通过写作文，能够提高我们的分析和解决问题的能力，素材积累可以帮助我们在写作文时更好地展示自己的知识和见解，使文章更有个人特色和独到之处，以下是心得范文网小编精心为您推荐的自律自由的作文7篇，供大家参考。

自律自由的作文篇1

可能有人会问我，自律是什么？自律其实很简单。就是管住自己。可是做起来，就没有那么容易了。特别是特殊的时期，没有老师的教室里，更需要我们自律。

在这次疫情中，手机和电脑是我们线上学习的工具。这就需要我们自觉抵制手机的诱惑，学会自律。这对我们每个小学生来说既简单又很困难。

这段时间，我们每天在家里通过线上学习，由于没有了课堂纪律的约束，没有老师的提醒，爸妈也不能经常监督我，我就变得懒散起来，经常偷偷地玩手机，成绩慢慢下降。直到有一天老师把我的作业发给我时，上面的几个×让我感到有一种危机感。通过和以前成绩相当的同学一比较，发现自己落下了不少，着实心中有点慌。我才意识手机真是一个恶魔。但是又想到现在努力还不晚。于是我每天写完作业后，尽量克制自己。

记得一次上艺术课，我觉得有些无聊，东望望西看看，眼球突然落在了手机上，我心里痒痒的。我的手就不自觉地朝放手机的地方划去，心想：玩一会儿应该没问题吧。可是一想到现在是上课时间，无论如何，都不能玩手机。我收回了手，反复告诉自己：不能玩手机，不能玩手机。我静下心来，注视着屏幕上的音乐老师，觉得老师的舞蹈真美。于是我也随着音乐舞动起来。最终我战胜了自己，抵挡住了手机的诱惑。自律是多么需要意志力呀。

下课了，我走出房间，对妈妈说：“我今天没碰手机哦。”妈妈笑了，我也笑了。因为我今天学会了自律。

作为小学生，无论是在什么情况下都应该学会自律。自律成就更好的自己。

自律自由的作文篇2

自律对人，是不可或缺的。人是社会动物。对于社会动物而言，组织、纪律是根本。而自律，又在纪律中起着举足轻重的作用。自律同纪律，就如同物理学中原子核同原子一样，前者是后者的核心。可见，自律对人是多么地重要。

不过，正如良药苦口，忠言逆耳一样，做到自律也是极其困难的。自律，是陡峭的山峰。

律部首是双人旁。古人造字之时，就已经意识到律的困难，尤其是没有外界帮助时，更是难上加难。吸烟者上瘾后，总会按耐不住，明知无用功，也还会欺骗自己说：今天最后一根，不再抽了！学生在考试之前的温书假，也总会一拖再拖，把复习这档子事全部交给最后一天的自己；减肥的人也经常难敌美食的诱惑，口口声声地说最后一顿大餐，明天开始减肥，可承诺却总随长江流进大海，第二天就找不到了。这不禁让我想起《童年》里唱的：总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点……似乎，在自律面前，不论男女老少，都只是个憧憬长大的，沉醉在童年里的孩子。可见，自律是多么困难。

正因为自律的困难，在面对一些事情时，人性的懒惰就会促使他们放弃自律。而这，造就了烟瘾患者，肥胖人士以及最令老师头疼的不交作业的学生。但是与之相反的，克服了懒散，能够自律的人，往往是潜在的成功人士。自律，是成功的密码。

在英国有一项小实验：将六、七岁的孩子带进一个房间，桌上有一块蛋糕。而对这些孩子的惟一要求，就是在一分钟内不要吃掉那个蛋糕。时间到了，蛋糕就属于他们。研究员对这些孩子做了长达数十年的跟踪研究，发现控制住自己不去吃蛋糕的孩子，未来大多生活地幸福美满，成为成功人士的人也更多。可见，自律是人成功的重要条件之一。

记者采访股神沃伦？巴菲特时，曾问过他成功的秘诀。其中十分重要的一点，就是不要让外界消息和他人的情绪影响自己。可见，对任何人而言，自律的重要性都不言而喻。因此，即使困难，我觉得我们都应该翻过这座陡峭的山峰，探寻这串神奇的密码，学会自律，用它来解开成功之迷！

自律自由的作文篇3

自律这个词，相信大家很熟悉。自律就是自己约束自己，在生活中，规则与纪律是不可或缺的。比如，买票要排队；走在大街上要遵守交通规则等等。所以，我们必须要自己约束自己，自己要求和管好自己。这对自己和亲人朋友都是一种爱与关心。

