演讲稿的精心准备关乎演讲的质量，演讲稿的优雅和深度是通过不断的修饰和润色而实现的，心得范文网小编今天就为您带来了生日宴演讲稿优质5篇，相信一定会对你有所帮助。

生日宴演讲稿篇1

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好！今天我发言的主题是"让我们心里充满阳光".你知道吗，10月10日，这是一个特殊的日子：世界精神卫生日。

心情好的时候你会觉得天都特别的蓝，坏心情来了就看什么都不顺眼。亲爱的同学们，你关注过自己的心理健康吗健康的生活离不开健康的心理，今天，我们就和大家一起来探讨一下心理卫生的问题。从1992年开始，每年的10月10日被规定为"世界精神卫生日".

今年10月10日是第十六个世界精神卫生日，今年的主题是"为心理健康投资".世界精神卫生日（10月10日）是用来在全球范围内提升心理卫生教育、增强心理卫生意识的一天。1992年，世界精神卫生日由世界心理卫生联和会发起。该组织是一个联合了150多个国家的全球性心理卫生机构。世界精神卫生日（10月10日）是用来在全球范围内提升心理卫生教育、增强心理卫生意识的一天。1992年，世界精神卫生日由世界心理卫生联和会发起。该组织是一个联合了150多个国家的全球性心理卫生机构。特别是我们青少年的`心理健康问题被提上了世界精神卫生日的议题，可见青少年的心理健康状况现在得到了世界各国越来越多人士的关注。

同学们，当你学习上遇到困惑时，当你生活中遇到困难时，当你与同学交往遇到矛盾时，当你遇到种种不愉快时，你是怎样处理的是找老师，长辈，朋友述说解开心结，还是闷在心里，任这种不愉快肆意滋长其实这就是一个关乎心理健康的问题。我想同学们都会去寻求老师，家长，朋友的帮助，打开心扉，解开心结。上个月在附近天桥上发生的"小湘妹事件"就是一个由心里不健康引发的血淋淋的教训。

同学们，我们学校非常重视你们的心理健康状况，关注学生的整体素质发展，在思品课上开设了心理健康教育课，创办了学校心理咨询室。今年我们以现有的心理健康教育课和心理咨询室为依托，希望可以全方位深入地开展心理健康教育，更好地帮助同学们开始人生朝气蓬勃，充满活力的这一特殊征程。

每个人都希望自己是个健康的人，健康的意义不仅仅在于身体方面，在心理方面也是极为重要。健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有快乐的生活，成功的事业。在激烈竞争的社会中，给自己的内心寻找一面"镜子",走出心理误区，完善健康人格，聪明和才能不是天生的。任何一个人，只要拥有自信，都能成为非凡的人！

生日宴演讲稿篇2

感谢你们在百忙之中抽出宝贵的时间来参加我十岁的生日宴会！谢谢您们！

寒来暑往，斗转星移，眨眼睛我十岁啦！

十年前的今天是妈妈把声声啼哭的我带到这个美好而又神奇的世界，十年后的今天我已经是一名爱学习懂礼貌小学生，十年来我衣食无忧，妈妈爱我，爸爸疼我，爷爷鼓励我，奶奶爱护我，老师夸奖我，同学们喜欢我，生活多美啊！但看着妈妈那苗条的身材为我操劳而像豆芽般的纤细，看着爸爸那本来就稀疏的头发为了我的成长而像海浪退潮般的消失，这些才让我深深的知道十年来我幸福的生活离不开爸爸妈妈勤劳的付出！在这里我要用情的说一声：爸爸妈妈您们辛苦了！我爱您们！

我也知道，我们家的发展离不开在座的尊长对我家支持和帮助，爸爸一个人独自来到这个陌生的城市，历经千辛万苦终于才有了这个让我引以为豪的家，爸爸妈妈就像那大树，在座的各位尊长就像那雨露阳光让我在大树底下快乐的发芽生长！在此我代表我全家向您们真心的说一声：谢谢！

黑发不知勤学早， 白首方悔读书迟！十岁的我身上还有许多的缺点需要改正，还有许多的文化等待我去学习，还有许多的坎坷需要面对，但我相信，有您们的鼓励我肯定能从容面对！

当我站在这里高兴的接受您们对我祝福的时候我想到因为汶川地震，舟曲泥石流中灾区的许许多多的小朋友们此时此刻正在艰难的重建家园，一方有难八方支援，我决定把我200元的零花钱捐给他们，希望他们也可以像我这样健康的成长快乐的生活，也让我过一个意义非凡的十岁生日！

最后让我再次的感谢各位爷爷奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐和小朋友们来参加今天的宴会，希望您们今天开怀畅饮，不醉不归！另外还要感谢今天为我生日而辛勤工作的天上人间的所有叔叔阿姨，谢谢您们！

生日宴演讲稿篇3

老师，同学们：

早上好

今天我讲的题目是“保持校园清洁，从我做起”。

今年的4月7日，是第__个世界卫生日，在这一天快要到来这际，你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。当你背上书包踏入校园时，不经意间看到有人乱丢纸屑，你会劝阻他吗?还是视若无睹，反正不关自己的事，又不是自己家，管那么多闲事干吗?但你是否想过，一片小小的纸屑能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾，那我们的校园不就成为垃圾场了吗?

当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗?在这样的一个学习环境下，你如何学习呢?其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园，地面上干干净净没有任何垃圾，树枝绿叶繁茂，一股青草味迎面扑来，沁人心脾，令人整天充满好心情。

学道分校是我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。

同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带，一块西瓜皮，想一想如果你丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦?其实只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。

有人说：“人一撇一捺，写起来容易，做起来难。”那么，我们每个人应做什么?相信每个同学都有答案，因此，在第个世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。

我相信，如果我们每个人都做到的话，我们学道分校的蓝天依旧明亮，我们学道分校的绿草依旧光鲜，我们学道分校的校园依旧美丽!

