通过心得体会，人们可以更好地认识自己的弱点，并努力改进，心得体会是对自己成长历程的记录，有助于建立自我档案，以下是心得范文网小编精心为您推荐的看演讲比赛心得体会8篇，供大家参考。

看演讲比赛心得体会篇1

转眼间，一个多月的外科实习生活已告一段落，在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，以马克思主义、严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理机动化，爱心运动常常化，将理论与实际相结合，并做到理论学习有规划，有重点，护理工作有措施、有记录。实习期间，始终以“爱心、细心、耐心”为基本，努力做到“眼勤、手勤、脚勤、嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患者提供优质服务，建立了良好的医德医风。

在外科的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情。能正确回答带教老师提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行医嘱，严格执行三查七对，及时完成交接班记录。能做好术前准备指导并完成术后护理及观察。在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行各项护理操作，对科室的急、危、老、重患者，能迅速熟悉病情并作出应对。医学教.育网征集整理通过学习，本人理论水平和实践水平有所提高，在今后的工作中，本人将继续努力，牢记护士职责，不断加强思想与业务学习，全面提高自身综合水平，做一名合格的护士。

在普外科实习期间，使我全面了解了普外的护理工作。掌握了普外科常见的护理技术操作，如胃肠减压，留置导尿，外周留置静脉留置针，灌肠等。同时也学会了对阑尾炎，疝气，甲状腺这些普外常见病的术后护理。掌握了大手术如胃癌，胆囊结石，结肠癌，直肠癌的术后应留神观察的内容。能够独立承当普外科常见的急腹症-阑尾炎，术前的筹备工作和术后的护理工作。这段实习期间，使我了解到，普外科是手术科室，要求护士具备短时间处理大批问题的应急能力及较强的技术水平。

时光过得真快，转瞬为期__个月的实习生活已经停止。实习是我们将理论用于实践，用于临床所迈开的第一步，在此过程中我受益匪浅，心得体会亦不少. 我____医院实习，依照学校和病院的要乞降划定，我分辨到了__科,__科等__个科室学习，在实习期间我遵纪遵法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结共事，严格请求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无端旷工及擅自离动工作岗位。看待病人和颜悦色，态度良好，努力将所学理论知识和根本技巧用于实践，在此过程中我不断总结学习办法和临床教训，努力提高独立思考、独解决决问题、独立工作的能力，一直培育自己全心全意为国民服务的高尚思惟和良好的职业道德，经由__个月的实践我纯熟把握了病程记录、会诊记录、出院记录等医疗文件的书写;掌握了临床各科室的特色及各科室常见、多发病人的诊治;掌握了常见化验的畸形值和临床意思及和各类危、重、急病人的初步处理。较好地实现了各科室的学习义务.通过半年多的实习，本人理论水温和实践水平都有所提高，在今后的工作中，本人将持续努 力，牢记护士职责，不断增强思维学习与业务学习，全面进步本身综合水平，为患者供给优质服务!

看演讲比赛心得体会篇2

4月28日早上我们在学校的操场进行了一次主题为《关爱生命，奉献爱心》的演讲比赛.

早上我们三年级到六年级的同学聚在大操场上，啊！演讲开始了。首先是田主任讲话，接着是田文利老师讲述比赛规则：一等奖三名，二等奖六名，三等奖若干。第一个同学是六年纪的一个姐姐叫刘思思。她的演讲题目是《地球就诊记》。同学们一个接一个的出场了，我焦急的等着我们班的三个“娘子军”上场。

好不容易到了我们班的第一个“娘子军”上场了。她当然是连续当过五个学期班长的文家韵了。她的演讲题目是《保护绿色，关爱生命》。她的稿子里面有一个公益广告的词对我的印象最深：“如果人类不保护地球，那么地球上的最后一滴水就是我们自己的眼泪。她最后得了三等奖。

再说我们班的`第三个“娘子军”赵雨涵她演讲的题目是《小鸟的诉说》。她的演讲感动了我！我想到人们的一张张“血盆大口”——网，不正是她所说的那样吗？她那《小鸟的诉说》感动了我，感动了台下的观众，感动了评委们。总算她是三个“娘子军”里唯一一个打了“胜仗”的人——一等奖。

最后校长的讲话让我体会到人类的错已经太深太深了。人类捕捉蛇是因为它吃青蛙，可人们没想过它也吃老鼠。人类不把麻雀当回事，是因为它吃人类的粮食，可人们没想过它也吃害虫。就连蝌蚪人们也不放过，人们有没有想过它长大以后那可是青蛙呀！

