要过多且色调要注意，还要注意自己的仪容修饰，要使自己在不同环境注意合体。另外在举止行为方面上，我们更是得要注意。我印象最深的就是我们在坐下的时候的坐姿，真的让我受益匪浅，要是平时我们在这方面肯定都没有去在意，学习了这门课我才知道原来我们是多么的大大咧咧，不注重形象，特别是在求职的时候，要是你坐的姿势，就看出了你的紧张以及认识，给考官们对你的印象，或许这么个坐姿就会让你失去这份工作，因此我们知道坐姿是我们不容忽视的，我们应该时刻记住。在学习这门课，我还学到很多很多的礼仪知识，让我终生受用。

最后就是明理诚信，宽容大度。孔子曾有言：撁裎扌挪涣ⅲ与朋友交，言而有信??强调的正是守信用的原则。守信是我们中华民族的美德，在社交场合，尤其讲究一是要守时，与人约定时间的约会，会见、会谈、会议等，决不应拖延迟到。二是要守约，即与人签定的协议、约定和口头答应他人的事一定要说到做到，所谓言必信，行必果。故在社交场合，如没有十分的把握就不要轻易许诺他人，许诺做不到，反落了个不守信的恶名，从此会永远失信于人。我们也需要有一颗能够宽容别人的心。宽容是人类一种伟大思想，在人际交往中，宽容的思想是创造和谐人际关系的法宝。宽容他人、理解他人、体谅他人，千万不要求全责备、斤斤计较，甚至咄咄逼人。总而言之，站在对方的立场去考虑一切，是你争取朋友的最好方法。作为当代大学生不光要掌握比较专业的知识，更应该礼仪修养方面提高自己，培养大学生良好形象、优雅气质。一个知书不达礼，知识水准和道德水准不协调的学生，不可能成为一个优秀的人才。

总之，现代礼仪对于当代大学生来说，都是十分重要的，在职业竞争中，学历只占一小部分，而大部分归属于你的礼仪举止是一个国家，只有人人以礼相待，才能形成良好的社会风气，并创造出和谐温馨的社会环境，使社会真正达到和谐稳定的状态。讲究礼仪，遵从礼仪规范，可以有效地展现一个人的教养、风度与魅力，更好地体现一个人对他人和社会的认知水平和尊重程度，从而使个人的学识，修养和价值得到社会的认可和尊重。适度、恰当的礼仪不仅能给公众以可亲可敬、可合作、可交往的信任和欲望，而且会使与公众的合作过程充满和谐与成功。否得体，得体的礼仪举止会使你在未来的竞争中占据更大优势。

现代学习心得篇5

通过一个的月来教育技术课的学习，同组组员之间的讨论及老师详尽的讲解，我们了解了什么是教育技术，对教育技术学有了一些初步的了解。现代教育技术从来没有像今天这样备受关注，它作为教育深化改革的突破口和制高点已逐渐成为人们的共识，并且与素质教育、教育信息化、创新人才培养、促进终身教育体系的建立等重大问题紧密相关。

由于时间有限，老师多是给我们讲理论的东西，技术操作的演示讲解很少，但是老师会想发设法让我们自己去学习。上课时老师布置这个作业的时候感觉好难，都不知到该怎么做，做的时候发现很简单。这让我明白了，在做任何事情之前都不要有畏难情绪，当你真正开始去做某件事的时候你会发现其实它没你想象得那么难，你会把它做好的。在学习过程中，我们可以进行如下的运作：

（1）快速查询和调用网上遍于全球的大量的教学信息、教学资源和课件。

（2）对选择出的教材重新进行排序、包装和组构。

（3）把加工处理好的或利用过的教学资料存入某个文件，备以后随时使用。

（4）与教师或同学共同操作某个软件或课件，共同讨论某个教学资料的内容。

（5）我们既可以向学校里的教师学习知识，也可以向知识数据库与专家系统学习。我们接受知识的范围更加扩大，我们彼此是互教互学的对象。因此，从根本上结束了传统的以教师和课堂为中心的教育方式，代之以学生为中心、以实践为中心的现代教育方式。

现代学习心得篇6

沟通，写起来简单，做起来可就没那么简单了，自我沟通，父母之间的沟通，同学之间的沟通，师生之间的沟通……太多了，因为我们是感情丰富的人，不是简单的说话就能表达的，需要互相理解的。

