转眼间我们参加的活动有结束了，是时候认真写篇心得体会了，当大家受到启发可以写一篇心得体会记录下来，以下是心得范文网小编精心为您推荐的学生会晨跑心得5篇，供大家参考。

学生会晨跑心得篇1

天空一碧如洗，温暖的阳光穿梭于微隙的气息，把飘荡着轻纱般薄雾的林荫照得通亮。舒倘，漫长。树木的香味，弥漫在春日，把天地间一切空虚盈满，阳光下，是一道纤绝的尘陌，呢喃着天真，充盈着那抹曾经深不可测的孤清而飘逸的影。”这是我们最后一次晨跑的情景。

时间飞逝，斗转星移，将近一个月的晨跑就这样结束了。回想起一个月前，那时的我们目光惺忪，聚居在篮球场前心中或多或少还在为这样的安排打扰了一夜的清梦而抱怨。拖着“假性疲惫”的步子漫不经心地绕球场跑了几圈。就这样这一次、第二次……

不经意间一周的时间过去了，晨跑慢慢成了习惯，当我们开始习惯这种习惯后，大家的目光变得生动起来。无论是对未来的期许，还是对现实的满足，都溶成一股自信的力量，注入我们的步伐中，让我们的每一步坚定起来。篮球场也成了一群原本陌生的我们欢聚的地方。在这里我们一起做着游戏、一起晨跑、一起为同一个梦想而奋斗……。此时的我们所关注的不单单只是晨跑，而是跑好;我们所追求的也不知是一个结果，而是一种境界，一种享受。最后一次晨跑，每个组都出了一个特别的节目，也算是对自己一个月来晨跑的一个完美落幕吧。那天我们每个人都笑得很开心，但同时我们心中是不舍是难过的。一个月以来，我们之间已结下了深厚的友谊，好不容易我们不再陌生就要分开。我也早把自己当作一名真正的“阳光人”了，并时刻记着它的精神。

到此，我想最后无论结果如何都不重要了吧，至少这一个月我认识了许多新的伙伴，学会了很多东西。感谢阳光，让我遇到了你。

学生会晨跑心得篇2

脚踏实地众志成城树佳木斯大学形象于三江大地开拓创新锐意进取结佳木斯大学硕果于松嫩平原---佳木斯大学第六届学生会工作总结报告尊敬的各位领导、老师，同学们：大家好!长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。斗转星移，时间飞逝，不觉中佳木斯大学第六届学生会在过去的一年里，在大学党委的亲切关怀下、在大学团委的正确指导下，在第六届学生会全体同学的通力配合下，秉承优良传统，本着“务实创新，锐意进取”的精神，圆满地完成了学校交予的各项工作任务。

今天，我荣幸地受第六届学生会委托，代表第六届学生会全体成员向大会做工作总结，现汇报

一、夯实基础，完善规章制度，不断提高学生干部的思想认识和理论水平，切实加强学生干部的综合素质培养。

为了更好地管理学生会，经过主席团长时间的研究，结合学生会实际情况，重新起草了《佳木斯大学学生会章程》，严格制定了学生会办公室各项规章制度，使我们的管理能够健康有序地进行。为了培养学生会干部的综合素质，提高理论学习水平，学生会定期开展了理论学习，使大家能够从全局观念上去把握工作，了解工作，并在正确的思想指导下开展工作。

二、拓宽渠道，立体宣传，创建了佳木斯大学学生会独立的网站并编辑出版了学生会自己的报纸，进一步推进了校园文化建设。

为了适应网络信息时代的要求，加大我校学生会的对外宣传力度，加强与各学院学生会和其他高校学生会的交流与合作，第六届学生会在大学团委的具体指导下，在学生会科技部全体同学的共同努力下，我们创建了佳木斯大学学生会独立的网站。这一举措，使我校学生会的工作又迈上了一个新的台阶。在此基础上，我们又编辑出版了《佳木斯大学大学生报》，在报纸中我们可以及时了解大学的各项方针政策及有关学习的各种信息，并为广大同学提供了一个展示文采的机会。这份报纸不仅架起了大学学生会与各学院学生会之间交流的桥梁，而且还拉近了大学学生会与广大同学之间的距离，成为大学学生会对外宣传的一个重要渠道。