在人类的种种错误中我呼吁：“同学们，记住那个公益广告，“地球只有一个”，让我们积极行动起来，从点滴做起保护我们赖以生存的家园——地球吧！”

看演讲比赛心得体会篇3

在经历了一系列的筹划、准备工作之后，计算机科学与技术073、074班的班内演讲比赛在预期时间如火如荼的拉开了序幕，在经过了近2个小时的比赛之后，最终决出了获胜者，演讲比赛活动也就此圆满结束。伴随着成功的喜悦，每个人都从中有或多或少的收获。

大学本就是一个展现自我的大舞台，这次规模并不大的演讲比赛给同学们提供了一个很好的锻炼自己、展示自己的机会。同学们对于这次演讲比赛表现出比我们预期更加良好的积极性，参加演讲比赛的同学都认真的围绕着演讲主题“过去，现在，未来”做好了充足的准备，演讲内容都十分精彩，有些语言优美，有些角度新颖，各有特色，都阐释了大家对主题的理解与思考。大部分同学也都制作了ppt配合演讲，使演讲可以有更好的效果。虽然同学中有一些人在演讲技巧、演讲效果方面做的还有所欠缺，略显紧张，但是相信他们通过这一次的演讲比赛，定能从中学到一些关于演讲的经验，在日后可以越做越好。

整个演讲比赛的过程井然有序，参加比赛的同学都能够按照事先抽签决定的演讲顺序一一上台演讲，底下作为观众的同学们也都十分配合，可以做到安静的听台上的同学演讲，并且在每位同学结束演讲的时候都可以给予掌声。同时，演讲比赛的五位评委也都尽心尽责，依照所制定的评分标准公平公正的对每个同学的表现进行打分，然后由连洁同学及时的统计成绩，最终根据分数高低决出一、二、三等奖。本次演讲比赛的一、二、三等奖分别由074班张元元、074班蔡锦、073班倪琳琳获得。

为了使本次演讲比赛得以顺利的开展，两个班级的班委也做了很多的准备工作。但是从这次活动的组织开展情况来看，我们还存在着很多不足，譬如两个班级的班委之间以及与负责相关工作的同学之间协调不够好，导致在活动开展过程中，出现了一些大大小小的状况。特别这次在照片拍摄工作方面，两个班均出现了问题，虽及时补救，但以后我们会杜绝类似的现象再次出现。另外这次073班负责计时和成绩统计的工作的同学都没有及时到位，后来都是由其他同学顶替完成工作，出现这样的现象也是我们组织协调过程中的一个失误。

总体来说，这次演讲比赛还是取得了我们预想的效果，圆满结束。我们也将从这次演讲比赛的准备、开展工作中吸取经验教训，在日后班级其他活动中加以改进，使班级活动可以一次比一次成功，一次比一次精彩。

看演讲比赛心得体会篇4

今天，我们学校来了一位充满传奇色彩的人物——李智华。她是电影《隐形的翅膀》里的主人公，她的演讲深深感动了在场的各位同学老师。因为她的坚强勇敢震撼了我们每一个人。

李智华的成长是不幸，她的故事使人痛心，同时她的坚强勇敢，使我们感动流泪。李智华出生仅半年就被家里一场大火夺去双手和半个上臂，性格倔强的她坚持用脚练习写字，做家务，穿针引线，甚至可以开拖拉机干农活，艰难的读完小学、中学，凭借顽强的毅力考取西安欧亚学院，目前正在攻读研究生。

如果我们在生活中遇到不幸，是否会像李智华那样坚强勇敢，乐观面对生活的?是否会迎着困难攻破它呢?

一个人如果不经历困难和挫折，总是一帆风顺，就会像温室里的花朵，经不起风霜雨雪的摧残，很容易被一时的挫折所压垮。奥斯特洛夫斯基在一本书里说过：钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于坚强勇敢的人来说是块垫脚石，对于能干的人来说是一笔财富，对于弱者来说是一个万丈深渊。面对挫折，我们要冷静面对，保持积极的情绪状态，勇敢面对，使人生之船战胜惊涛骇浪，驶过激流险滩，到达成功彼岸。

李智华的故事告诉了我们，无论你的命运如何，我们都要勇敢面对，相信自己，用行动掌控自己的命运，创造属于自己的辉煌!