例如最简单的朋友之间，要真诚对待朋友，一个人快乐时俩人一起分享，那么快乐会边成原来的二倍，你会更快乐，相反难过时，有朋友在，那么悲伤就会变成原来的一半，因为有朋友的支持，鼓励和安慰。上完沟通学课，我才知道人和人之间的沟通是那么重要，而且需要注意的方面也很多，这是一门很深的学问，还需要我们继续探讨。

在学习沟通学后，我自己觉得对我的帮助还是挺大的。原本生活中的一些烦恼也随着学习而离我远去。因为太不值得了，那小的事，实话说，我是个斤斤计较的人，一点小事也不愿意自己受一点点的委屈，老是与人们大吵大闹，最后闹得谁也不愉快。老觉得人人都和我过不去，这日子太不好过。可是现在不一样了，我发现在学了沟通学后我的心胸也得宽广了，对人也友好了。我要谢谢沟通学。

在密切的相互关系中，绝大多数人都不时的有生气的经历。很多迹象都是非语言的:紧握拳头，怒视及大声和快速的说话。生气不一定就要破坏一种相互关系。假如夫妇经常不时的争吵，这种争吵并不影响一方向另一方表达自身的情感、传递关心，因为绝大多数的生气是从生气开始的。

好的批评把消极的评论放在一个概括性最积极的语境中。好的批评会导致积极后果。当接受批评的人不感到威胁时，就能够认真的听取意见，并且做出改变，相反，差的批评可能会引起消极情绪，并且接受者认为是不准确的。

工作中的苛刻和不适当的批评会破坏工作关系，增加进一步冲突的可能性，妨碍人们把工作做好，工作中最好的批评是明确的，适时的批评也是很重要的。

同时，在批评这件事的同时也要适当的称赞、表扬另一件事。

在一切人际关系中，互相尊重是第一美德，而必要的距离又是任何一种尊重的前提。

高质量的友谊总是发生在两个优秀的独立人格之间，它的实质是双方互相由衷的欣赏和尊敬，因此，重要的是使自己真正有价值，配得上做一个高质量的朋友，这是一个能够为友谊所做的首要贡献。

亲疏随缘，不要企图去挽救什么，更不要陷在已经不存在的昔日友谊中，感到愤愤不平，好象受了天大的委屈，应该知道，一个人的人品是天性和环境的产物，这两者都不是你能够左右的，你只能把它们的产物作为既定事实接受下来，跳出个人恩怨，做一个认识者，借自己的遭遇认识人生和社会，你就会获得平静的心情。

法国19世纪的文学大师雨果曾说过这样的一句话:"世界上最宽阔的是海洋,比海洋宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀."此话虽然有点浪漫,但是我觉得非常有现实意义。

生活中，心累通常是人为地在自己的思想上加压造成的。是因为凡事太在意了，太在意同事间的小磨檫，太在意上司偶尔的责备，太在意家人一时的赌气。其实，人生总会有烦心事，睁开两眼历历在目，闭上双眼空无一物，倘若凡事都记取，必定不堪重负!看开琐事，忘却不兴，藐视挫折，这何常不是一种心灵的释荷，人生的升华。

现代学习心得篇7

“礼”这个字的意思是什么呢?是尊重的意思。“礼者敬人也”。在人际交往中，既要尊重别人，更要尊重自己，这就是礼者敬人。但是我们光说尊重有时候没用。心里想什么?我们得善于表达，它需要形式。我们得会说话，我们得有眼色，我们得把这活儿做地道了，不仅要有礼，而且要有仪。“仪”就是恰到好处的向别人表示尊重的形式。我们善待自己也好，善待别人也好，尊重自己也好，尊重别人也好，我们既有礼，礼就是尊重，又有仪，仪就是表达。没有礼是没有仪的。

比如：我们在比较正式的场合和别人通电话，不管是座机还是手机，打电话时谁先挂?这个问题就是其实就是礼和仪的问题，一些人经常犯两个常识性的错误，是谁先打谁先挂，还是谁先接谁先挂，这是第一个错误。第二个常识性错误是什么呢?就是让对方挂。其实这个做法也有其漏洞，譬如你所在的公司规定打电话时让对方先挂，但是对方的公司也有同样的规定时，两边都不挂，死扛，大说其废话。谁先挂呢?交际礼仪有游戏规则，地位高者先挂，地位高者先挂。假如知道一些像这样的礼仪规则就会减少很多不必要的尴尬和麻烦。