学生会晨跑心得篇3

让晨跑进行到底

现在流行这样一句话：“请人吃饭不如请人流汗。”随着国民经济水平的提高，大家开始追求一些高质量的生活方式，同时也开始重视自身的健康状况。越来越多的人开始锻炼健身，而锻炼的最常见方式就是晨跑。晨跑指的是早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式，而坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。

村上春树就是这一个晨跑爱好者，他在《当我谈跑步时,我谈些什么》一书中讲述他在长达四分之一个世纪里，日日都坚持跑步，各色各样的思绪从心底涌起......书中提到有一次他跑马拉松时，在他气喘吁吁累得不行之时，边上开车陪同他的杂志编辑不停地给他加油，他当时的想法就是你动动嘴皮子当然容易了。坚持是一件上下嘴皮一碰就能够说出来，但是实际做起来却是很难的事情，每天起来都想找各种各样的理由让自己能够重新回到被窝。或许，我真应该感谢我高中两年的体育训练，正是因为这两年我被迫早起，让现在的我能够在闹钟响后就起床，脑子里没有懒床的想法——只是长久的早起让我养成习惯。

对于我这样特殊专业的大学生来说，晨跑是一件很轻松很简单的事情，但绝大多数大学生他们听到晨跑就会不自主的产生抵触心理。其实对于大学生来说晨跑最大的作用并不在于锻炼身体，更多的是为了锻炼大家的意志力，同时使大家能够养成一个好的作息习惯。最近青年报对北京的大学生做了一次大型调查报告，有近75%的大学生闲暇时间用于上网，而仅有27.17%的大学生会选择锻炼，并且很多人都没有一个良好的作息习惯。一个好的作息习惯会让你做事的时候事半功倍，因为好的作息习惯会让你有充沛的体力、清醒的头脑。晨跑可以养成早睡早起的作息习惯，晨跑时间久后你就会在运动后发现，自己不再是那样的难受，而是会觉得心情平静，一切都变得清新美好。

这段时间的晨跑，我发现班上的同学积极性很强，大家对于晨跑并没有太大的抗拒感，来了田径场后不需要催促，大家都会自觉的跑上几圈，人数慢慢的定了下来，来的人也越来越熟悉，大家之间的交流也越来越多，这是一件有意义的事，我们来自不同的系别彼此开始并不相识，但是通过晨跑我们已经成为了朋友，由此可见，晨跑是一件值得提倡的事情。

阳台养的盆栽，每一天看似乎没有什么变化，但是时间一长你就会发现它又长高、变绿了一些。晨跑也是需要一个长期的发酵过程，大家慢慢的会有更多的感受，当它成为一种习惯的时候，你就会发现那并不是一件痛苦的事情，更可以在其中获得乐趣或是力量。

学生会晨跑心得篇4

俗话说：“坚持就是胜利”。以前我认为坚持是毫无意义的，只要你本领高强，又怎么需要坚持呢?可那一次，我深刻体会到了坚持所带给我的力量。

一次体育课上，体育老师对我们说：“今天，我们练习一下长跑，男生女生都各加一圈，女生5圈，男生6圈。”“天呐!我怎么可能跑得下来，以前练习4圈的时候，我每次都十分吃力，弄得气喘吁吁的。今天居然要跑5圈，1000米啊!”我在心中为自己捏了一把汗。忽然刮起了大风，今天立冬了。仿佛就连冬风也为我的遭遇感到同情。

做完准备工作后，见男生们一个个吃力的跑完了6圈后。我不禁更加紧张，顿时我感觉心跳加速，胸腔中仿佛有一只小鹿在乱窜。还没跑呢，我的体力仿佛就已经耗尽了，腿都不足以支撑我的站立。我的紧张情绪还未平静下来，老师便让我们进入了跑道。