那要怎么样自律呢？作为一名小学生，应该平时注意自己的一举一动。动作要规范，行为要正确文明，要遵守小学生日常行为规范。我相信，有不少贪玩的同学被罚抄过小学生日常行为规范。可是，大多数同学都只是为了敷衍老师，胡乱抄几句，根本没有认真地静下心来看一看其中的含义。抄完后又继续犯错。这样一来，老师的目的没达到，浪费的只能是笔水。实在不知道如何自律的话，就去看看小学生日常行为规范，它会告诉你，作为一名小学生，自律该遵守哪些条件。

那么，自律又有什么好处呢？自律能彰显一个人的素养，现在，中国正致力于环境的这个问题。当一个人随地丢垃圾时，你手上正好也有一个垃圾，你会怎样？我相信你一定会毫不犹豫的回答：“我会把连同那个人的垃圾一起丢进垃圾筒。”可是真正能做到的又有几人？懂得自律的人，会下意识地捡起垃圾。不用想太多，单单只是下意识的，就已经十分宝贵了。而外国人从来在这方面很自觉，从来不用有关部门来管理。这也许是他们成为发达国家的一个重要原因吧！

一个人在学习生活中如果任意放纵自己而不严于律的话，那这个人会很危险：坏习惯慢慢养成，举止行为令人厌恶，家长、同学以及老师都厌恶你甚至不理你……反之如果一个人每时每刻注意自己的行为举止说话有礼貌，待人谦和……一个人只有做到自律，一言一行都能严格要求自己，那么这个人一定在学习生活中一定是一个好同学，一个好的孩子。

自律可以令一个人拥有各种优点，各种坏习惯见了绝对逃之夭夭；自律也可以改变一个人……总之，自律对一个人来说是百利而无一害。在日常生活中，你是否需要反省一下，你自律了吗？

自律自由的作文篇4

每个人都想要自由，却并不知道自由到底是什么。他们美其名曰活得自由自在便是自由，这真是大错特错了，因为这个世界上根本没有绝对的自由，只有相对的自由。怎样去获得相对的自由，是很多人没有想过的一个问题。

大多数人放纵自己的欲望，放纵自身的不良品性，然后又说自己得不到自由。这样的人其实不配拥有自由，真正拥有自由的人应该是一个高度自律的人，这里的高度自律并不是要我们必须遵守什么清规戒律，而是利用一种合理的规范来克制自己太多的欲望，从而解放自己的内心，达到内心的一种平和，这种平和一旦表现在人的行为上，就会使得人身心轻松，变得自由自在。这种靠自律获得的自由既不违背社会的规则，而且还可以使自己免去许多不必要的欲望，让自己永远处在优秀的行列，何乐而不为呢？

我们虽不是圣人，但是我们可以通过适当的自我约束，慢慢地获得一种想要的生活。当我们学会了真正的自律，我们不再需要别人的肯定，也不再对他人的冷眼与嘲讽感到愤愤不平，因为当我们学会自律时，就是真正意义上的善待自己，真正的为自己而活了。我们每个人在成长的道路上一定会遇到许多的冷眼和嘲笑，那都是必然，当自己不行时，连自己的亲人都会看不起自己，但这又有什么呢？

我们之所以在意，那是因为我们还不够自律，还没有摆脱许多消极的顾虑，继续顾虑自然伤害到的是我们自己。因此当我们要努力学会自律，用自律来规范自己的行为，用自律来抵抗他人冷冷的眼神与嘲笑，用自律来还自己一个自由鲜活的人生。

自律自由的作文篇5

现在这个社会，压力越来越大了，很多人都因为生活压力，而患上了一种病——抑郁症。那么，抑郁症这种病，除了受打击之外，还有一个最主要的原因，那就是懒。可能很多人都不相信我所说的，但是我可以解释清楚，抑郁症真的和自律与否有关系。

记得我刚开始患上精神疾病的时候，就是非常邋遢，非常不自律，非常懒惰的状态，在那之前，我曾经是一个非常爱学习，非常喜欢读书的人，那个时候，我的学习成绩一直很好，老师同学都特别喜欢我，当然，那个时候的我，也是家里的骄傲。所有人都以为，我会一直这么优秀，但是后来我还是在阴沟里翻船。