礼仪是行为规范，现代人是讲规矩的，规范就是标准。礼其实就是待人接物的标准化做法，教养体现于细节，细节展示素质，其实规范也是展示于细节的，在任何情况下，规范的问题你要不注意，那你会比较麻烦。所以我们强调礼，要讲它是交往艺术，它是沟通技巧，它是行为规范。当然现代礼仪分很具体的不同的领域，不同的对象，它有不同的讲究，一般而论，现代礼仪我们大概把它分成以下五块。第一块我们把它叫做政务礼仪，它是国家机关工作人员国家公务员在执行国家公务时为政府服务时所讲究的礼仪。第二块，我们叫商务礼仪，是公司企业从业人员在商务交往中所讲究的礼仪。第三块我们叫服务礼仪，是服务行业从业人员酒店餐厅旅行社银行保险公司医院服务行业的从业人员工作中所讲的礼仪。第四块我们把它叫做社交礼仪，就是人们在广泛交际，工作之余的公众场合，迎来送往，私人交往中所讲的礼仪。最后一块礼仪我们把它叫做国际礼仪，是我们中国人和外国人打交道时所讲的礼仪。

之所以要把政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪和国际礼仪分类是想说明它们有不同的适用对象，我们不可能以不变应万变，比如我们举个老土的例子，中国人吃饭有个习惯，一般社交场合我们经常受过这种厚待，老年人长辈对客人表示尊重，他要给晚辈夹个菜，主人要给晚辈夹菜，以示那种谦让和友善，这个恐怕大多数人都会遇到过这种待遇，尤其爹妈和老前辈给我们夹一筷子菜，礼让给你，但是国际礼仪是绝不允许的，国际礼仪讲让菜不夹菜。为什么?道理很简单。它换成另外一个角度，你又不知道我是谁，你又不知道我爱吃什么，你凭什么给我夹，不是讲尊重吗?尊重别人就是要尊重别人的选择，你给我夹那筷子菜，万一我不愿意吃呢，而因为礼貌上我必须得吃。这也是十分不当的。

学习礼仪，简而言之，它有以下三个作用，第一个作用内强素质，现代人你要跟别人打交道也好，你要做好本职工作也好，恰到好处的展示自己的素质是非常重要的，那么教养体现于细节，细节展示素质，言谈话语、举止行为，其实是素养问题，比如我们有些国人，在国际交往中和正式场合有点不修边幅，那么有的时候就影响了形象。第二个作用就是外塑形象，在国际交往中也好，在国内交往中也好，员工个人形象代表组织形象，员工个人形象代表产品和服务形象。而学生的形象代表的是整个学校的形象，所以有见于此我们要注意自己的个人形象。第三个作用，学习礼仪增进交往，现代人我们都有这样的欲望，要多交朋友，广结善缘，一个人不管你愿意不愿意，你必然要跟别人打交道，古人亚里士多德说一个人不和别人打交道，不是一个神就是一个兽，革命导师马克思说，人是社会关系的总和，你做任何事情，做农民也好，做工人也好，做企业家也好，做官员也好，做学者也好，做学生教师也好，你肯定要和别人交往，既然要跟别人交往，你就要有交往的艺术，所以学习礼仪有助于交往，你说话你得会说，什么话能说，什么话不能说，它有游戏规则，我们要通过自己的学习和观察，通过自己的修养来提升自己的礼仪方面的知识，提升自己的礼仪方面的品位，增进自己的人际交往!

经过大约9周的现代礼仪学习，我掌握了一些基本的礼仪规范，这对于我以后的就业和人生都是受益匪浅的。我是一个不太会交际的人，选修了这门课程，我从中学会了交际礼仪。同样都是工作，为什么有的人处处受人喜欢，但是有的人却时常受人排挤?同样都是生活，为什么有的人幸福和谐，但是有的人却常常纷争不断?现代社会中困扰人们的一大问题就是人际关系，它变幻无常，运用的好它会成为开启财富的钥匙，但是运用不好的话，它又变成一条阻碍你走向成功的绳索。