看演讲比赛心得体会篇5

作家十二在《不畏将来，不念过去》中写道：一个人老去的标志，绝不是老成稳重、沉默寡言，而是不肯再尝试，不肯再容许自己置身于不熟悉的境地。我想说的是，不畏失败，敢于尝试，你会遇见更好的自己。

尝试去做你害怕的事情，然后你会发现，也不过如此。

每个人都有自己害怕做的事情，害怕做不是自己拿手的事情，别人会嘲笑自己而不敢去做，害怕不会游泳的自己会被水呛到就不敢尝试着把头潜入水中，害怕自己在公众场合发表讲话讲得不好，而不敢发言……但是在现实生活中，往往是去做我们害怕的事情而成就了更好的我们。

一开始听到要参加演讲比赛的消息时，我的内心是拒绝与排斥的。因为从未尝试，因为害怕失败，因为不会，因为不敢，内心打过无数次的退堂鼓。但是，这又是一件必须完成的“政治任务”，所以就硬着头皮上了。为了锻炼我们，关书记要求我们五个人每次周例会的时候都要上去演讲，刚开始我们都是紧张和害怕的，中途也闹过不少笑话，但是却在一次又一次的练习中讲的越来越好，越来越顺畅，自信和大胆逐渐替代了最初的紧张和害怕。

终于到了要上“战场”的时候了，因为之前已经练习了多次，所以信心是有的，但是当我看到前面选手自信精彩的演讲时，心里还是有些许胆怯与紧张的。感谢书记，感谢一起的同事们，给予了我极大的支持和鼓励，最终在比赛中取得了第一名的成绩。这个结果是我意料之外的，之前的我是多么害怕与排斥演讲呀，但是真正做起来的时候才发现并没有我想象中的那么难。所以，不去做自己害怕的`事情，你永远不知道自己多有能耐。

现在的我是计划合同部的一员，日常工作中也常常会有很多自己不会做的事情，但是这次演讲经历让我明白了，面对你不会的事情、害怕的事情，要勇于面对。就像我开头所说的：尝试去做你害怕的事情，然后你会发现，也不过如此。

今后的工作中、生活中还会有很多我没有接触过与经历过的事情，但是我不害怕面对他们了，因为尝试，是年轻的我们理所当然的权利；因为尝试，是一切事情的开始；因为尝试，会让我们遇见更好自己！

看演讲比赛心得体会篇6

每当我看到“行千里、致广大”这个震撼人心的广告时，我就为美巴蜀小学一年一度的演讲比赛又开始了，我要代表我们班级去参加这个演讲比赛。我可早有准备，我选定中秋节期间写的征文稿《腾飞的祖国》来背诵。稍作修改后，我就开始了翻来覆去的记忆背诵了。

国庆节期间，爸爸妈妈驾车带我在大重庆里到处游玩，车上，无事的时候我就会拿出稿子反复诵读。开学后的每天早上，我都用20分钟的晨读时间来背稿子。我重复的快速读着每一个自然段，让他们都深深地烙在我的脑海里，接下来，我细致地把每句话每个字都记得清清楚楚。

昨天晚上我取消了练琴，花了一个多小时照着镜子设计动作，深情的背诵祖国改革开放40年来的飞速发展，当我信心满满说没有问题时，老爸告诉我：“要想在比赛时发挥到自己水平的.百分之百，就需要提前做好百分之两百的准备。”爸爸和我又一起讨论，修改了些动作，让我有得地方读得更有感情。

演讲比赛在今天中午1点钟举行，上午的思想品德课，我在走廊上又一遍又一遍的重复着稿子，今天只有16摄氏度，可我却一个人在走廊上演得大汗淋漓。中午提前10分钟我来到了律动报告厅，好多选手都在愉快的聊天，我捂住耳朵又默诵了一遍稿子。比赛开始了，选手们都精神饱满的做好了自己的演讲，有的同学还做了ppt，配上了背景音乐。我抽到的是最后一个，终于轮到我了，我走上舞台，望了望台下，表演完的同学已经离开，没有那么多眼睛盯着我看，我紧张的心情一下子轻松了许多。我完美的发挥了自己的水平，感觉自己达到了平时练习的所有要求。虽然不知道成绩，但是我知道一定会比空洞的背课文好得多。