同学们，保持校园清洁，从我做起吧!

生日宴演讲稿篇4

各位来宾，各位朋友们：

大家好！

今天，我们在xxx饭店欢聚一堂，共同庆祝我的朋友xxx二十五岁的生日，作为xxx最好的朋友，我代表xxx在这里向大家表示衷心的谢意，感谢你们能够抽空来参加这次的聚会。

我和xxx认识了十多年了，十年足够我们看清楚一个人了，xxx待人随和，诚实守信，热情开朗，总之有着非常多的有点，不是因为xxx是我的好友才这样夸赞他的，他真的是一个非常优秀的`人。我和xxx是在高中的时候认识的，那时我的性格比较内向，没什么朋友，也不怎么敢和别人说话，因为开始在班上的很长一段时间里，我都生活的非常的压抑。那个时候是xxx同学向我伸出了援手，鼓励我多去和别人交流，他和别人一起去玩时都会叫上我一起，因此我才能够飞快的融入到班级中，和班上的众人成为朋友，我的性格受到了他很大一部分的影响。

但后来毕业后我和xxx的联系就慢慢减少了，几乎没有什么联系，但是我碰上了一件很严重的事情，那个时候我是大二，由于自己太过愚蠢，身上的大部分钱都被别人骗走了，不知道怎么生活下去，也不敢喝家里人说。那个时候我突然想到了xxx，和他说了这件事之后他二话不说就给我打了一笔钱，他很有钱吗？不是的，我后来才知道他打给我钱后在很长的一段日子里自己生活的非常拮据。知道后我真的是非常的感动，那个时候我就下定了决心，我一定要好好对xxx，回报他对我的好，从那以后，我们两个尽管不在同一个地方，但常常都会联系对方，聊聊我们的近况，聊聊遇见的难题，这段友谊一直持续到了现在。

在座的人都是认识xxx的人，他是一个什么样的人相信你们也非常的清楚，为了避免xxx，我就不多夸他了，但是我一直为自己能够拥有这样一个优秀的朋友而感到骄傲。在这里，我想对xxx说，今天你又成长了一岁，比起昨天的你，你又成熟了一岁，作为你的朋友，我为你感到高兴，我希望你在未来的生活中，不管是工作上还是情感上，都越来越顺利。

接下来让我们开始今天的宴会，让我们品尝美味的佳肴，这次的宴会是我主办的，在这方面我也没有太多的经验，如果我们有招待不周的地方，还请你们多多包涵，谢谢大家。

生日宴演讲稿篇5

老师和学生：

大家好！

21世纪是一个经济快速发展的时代，这不仅给我们带来了巨大的便利，也给我们的家园带来了一些负面影响和危害。众所周知，由于空气污染、白色污染、森林砍伐、汽车尾气等诸多原因，地球已经被严重破坏，天空不再像过去那样蔚蓝了。

河流也缺乏以前的绿色，环境污染已经成为影响我们生活的一个主要问题。改善我们的环境条件迫在眉睫。

环境保护是一项造福全人类的伟大事业，它与每个人都息息相关，需要我们所有人的共同努力。我们学校的环保和绿化工作取得了丰硕的成果。

我们经常看到很多学生在校园的每个角落捡果皮纸屑；亲手保护校园环境之美。但是，我们还是有一些不足之处：还是有人乱扔纸屑、食物袋垃圾；还有人在草坪上践踏；学校的绿化带里不时会发现深深的脚印。为了响应县教育局的号召，提高师生的环境意识，让我们的校园更卫生、更干净。今天下午，我们聚集在这里举行盛大的“珍惜资源”

环保"主题教育启动仪式。为此，我想向学生提出以下要求：

第一，弘扬传统美德，增强节约和环保意识。

大家要牢固树立珍惜资源、节约资源、保护环境的观念，以倡导节约为荣，以浪费资源为耻，做节约资源、保护环境的宣传者和倡导者。

第二，培养自律行为，增强拯救责任感。

大家都要从我做起，从现在做起，从生活中的小事做起，培养勤俭持家的好习惯和家庭美德。

第三，积极参与环保活动，建设绿色家园。

自觉遵守社会公德，不践踏绿地，不攀折花草树木，不乱涂乱画，不扔垃圾。积极参与绿化、美化、净化环境的公益活动。及时说服和停止浪费能源，监督和举报破坏环境的违法行为。

第四，节约水资源。许多废水可以回收利用。

可以收集洗脸、洗手、洗菜、洗澡、洗衣服的水，用来清洁地板、冲厕所、浇花。淘米水是很好的洗洁精，可以留着洗碗。

第五，节约纸张。

回收纸可以避免垃圾填埋场释放的甲烷，减少砍伐树木。据统计，回收一吨废纸可以生产800公斤再生纸，可以砍伐17棵大树。节约纸张意味着保护森林资源和环境。六、开展“垃圾回收”行动，学生可以利用周六或周日去街道、河流、村庄、景点等场所，开展“你把我扔了”、“小手拉大手”等活动。向公众宣传。既保护了环境，又做好了勤工俭学，真是一举两得。

同学们，我们是21世纪的主人，要切实树立对时代的责任感。关注世界，关注身边，站在校园里。弯腰捡起果皮和纸屑。“不为小事善，不为小事恶”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化绿色校园。

让我们的校园更加美丽！