等待老师哨声是，我紧张地感受着自己的心跳：“扑通，扑通!”只听老师一声哨响，我来不及想，便冲了出去。

前三圈还好，毕竟每天晨跑也不是白练的，可后两圈时，全身都出汗了，后背的衣服已经湿透，豆大的汗滴从头上冒出，划过我的脸颊。腿像灌了铅一样沉，我多想休息一下，哪怕一分钟也好。但是一想到一停下来就会掉队，而且别人没有停，为什么我要停，再说男生都跑了6圈，我才跑到第4圈，难道就要停吗?这时风在耳边呼呼直响，像是同学的加油声，又像是老师的催促声，我便更是不敢停下来了。

我咬紧牙关，抖擞精神，虽然跑得慢，但我没有停下来，我坚持着。我在心中不停地给自己打气：加油!_x，相信自己，你一定可以的，只剩下最后200米了，加油，开始冲刺。

大概是跑久了，腿没有知觉了吧!当我看见有几名女生已经快到终点时，我飞奔了起来，在心中想：我一定不能输，加油，超过她们。冬风吹得跟猛烈了，我乘着心中的希望，向终点奔去。

终于，我到了终点，进入了女生的前五名，我想如果不是坚定的意志和锲而不舍的坚持，我不可能成功。

每个人都不是完美的，但他们的人生，有的精彩无比，有的平淡无奇。也许，他们的不同就是在遇到困境，谁能坚持到最后。因为人生，因坚持而精彩。

学生会晨跑心得篇5

站在岁末，透视过去一学期，工作的点点滴滴时时在眼前隐现，回眸望去过去的一幕慕，在不知不觉中充实眼睑。似乎初进学校的记忆依然就在心头展现!但我已深深地感觉到新一年的工作重担已向我们无情地压来，为能保质保量地完成工作任务，我必须在过去的基础上对相关知识、能力进行进一步学习，加深认识。

这一学期来，在学校及学生会各干部的领导下，当然还有同学们的支持，我系开展了一系列的活动,坚持以为同学服务为工作准则，为加强同学与学校、同学与学生会的联系和了解而努力!从中我学了很多东西,现我将这学期工作总结如下：

招新工作是每个集体都不得不做好的一个任务,它关系到集体以后的发展前途!我也是这个学期才进系学生会的。系的招新是以每人交一份个人简介与上台做个简洁的演讲来做为竞选的,入选的也要实习三个月,再看工作能力评选!这是一个好方法,因为一个简历能大概得了解一个人,上台说话是你胆识与自信的体现,再实习一些日子是为了更好的了解与让其能力体现,从这可以看出我们系学生会对工作与对人都是很负责的、也很细心的!

我部与省红十字会合作开展的“党团争先爱心捐髓”宣传活动活动，活动主题鲜明，计划详细，宣传到位，目的明确，得到了师生们的好评。这让我们部门在学生会的影响力得到了一定程度上的提高，也使我们部门的成员对工作有了更强的信心。我们宣传捐献造血干细胞的科学道理和社会意义;增强党员团员的服务、奉献意识，与时俱进，呼吁广大青年学子成为志愿者;扩大中华骨髓库的公益形象与知名度，提高党组织和团组织的先进性精神;鼓励动员志愿者捐献造血干细胞，加速中华骨髓库的建设;为中华骨髓库以及白血病患者的治疗工作募捐善款。

除此之外，我们还协助其他部门开展了一些活动。我尝试了很多以前没有接触过的工作，对自己得到了很大的提高，也对学生会的工作有了更新的认识，更让我交了那么多好朋友。在工作中，我十分注意虚心向他人学习，同时各级领导、老师、学长不管是在学习、生活还是工作等方面都给予我很大的帮助，借此机会我也表示衷心的感谢。

需要说明的是，工作成绩是领导、老师和同学们的，我只是做了我应该做的，而且有些工作做得还差强人意，感到欣慰的是我们部门的工作没有拖系里整体工作的后腿，为我们系尽了一点微薄之力!

总之，学生会工作无小事，事事都不能懈怠。我们干事更要不断地提高自身的素质才能把我们的工作做得更好，才能更好地服务同学在过去的学期里，我脚踏实地做了一些工作，但由于自己的水平和经验不足，还存在着一定的问题。在新的一年里，我还要继续努力，争取取得更大的成绩。