看演讲比赛心得体会篇7

能代表沧州项目参加此次的青年演讲比赛，我心情十分复杂，因为这不只是第一次参加演讲比赛，更是我来三公司以后第一次去公司大厦。一想到能和各个项目的精英同台竞技，却又觉得是一件乐事。的确，这些对手都是各有千秋，能够与他们由陌生变为熟悉是我此行最大的收获。他们带给我的震撼不只是来自地下二十五米的心声;更有甘愿放弃春节与家人团聚的机会仍然坚守岗位的感动;像钉子般钻出一片蓝天的伟大;从点滴做起的坚持与平凡……每一位选手在舞台上都饱含青春向上的活力，举止动作挥洒自如，更用慷慨激昂的措辞吸引着台下的各位观众的眼球。

在比赛中，我是一名选手，更是一名听众，一名学习者。选手们结合自身的实际情况，用青年人特有的激情诠释着雷锋精神、诚信、盈利与发展。虽然角度不同，但是“学雷锋，讲诚信，促盈利，勇争先”的目标却是一致的。不论是满腔热忱的理想宣言，还是发自内心的真情流露，都在我心灵深处掀起波澜，让我想起了自己的路。

刚到项目时的那份天下舍我其谁的骄傲和自信，在经过一番挫折坎坷之后，原有的棱角渐渐变得圆润了。因为努力过、失败过、坚持过、放弃过，所以才更加清楚的知道自己的路该怎么走。尽管前面布满荆棘，尽管前路慢慢，但是我相信只要我不放弃，就算最后我没能实现目标，至少不会让我的人生留下任何的遗憾。

比赛结束后，公司程先勇董事长谈到了三公司的精神和文化，公司为年轻人搭建了各种展示才能的平台，只要你有才干，公司就有让你施展的舞台。都说千里马常有，而伯乐不常有，既然没有伯乐，千里马就必须勇敢的自我推荐。较强的语言表达能力和细腻的心思是我们赢得别人认同的必备条件。有时可能在你犹豫要不要大胆表达的时候，机会已经悄悄溜走，这不只是别人的损失，更会成为你的遗憾。

初次进公司，看到的是一个人才济济、团结友爱、敢于争先的强大团队。首先能成为这样一个团队领导下的一员我深感荣幸，与此同时，面对这样一支队伍，我也有一种危机感，如果不能在最短时间内让自己强大起来，就注定了被淘汰的命运。所以，我一定不能懈怠，不能懒惰，不能骄傲，而是要在工作中学习，在学习中工作，积极进取，勇于担当，争取早日独当一面，为企业壮大贡献自己一份力量。

看演讲比赛心得体会篇8

“有一种美,令人惊艳，令人回味,令人追求……”我们正是在演讲呢！但这对于我来说却是一次特殊的比赛，是它让我懂得了很多很多……

星期天上午，我们二十人聚集到校门口，准备去新报告厅比赛。路上下起了大雪，一片片如同叶子般大的雪花朝我们身上猛烈地拍着，再加上寒风像小刀似的刮在我的脸上，冻得我瑟瑟发抖，旗杆上的绳子一下一下激烈地拍打旗杆，发出“叮叮"的声响，这天气怎么这么糟糕啊！

进入大厅，看着密密麻麻的人群不禁让我打起了退堂鼓。换上礼服，开始上场了，站好位置，看着下面时不时亮一下的摄相机，我的心直发慌。

音乐响起，一位男老师走到台中央，用他那雄厚、粗壮的嗓音和惊天动地的气势拉开了比赛的序幕！轮到我了：“阳光下，我们是新时代文明礼仪的代言人。”我铿锵有力的声音激荡在大厅中。正当我想下一句时，坏了，下句是什么来着?我的心提到子嗓子眼。

又轮到我了,我像一根半截木头钉在了台上，场下立刻“嗡嗡"起来。我只能把无助的眼神看向老师，恨不得找个地缝钻下去，这时，我本以为老师会十分生气，“怒发冲冠”地指责我，可并没有，只是给了我一个会心的'微笑。突然，我如梦初醒！仿佛在老师的微笑中找到了答案，“擦去的是一块污渍……”随后，我们在欢快而又紧张的气氛中完成了比赛。台下响起了雷鸣般的掌声。我才大呼一口气，心里总算踏实了。

回去的路上，雪花照样往我脸上飞，凉凉的，但暖暖的。寒风依然刮着，却让我感觉那么亲切、随和。吹打在旗杆上的绳子的声音也好像变成了清脆的掌声，仿佛为我们已经成为了新时代文明的代言人而鼓掌，还有那一双温暖眼神给了我自信和鼓励，传递了爱。