有些时候，天堂与地狱，只不过是一瞬间的事情，就在你的一念之间。而我，在六年级下学期的时候，毅然决然的选择了放弃学习，从那以后，我不再是一个好学生，也不再是一个好孩子。我逃课，我不写作业，我不认真听课。或许，生活从来不会敷衍任何人，我就是这样的一个例子，过了一段时间以后，我因为邋遢而学习下降，也因为学习下降，被身边的人孤立。

记得那个时候，我的同学朋友们，都异口同声的对我说:“你怎么啦，学习成绩下降的那么快。”还有的平日和我关系好的同学，对我说出了一句话:“你真的是太让我失望了。”听到这句话，我很难过，原来自己不仅仅辜负了自己，还辜负了别人的期望。

可是，学习就像是一扣接一扣的链子，只要一环断了，整根链子就断了，而我，学习下降这么多，就再也不能靠补习来弥补差距了。慢慢的，我也变得越来越颓废，越来越不安，再加上小升初的压力，我变得郁郁寡欢，终于，在一个月左右的时间后，我被确诊为抑郁症，而且还患上了精神分离症。这，对我简直就是致命的打击。

就这样，我的人生开启了可悲和痛苦的模式，不仅学习上不断下滑，就连生活上，也慢慢的不能自理了。终于，我被老师在课堂上点名批评，那一刻，我就知道自己完蛋了，我知道自己的这一辈子，都在一念之间毁了。

结果可想而知，最后的我，进入了初中的差班，由于学习不好，总是被同学欺负，被老师看不起，我在学校读书，就好像是一个小丑，没有一个朋友，也没有说话聊天的人。就像有一句话所说的那样:“人以类聚，物以群分。”可能吧，没有人像我这么傻，把青春和梦想，都搭在了贪玩和不自律之上。

现在的我，过得肯定是不如周围的同龄人，他们每个人都有工作，但是我没有，他们每个人都过得快乐幸福，但是我却过的很苦，而且每一天都要坚持服药，以此来缓解病情。好在，父母对我挺好的，不打骂我，但是只有我知道，他们的心里有多么失望和难受。的确，我辜负了他们，也辜负了自己。

我才明白一个道理——一个人如果做不到坚持和自律，那么这个人的生活，将会苦不堪言，将会在生活的坎坷中，后悔莫及。

自律自由的作文篇6

疫情的火苗还未彻底熄灭，许多省市响应国家的“停课不停学”政策，开始了网上授课，但是结果却不尽人意，许多学生一上课就集体闭麦，老师一提问题就装网卡。最近流行了一个段子，学生：“老师，我这边网卡了。”老师：“胡说，我刚刚看到你眨眼了！”更有甚者，为了让钉钉下架，呼吁自己的狐朋狗友给叮叮“半星好评！”

但同时，还有一些自律的青少年在努力学习。一个女孩的家里不能上网，就跑到村部的院子里借网学习，一位高三男生不幸染上了冠状病毒，但他在治疗期间，带着许多高开冲刺书，每天学习到很晚，这些自律的人，一定是很优秀的人！

自律体现在哪里？处处皆需自律。据统计，99%的成功人士都有早起的习惯，我之前没有早起的习惯，能蜷在被窝里一秒是一秒，直到谢老师说“秒间一掀被”这个绝招，我完美的克服了懒得起，不愿起的毛病，虽然“秒间一掀被”中的那一秒痛苦极了，但是不得不说，他确实是摆脱赖床的妙招。

在日常的学习生活中，自律使我更出彩，在网课中，几乎总有几个同学不能准时出勤或或者干脆直接不出勤，对老师布置的作业，有的同学常常迟交或不交，被老师点名批评的人每次都有几个，但是我的自律“迫使”我认真听课，及时写作业和订正错题。

一天之内，我会时不时的查看家校本，看看有没有需要完成的作业，如果有，我会很快写完，每一次我提交的时候，已提交的人数都是个位数，每次看到“未完成”的名单，我心理纳闷，“明明作业很少呀，怎么会写不完呢？”

在我的日常学习生活中，自律帮了我很大的忙。他像一位严格的老师一样，督促我高质量、高效率地完成任务。自律真是最棒的老师！自律使我更出彩！

自律自由的作文篇7

自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现；从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。

普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。

也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。

美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。

同学们，由此可见，自律是成功的基石。

尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。

那么，如何学会自律呢？

首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。

其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。

再次，要从小事做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

最后，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。